Nicht immer einfach, doch immer machbar

Hallo, ihr lieben Alle?, schön, dass du da bist. Es ist alles ein bisschen anders geworden. Doch wir werden uns davon nicht abhalten lassen, Nichtraucher zu werden und zu bleiben. Start Dezemberzug: www.rauchfrei-info.de/23/11979 Start Mitmach-Adventskalender: www.rauchfrei-info.de/6/11981 Mit lieben Grüßen und guten Wünschen zum ersten Adventssonntag, herzlichst eure Monika

Liebe Uta, du hast eine Privat Nachricht von mir. Schau mal rein. Liebe Grüße von Monika

P.S.: ... und ja, ich hatte dich vermißt. LG :sleep:

Liebe Monika, wie schön, daß du dein Lotsenzimmer wieder bezogen hast und weiterhin deine Unterstützung geben willst; da stelle ich dir doch eben ein paar Blümchen auf die Fensterbank. :flowerblue::flowerorange::flowers: Ich stimme dir zu: es kommt darauf an das Nicht-mehr-Rauchen zur Normalität werden zu lassen. Ich bin jetzt ca. 1Jahr und 9 Monate rauchfrei und meistens ist diese Normalität da, nur manchmal kommen noch alte (Sehn-)Suchtgedanken an das frühere Raucherleben. Also, alles Gute für dich wieder hier, liebe Grüße :herbst: Uta :smileumarmung:

​Hallo zusammen, ​einige von euch haben mich vielleicht vermisst. Ich freue mich riesig, wieder hier zu sein :balloonsheart: ​Es war in letzter Zeit etwas turbulent: Technische Umstellungen und private Dinge haben mich eine Weile stark in Anspruch genommen. Aber jetzt ist der Kopf wieder frei und ich bin zurück. ​Ich habe gesehen, was das ganze ehrenamtliche Team hier geleistet hat – einfach grossartig! Besonders beeindruckt bin ich von euch allen, die ihr in dieser Zeit schon so viel erreicht habt. Egal ob drei Wochen, drei Monate oder mehr rauchfrei: Jeder einzelne Erfolg ist ein wichtiger Meilenstein.:medal: ​Jetzt möchte ich euch wieder da unterstützen, wo es wirklich schwierig wird: Dauerhaft rauchfrei bleiben und die neue Freiheit im Alltag verankern. ​Ich weiß aus Erfahrung, dass die wahre Herausforderung darin liegt, das rauchfreie Leben zur neuen Gewohnheit zu machen. In meinem Bereich helfe ich dir, die Unsicherheit loszuwerden und das Nichtrauchen zu einer stabilen Normalität zu machen. Wir, du, ihr, die Lotsen, eben alle :wink: arbeiten daran, deine alten Fallen zu umgehen und Krisen vorzubeugen, damit du bei Stress oder Langeweile nicht rückfällig wirst. Kurz gesagt: ... deinen Erfolg festzuhalten. ​Ich bin überzeugt: Du kannst das schaffen. ​Schau vorbei im neuen Oktoberzug, im Forum, im Chat, im Wohnzimmer. Ich freue mich auf dich:butterflyflower ​Herzlichst Monika

Guten Morgen liebe Monika, Danke fürs Mitfeiern und deine Worte. Ja, ist ein guter Anfang, die 150 Tage. Ich wusle weiter. ? Hab einen schönen Tag. Nova

[b]1212 Tage[/b]! Geniale Zahl, liebe Monika. Und: Wenn du heute noch ein paar Beiträge schreibst, könntest du sogar die [b]Doppel[/b] [b]1212[/b] erreichen. :riesengrinser: Hab einen schönen Tag. & Danke für deine immer gute Unterstützung. Grüße, Nova :flowerblue:

Liebe Monika, :weihnachtskerze auch von mir mein herzliches Mitgefühl und der Wunsch für dich, daß du so trauern kannst, wie du es brauchst, entweder allein oder zusammen mit lieben Menschen Liebe Grüße :smileumarmung: Uta

Liebe Monika, es tut mir sehr Leid, dass dein Bruder gestorben ist. Herzliches Beileid. Nova :rose:

Liebe Monika, auch von mir ein herzliches Beileid.

Liebe Monika, Hertas tröstlich liebevollen Worten schließe ich mich gerne an. Der Verlust eines geliebten Menschen, dazu noch ein Bruder, ist schlimm. Ob wir trösten können mit unseren Worten? Die Anteilnahme ist es wohl eher, unsere Gedanken für dich, die die Einsamkeit etwas vertreibt!? Ich wünschte es mir....... ....und ja, nicht rauchen ist mir zur Selbstverständlichkeit geworden, obwohl ich immer auf der Hut sein muss. Ich bin und bleibe süchtig und die Eine darf es bei mir nicht geben ! So ergeht es ja vielen hier im Forum und es ist ok..... Sei lieb gegrüßt, Monika ! :smileumarmung: Birgit

Liebe Monika, es gibt keine tröstenden Worte, mit denen ich dir deinen Schmerz nehmen könnte. Ich schicke dir aber eine virtuelle Umarmung :smileumarmung: und wünsche dir, viele schöne Erinnerungen an deinen verstorbenen Bruder, die dir bald ein Lächeln ins Gesicht zaubern werden. :rose: Herzliche Grüße sendet dir Herta