02.06.2025 14:04

Nicht immer einfach, doch immer machbar

169
169Beiträge
16.01.2026
22:26 Uhr
bearbeitet:
16.01.2026
22:29 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
20.12.2025
21:30 Uhr
Guten Abend liebe Monika, wie schön das du in meiner duftenden Hütte warst und mir diese netten Worte dagelassen hast. Du hast recht, es geht mir wirklich gut, aber ich lese das es einigen im Forum (Zug) nicht so gut geht und habe die Hoffnung das positive Worte sie ein bisschen aus ihrem Tief holen. Am Anfang meiner Rauchfrei Zeit war ich nicht in der Lage mich im Forum einzubringen weil ich genau in so einer Depri Phase ?war (über Wochen). Aber jetzt möchte ich gerne etwas zurück geben.(das liegt mir am Herzen ?) ...... Und ganz ehrlich.... Der Adventskalender macht mega Spaß ???. Jeden Morgen sitzen mein Mann und ich beim Frühstück und lachen uns schlapp was da manchmal raus kommt.... ?. So, jetzt hab ich einen ganzen Roman geschrieben ?. Also wenn du Lust auf duftenden Glühwein, knackige Kinderschokolade ( aus dem Kühlschrank) und wohlriechende Rauchfreibegleitung ?hast...... (Anna und die Anderen sind schon da)? Komm vorbei ich teile gerne. LG Bea :ladybug:
06.12.2025
14:34 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
30.11.2025
11:38 Uhr
Hallo, ihr lieben Alle?, schön, dass du da bist. Es ist alles ein bisschen anders geworden. Doch wir werden uns davon nicht abhalten lassen, Nichtraucher zu werden und zu bleiben. Start Dezemberzug: www.rauchfrei-info.de/23/11979 Start Mitmach-Adventskalender: www.rauchfrei-info.de/6/11981 Mit lieben Grüßen und guten Wünschen zum ersten Adventssonntag, herzlichst eure Monika
30.11.2025
11:31 Uhr
Liebe Uta, du hast eine Privat Nachricht von mir. Schau mal rein. Liebe Grüße von Monika
03.10.2025
22:30 Uhr
P.S.: ... und ja, ich hatte dich vermißt. LG :sleep:
03.10.2025
22:28 Uhr
Liebe Monika, wie schön, daß du dein Lotsenzimmer wieder bezogen hast und weiterhin deine Unterstützung geben willst; da stelle ich dir doch eben ein paar Blümchen auf die Fensterbank. :flowerblue::flowerorange::flowers: Ich stimme dir zu: es kommt darauf an das Nicht-mehr-Rauchen zur Normalität werden zu lassen. Ich bin jetzt ca. 1Jahr und 9 Monate rauchfrei und meistens ist diese Normalität da, nur manchmal kommen noch alte (Sehn-)Suchtgedanken an das frühere Raucherleben. Also, alles Gute für dich wieder hier, liebe Grüße :herbst: Uta :smileumarmung:
03.10.2025
12:23 Uhr
​Hallo zusammen, ​einige von euch haben mich vielleicht vermisst. Ich freue mich riesig, wieder hier zu sein :balloonsheart: ​Es war in letzter Zeit etwas turbulent: Technische Umstellungen und private Dinge haben mich eine Weile stark in Anspruch genommen. Aber jetzt ist der Kopf wieder frei und ich bin zurück. ​Ich habe gesehen, was das ganze ehrenamtliche Team hier geleistet hat – einfach grossartig! Besonders beeindruckt bin ich von euch allen, die ihr in dieser Zeit schon so viel erreicht habt. Egal ob drei Wochen, drei Monate oder mehr rauchfrei: Jeder einzelne Erfolg ist ein wichtiger Meilenstein.:medal: ​Jetzt möchte ich euch wieder da unterstützen, wo es wirklich schwierig wird: Dauerhaft rauchfrei bleiben und die neue Freiheit im Alltag verankern. ​Ich weiß aus Erfahrung, dass die wahre Herausforderung darin liegt, das rauchfreie Leben zur neuen Gewohnheit zu machen. In meinem Bereich helfe ich dir, die Unsicherheit loszuwerden und das Nichtrauchen zu einer stabilen Normalität zu machen. Wir, du, ihr, die Lotsen, eben alle :wink: arbeiten daran, deine alten Fallen zu umgehen und Krisen vorzubeugen, damit du bei Stress oder Langeweile nicht rückfällig wirst. Kurz gesagt: ... deinen Erfolg festzuhalten. ​Ich bin überzeugt: Du kannst das schaffen. ​Schau vorbei im neuen Oktoberzug, im Forum, im Chat, im Wohnzimmer. Ich freue mich auf dich:butterflyflower ​Herzlichst Monika
03.07.2025
06:55 Uhr
Guten Morgen liebe Monika, Danke fürs Mitfeiern und deine Worte. Ja, ist ein guter Anfang, die 150 Tage. Ich wusle weiter. ? Hab einen schönen Tag. Nova
23.04.2025
17:46 Uhr
[b]1212 Tage[/b]! Geniale Zahl, liebe Monika. Und: Wenn du heute noch ein paar Beiträge schreibst, könntest du sogar die [b]Doppel[/b] [b]1212[/b] erreichen. :riesengrinser: Hab einen schönen Tag. & Danke für deine immer gute Unterstützung. Grüße, Nova :flowerblue:
25.03.2025
18:35 Uhr
Liebe Monika, :weihnachtskerze auch von mir mein herzliches Mitgefühl und der Wunsch für dich, daß du so trauern kannst, wie du es brauchst, entweder allein oder zusammen mit lieben Menschen Liebe Grüße :smileumarmung: Uta
24.03.2025
11:10 Uhr
Liebe Monika, es tut mir sehr Leid, dass dein Bruder gestorben ist. Herzliches Beileid. Nova :rose:
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