Stundenblumen.... ,

Hallo Tanja, 1881 rauchfreie Tage...was für eine schöne und imposante Zahl. :sweatpea: Hab eine schöne Adventszeit! :weihnachtskerze: Liebe Grüße. Alma

einfach so und ohne viele Worte :smileumarmung:

:taenzerin: :kaffeedonout: :sun:

Liebe Tanja, vielen Dank für deine nette Zeilen. Ja, es sind etliche Dinge besser geworden. Hoffentlich komm ich auch mal dahin, wo du schon bist. Is noch a langer Weg. Bin sehr dankbar,dass Forum so nutzen zu können. Ihr alle seid einfach super. Ohne euch, wäre ich wahrscheinlich ned so weit gekommen. Heute rauchen wir nicht Wünsch dir noch a gute Nacht :sleep: Liebe Grüße Maria :flowers::flowerblue::butterfly::ladybug:

:taenzerin: Liebe Tanja, ich danke dir. Mit eurem Zuspruch kann ich es diesmal gut rocken:riesengrinser: Wenns so bleibt, wird es diesmal hoffentlich der ersehnte, endgültige Ausstieg. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! LG stressless

Hallo liebe Tanja, danke für deine aufmunternden Worte. Mein Gewicht war schon immer Ein Problem für mich, aber ich schaffe auch das. Hoffe das es jetzt stehen bleibt. Mehr Sport geht nicht mehr. Heute habe ich wieder einen beschissenen Tag, wo ich zeitweise gerne rauchen würde, mach es aber nicht. Der ewige Kampf ist mega nervig. Freue mich trotzdem bald auf 100 Tage, die werde ich mit Ralf in der Doppelkeksdose feiern. Bis bald liebe Grüße Gabi:bang::geldinssparschwein::gefsmilie:

Liebe Tanja :riesengrinser::riesengrinser: ohhhh hör auf.... ich hab gleich wieder das Gefühl im Bauch..... ja... ich war richtig richtig traurig an diesem Tag. Oh man..... ich hab mich glaub echt bemitleidet. Alles fühlte sich so schrecklich an. Und jetzt? Ein halbes Jahr später bin ich immer noch hier.... zum Glück.... und du hast mich so unterstützt zu Beginn. Du warst immer zur Stelle. :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: Einfach mal Danke :heart: Liebs Griessli Taurita

Hallo Tanja , bei uns rauchen fast alle Kollegen , bin in der Pflege , es ist schwierig Pausr zu haben und alle rauchen :evil: Ich habe ab Freitag 2 Wochen Urlaub deswegen habe ich den Termin ausgewählt. Ich warte ab und versuche mich nicht selber unter Druck zu stellen :) LG Tini

[quote="rauchfrei-lotsin-tanja"] Geht es gut voran mit Ziel vor den Augen? Wie verträgst Du die Pflaster? Hast Du Streber den Garten schon winterfest? [/quote] Danke der Nachfrage, liebe Tanja und ja, soweit ich das sehe, geht es ganz gut voran. Da habe ich doch glatt mal eine sonntägliche Pause verdient und du auch. :kaffeedonout: :kaffeedonout: Mit den Pflastern bin ich fertig, d.h. das letzte ist heute früh abgefallen und basta! Ich hatte die Dinger diesmal so wie so im Verdacht, dass sie mehr Ritual waren als dass ich sie wirklich gebraucht hätte, aber ohne fang ich gar nicht an.:roll: Egal jetzt, spätestens übermorgen sollte der Rest Nikotin raus sein und dann werden wir ja sehen. Da sowohl Rauchattacken als auch depris auf sich warten lassen, kann ich mich mit Nebenkriegsschauplätzen befassen und dauernd irgendwelche seltsamen Gemüsegerichte raspeln und würfeln und braten und dünsten....... Das ist echt nur was für Leute, die zumindest eine Zeit lang nicht viel anderes zu tun haben.:bang: Aber immerhin scheint es zu wirken. Und mein Mann, der für die Tücken des Nicht-Mehr-Rauchens wenig Verständnis aufbringt, isst begeistert dieses ganze komische Zeug und lobt meine guten Ideen.:riesengrinser: So schlage ich mich also durch mein rauchfreies Leben ohne dass es mir im Moment allzuviel abverlangen würde. Wünsch dir noch einen schönen Sonntag! LG Sonja :sun: P.S. Den Garten habe ich Streber schon lange abgegeben, weil ich das diesen Sommer nicht geschafft hätte.:cry: Man kann nicht alles haben.

Danke, liebe Tanja! :smileumarmung:

Liebe Tanja, tut mir wahnsinnig leid, dass ich die 5 Jahre Rauchfrei versurrt hab. Nachträglich alles Gute. Dabei machst dir noch Gedanken bei meinen paar grintigen Tagen. Du bist wirklich ein Top Motivator. Vielen lieben Dank für Alles. Liebe Grüße Maria :fireworks: :crown: :crown: :crown: :balloons::fireworksblue: :valrose::congratchamp:

Hey Tanja, danke für deinen Besuch und deine Unterstützung. Es geht mir zur Zeit gut. Da heißt es wachsam bleiben. Liebe Grüße Marion