Da bin ich mal gespannt, wie das wird. Aber du kannst es ja ausprobieren. Und ein wenig Entzug wird wohl beim Reduzieren auch auftauchen. So war es jeden falls bei mir mit den Pflastern. Aber alles zum Aushalten.

Ja, mir wurde diese anfangsdosis empfohlen. ( meiner Meinug nach schon heftig :-( aber seit dem hab ich nicht mal mehr einen Gedanken an einer normalen Zigarette. Hab heute 9mg Liquid bekommen, mit dem fange ich morgen an.

Sorry, wenn ich da jetzt so frage, aber ich habe keine Ahnung. Wird das Liquid dann auch später reduziert, wie bei den Pflastern??

Hallo Hab das Liquid mit 18 mg Nikotin :-( Das ganze ca 3 mal amTag oder sagen wir 3 Zigarettenlängen am Tag

Hallo Markus, Schön dass es so gut klappt!! Hast du das Liquid mit oder ohne Nikotin?? Wie oft benutzt du sie? Bleibe standhaft. LG Julia

Hallo Klappt einwandfrei. Anfangs hatte ich das Liquid zu nirdrig aber jetzt hab ich kein verlangen mehr nach einer Zigarette !

So, heute ist das ding gekommen und mein Termin steht auf Heute 20 Uhr aufzuhören.

Hallo, ja, bin gut ins neue Jahr gekommen, aber leider nicht ohne Rauch. Ich wünsch jetzt erstmal allen ein gutes neues Jahr. Die E Zigs sind noch nicht gekommen :-( Ohne möchte ich es jetzt erst garnicht versuchen da ich schon viele Versuche mit Pflaster, Spray und kaugummis hinter mir hab, das half halt immer nur so 5-10 Tage dann der Rückfall und der ist aber dann heftig :-( Denke Morgen kommt das Zeug, ich werde auf jedenfall weiter Berichten. Danke, der Nachfrage und Gruß Markus

Hallo Markus, ich hoffe Du bist gut ins neue Jahr gekommen! Bist Du schon rauchfrei bzw. bist Du auf E-Zigarette gewechselt? Würde mich doch sehr interessieren, welchen Weg Du gegangen bist. Wäre toll, etwas von Dir zu hören.

Hi also ich würde es auch komplett weg lassen .ich bin auch seit 3 Monaten Nichtraucher Ich War 30 Jahre stärker Raucher. Ich habe es im ersten Monat auch mit Unterstützung probiert mit [Medikamentenname vom Rauchfrei-Team entfernt] lutschtapletten. Aber ich hab es dann gelassen und dachte es muss auch ohne diese lutschtapletten gehen.

Hallo Karma, ja, ich reduziere am Anfang. Vielleicht dauert der Entzug etwas länger, ist dafür aber auch sanfter. Wie geschrieben, der Nikotingehalt beträgt nur 6mg/ml. Die E Kippe lässt sich mit 1,6 ml füllen und das reicht dann für ca 3 Tage. Ich habe auch geschrieben, dass ich das Nikotin in absehbarer Zeit ganz weglasse und noch eine Zeit lang nikotinfrei dampfe um es dann ganz aufzugeben. Gruß Jack

Hallo Jack, genau das meine ich ja: Du hörst nicht auf, Du reduzierst! Und genau hier liegt der Satansbraten: Du hast große Lust ( sprich Entzug!)- Dann ziehst Du an der E-Zigarette und die Entzugserscheinungen ( die sehr große Lust) verschwinden! Nun baut der Körper wieder Nikotin ab, es kommt zu erneuten Entzugserscheinungen... Hält man dieser sehr großen Lust stand, dann wird sie von Tag zu Tag kleiner und verschwindet sogar nach wenigen Tagen. Dann kommt gelegentlich, ganz selten mal eine ganz kleine Lust und fragt: " Mogst mi füttern???" Du sagst "nö!" und sie verschwindet beleidigt. :D Was ich sagen möchte: Je länger Du das kleine Biest immer und immer wieder fütterst, desto schwerer wirst Du es los! Angenommen, man hat Flöhe in der Bude.... Es bringt nix, dem Hund ein Flohhalsband umzuhängen und die Umgebung nicht zu reinigen! Dann hat zwar der Hund KEINEN Floh mehr, aber die Bude ist immer noch ein"bißchen" voller Flöhe.... Jetzt haben die Flöhe aber immer noch große Lust auf ein bißchen Blut...nur ein klitzekleines bißchen.... und weil gerade ein Mensch vorbei kommt, springen sie den an.... Is zwar nicht das gleiche Blut wie das von Hunden, aber in der Not..... und hiermit wären wir wieder beim Teufel :D Lange Rede, kurzer Sinn.... Ich will Dir Deine Methode ja gar nicht madig machen! Jede Kippe, die wir nicht rauchen, ist eine gute Zigarette :D Ich mag lediglich jeden ermutigen, dem Nikotin ein für alle Mal den Stinkefinger zu zeigen !