Smoke-free & Happy - Geschafft und ihr schafft es auch :)

Liebe Lix Danke für Deinen Besuch bei mir. Du schreibst, nach 3 Wochen sei es bei Dir merklich besser geworden. Also mir geht es auch so. Die Zeiten durch den Tag, wo ich nicht ans Rauchen denke, werden länger und das entlastet doch sehr und gibt so ein Freiheitsgefühl! Noch bin ich natürlich nicht übern Berg und das Teufelchen zeigt sich schon noch, aber irgendwie anders, kürzer zum Glück und leichter zu verscheuchen! :balloonsheart: Liebe Grüsse Sophie

Guten Abend Lix, bist halt ne liebe. Musst nicht den blöden Zähnen hinterhertrauern. Mir hat mal ein befreundeter Zahnarzt gesagt, die wären medizinisch gar nicht notwendig und sollten überhaupt aus den Kassenleistungen genommen werden. Es sei sehr gut möglich, das Essen mit den Kieferknochen zu zerkleinern - mit Kochen und pürieren natürlich. Schau, da wird das auch relativ machbar mit dem Wunschgewicht, obenrum Seidenschal, blickdicht, und immer Breichen in der Kammer. Der Zahnarzt ist jetzt eher nicht mehr mein Kumpel :cry: gute Woche wünsch ich Dir Bäck

Liebe Lix Vielen Dank für Deinen Besuch bei mir. Das hat mich sehr gefreut :flowerblue: Ja, in der letzten Zeit musste ich von einigen Menschen für immer Abschied nehmen oder mir Nahestehende Menschen mussten einen Verlust verkraften. 2017 ist in der Beziehung ein schwieriges Jahr bis jetzt. Ich hoffe, dass hört bald auf, aber je älter man wird (werde ja nächsten Monat 53) je mehr muss man damit leben lernen. Auf mein Rauchfrei-Sein hat es keinen entscheidenden Einfluss. Trauer kann ich, wenn ich mir Mühe gebe, ohne Kippe bewältigen, merke ich. Ein schwieriges Thema, aber hab es trotzdem erwähnt in meinem Wohnzimmer. Bin ja jetzt bei 16 Tagen rauchfrei und hab bemerkt, dass es nun schon Stunden gibt, wo ich nicht mehr ans Rauchen denke und einfach "lebe". So solls sein, nicht wahr? Liebe Grüsse Sophie

Hallo Liebe Lix, bring dir jetzt mal für deine wundervollen 425 Rauchfreien Tage doch mal ein :flower: vorbei und noch ein paar mehr weil du so ne tolle Lotsin bist ;-) :flowerorange: :flowers: :flowerblue: und dann hoffe ich das du Sonnenschein auch heute die :sun: geniessen wirst ;-) lg Tanja

Liebe Lix, es müsste in Deinen Ohren klingeln wie unterm Kirchturm. Ich denke nämlich ganz fest an Dich, bin auf dem Flughafen und immer mal an dem Raucherterrarium vorbeigeschlendert. Ein Foto davon könnte auch auf die Kippenschachteln. Egal, ich musste immer an die blonde Tussi aus den Bergen denken, die ihren Flug verraucht hat. Gut, dass man auf der heimischen Sonnenbank rauchen kann 8). Muss jetzt aufhören, werde nervös, fliege nicht so gern. Bäck

Hallo Lixi Danke für deinen Besuch bei mir. Hm nun ja war gestern auf der Sonnenbank und ja ohne kippen. Ergo bin immer noch clean :D Lg. Habenichts

Haha, danke liebe Bäck -bin mächtig stolz, wie du das geschafft hast :) :fireworks: Unser Freund AC sagt ja - 3 Tage, 3 Wochen und 3 Monate sind die großen Etappenziele. Manche sagen, der Nikoteufel schaut da nochmal verstärkt vorbei - ich habe davon nichts gemerkt, vielleicht hat ihn aber auch mein Optimismus vertrieben? So und jetzt ganz fix in die Heia - für die Lix gibts leider keine kurzen Wochen :roll: - aber ich freue mich immer sehr, wenn ich hier reinschaun kann und tolle Fortschritte sehe :smileumarmung: Gutnacht vom Lix mit PIngu :penguin:

Liebe Lix, fein, dass Du immer an mich denkst, alles gut momentan. Ich hab jetzt schon drei Monate (Kalender) :D Und in der Tat kommt jetzt ab und an ein Schmachterle vorbei, aber jesses, der geht au wieder. Wünsche Dir eine schöne kurze Woche und etwas Wärme hinter den Bergen. Bäck

Hallo Liebe Lix, zurück aus meinem Urlaub möchte ich dir nachträglich auch noch zum knacken der 400 gratulieren und so bekomme ich dich ja nicht mehr ganz eingeholt, denn mein Geburtstag war erst ;-) ich freu mich über jeden Tag den ich nicht rauche und danke für deinen tollen Eintrag den ich nur bestätigen kann, es wird immer einfacher, ganz sind die Gedanken noch nicht weg, aber so viel einfacher damit umzugehen, am Anfang dachte ich ich würde verrückt werden 8) und ja den :penguin: mag ich auch sehr und lass uns schön weiter laufen ;-) ganz viel :sun: für dich lg Tanja :flower:

Liebe Lix, danke für deine lieben Worte bei mir im Wohnzimmer. Ich hab mich sehr gefreut. Die Gesundlinge von Onkeline haben doch tatsächlich geholfen, mein Körper ist wieder fast voll intakt, nun nur noch der Kopf, oder die Seele oder das Gemüt. Wer weiß schon was mir den Kopf so schwer macht? Aber ich bin rauchfrei, und ich kann sagen es fällt mir nun wieder leichter. Ich hatte da so 2-3 Tage da ging es nicht so einfach, aber nun ist mir selbst der :evil: egal. Also ich wünsche dir noch ein schönes Wochenende viele liebe Grüße vom nicht so stacheligen Igelchen :butterfly::valrose::butterfly:

Hi liebe Lixi und lieber Pingu! Jetzt hab ich deine Big-Party verpasst, aber im Urlaub bin ich grundsätzlich offline und genieße das auch :D Trotz alle dem: Herzlichen Glückwunsch zu deinen fantastischen [color=red][b]403 Tagen![/b][/color] Mit einer ausreichenden Portion Frohsinn und Leichtigkeit kann man es schaffen! Du hast es vorgemacht 8) Komm gut in die Woche :smileumarmung:

Hallo liebe Lixi, :heart::quartfoil::smileumarmung: mit lieben rauchfreien Grüße n aus den Niederlanden mit den Jungs :sun: :radfahren: Manfred