Mehr Lebensfreude, weniger Qualm

Wunderbare trippelmoppelzahl [SIZE=2]:birday:777:birday:[/SIZE] Danke dir herzlich für deine Unterstützung und Initiative hier im Forum :heart:

[b]Der Dezember bringt viele alte Gewohnheiten zurück, aber du bist stärker.[/b] Manchmal stolpert man, manchmal wird’s schwer. Doch jeder Tag, an dem du weitermachst, zeigt, wie viel Kraft in dir steckt. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, immer wieder aufzustehen und sich selbst zu sagen: [b]„Ich bleibe rauchfrei.“[/b] Übrigens begleite ich den aktuellen Dezemberzug - rauchfrei durch den Winter und freue mich, wenn ihr dort vorbeischaut. Jeder ist herzlich Willkommen. Ich wünsche allen noch viel Gesundheit und entspannte Tage. :penguin::quartfoil: Liebe Grüße von Sophia

Liebe Anna, danke dir für deine liebe Nachricht. Ich freue mich sehr, dass du mich in meinem Wohnzimmer besuchen kommst. :sun-2: Die OnOff Phasen gehören beim Aufhören leider oft und bei vielen dazu. Ich finde es wirklich sehr gut und wichtig, dass du dich damit auseinandergesetzt hast und weißt, warum du überhaupt rauchst. Das bringt dich schon so viel weiter. :flowers: Ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es diesmal wirklich klappt mit dem Rauchstopp und du dabei auch die Lebensfreude ganz mitnehmen kannst. Es klingt auf jeden Fall nach einem guten Ziel. Ohne das Rauchen hast du viel mehr Freiheiten im Leben und das gefällt mir wirklich sehr. :butterflyflower Viele liebe Grüße von Sophia

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Heike,  vielen lieben Dank für deine nette Nachricht! :sun-2: Ja, ich hatte tatsächlich auch Probleme beim Einloggen. Das hat alles leider etwas gedauert… Hoffentlich wird das bald optimiert. Du hast natürlich recht. Das Rauchen ist definitiv eine Sucht. Wenn ich mich abends mit meinen Freunden getroffen habe, dann war es auch wie eine Gewohnheit für mich mit ihnen zusammen zu rauchen. Ich würde mal sagen es ist eine Mischung aus beiden, aber auf jeden Fall ist und bleibt es eine Sucht. Da gebe ich dir recht. Ich freu mich auch, hier mit dabei zu sein und der Austausch tut gut! :butterflyflower Liebe Grüße von Sophia

Beitrag von gelöschtem User

Liebe Leserinnen und Leser, ich bin Sophia und ich möchte mich sehr gerne nochmal hier in dem neuen Forum vorstellen und vielleicht sind ja auch einpaar neue dabei. :butterflyflower Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd der Weg in ein rauchfreies Leben sein kann, aber ich weiß auch, wie unglaublich lohnenswert es ist. Der Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören, ist ein mutiger Schritt und ich möchte euch ermutigen, diesen Weg zu gehen. :sun-2: Ich selbst habe früh angefangen zu rauchen. Erst war es aus Neugier, dann aus Gewohnheit. Doch irgendwann habe ich gemerkt: Das Rauchen bringt mir nichts. Es hat mir Energie, Gesundheit und Lebensqualität genommen und irgendwann war ich bereit, das zu ändern. Es hat wirklich viele Vorteile nicht mehr zu rauchen: Mehr Energie, mehr Freiheit und mehr Freude am Leben. Und genau diese positiven Erfahrungen möchte ich mit euch teilen. :flowerorange: Wenn ihr Fragen habt, euch austauschen wollt oder einfach jemanden zum Reden braucht, bin ich gerne für euch da! Gemeinsam schaffen wir das. :wink: Ich freue mich auf den Austausch mit euch und darauf, euch auf eurem Weg zu begleiten. Viele liebe Grüße von Sophia

Liebe Reta, vielen Dank für deine nette Nachricht und deinen guten Tipp! Ich werde mal sehen, was ich machen kann. Ich finde es ist wirklich wichtig junge Raucher beim aufhören zu unterstützen und zu bestärken! :quartfoil: Liebe Grüße von Sophia

Hallo Sophia, Willkommen als Lotse. Das du vor allem für die jüngeren/ jungen Raucher dasein möchtest, das finde ich klasse. Damit diese dich aber leichter finden, wäre ein neuer/eigener Thread mit einer passenden Überschrift hilfreich? Meine Meinung. für dich: :flower:

Hallo ihr Lieben, zuerst möchte ich mich bei allen für die netten Willkommensworte bedanken. Ich bin dabei, mich einzulesen und finde mich schon gut auf der Seite zurecht. Hier auf dem Forum sind alle sehr freundlich und nett. Es freut mich sehr, zu helfen und zu sehen, wie sich hier alle durch nette Worte und Tipps unterstützen und sich gegenseitig unter die Arme greifen! :heart: Ich würde auch gerne die jungen Leute hier ansprechen, da ich selbst Studentin bin und weiß, wie sich der Gruppendruck, zu rauchen, auf einen auswirken kann. Es passiert mir oft, dass mich andere Studenten in der Uni fragen, ob ich auch mal probieren möchte zu rauchen oder auf Partys wird es einem ständig angeboten. Ich weiß, dass man dazugehören möchte und deswegen auch leicht in Versuchung gerät, ja zum Rauchen zu sagen. Aber gerade das sollten wir alle nicht tun. Bleibt bitte standhaft und stark. Niemand kann euch zwingen zu rauchen. Es ist einfach eine schädliche Sucht für unseren Körper und hat mehr Nachteile als Vorteile. Ich musste anfangs auch lernen, dass man nicht durchs Rauchen dazugehören sollte. Stattdessen sollten wir gerade die bestärken und bestätigen, die mit dem Rauchen aufhören, es versuchen oder es eben ganz sein lassen. :flowers: Was sind eure Erfahrungen? Wie geht ihr im Alltag damit um? Liebe Grüße von Sophia

Hallo Sophia, vielen Dank für Deine Nachricht, ich wünsche Dir einen schönen Start hier und viele interessante Gespräche, viele Grüße, Bernhard

Servus Sophia, dann lasse ich auch mal ein Willkommen iin Deiner "Bude" - freue mich auf unsere neue Aufgabe. Bin total gespannt und wünsche Dir einen tollen Start. Kommodige Zeit VG Rolf :gitarre: