Hingefallen

Ach was (Nicht) - Hinfallerin, bleib mal schön hier, auch wenn Nico&Tin dich wieder für kurze Zeit im Griff haben. Hier ist doch nicht der "Club der Unbefleckten"! Was Dir da passiert, das passiert ganz vielen. Der Einzige Grund, Dich nicht mehr anzuschreiben wäre, wenn Du hier postest: "Hey, ich finde Rauchen eigentlich super, ich mach das gern und hab Euch alle nur verarscht." Kannst Dich drauf verlassen, ich wurde das dann respektieren. So oder so, melde Dich mal Gruß Hagen

Wenn Du hingefallen bis, dann [size=2][b][color=green][i]steh[/i][/color][/b][/size] halt wieder [size=2][b][color=green][i]auf[/i][/color][/b][/size] Es ist egal wie oft man fällt solange man immer wieder aufsteht. DU SCHAFFST DAS GLG, Tami

Komm weiter :quartfoil::sun: :penguin:

Hi (Nicht)-Hinfallerin Der Rat von der Berghexe, in ein neues Wohnzimmer zu ziehen, ist toll. Denk dir doch schon mal einen guten Namen aus (So in Richtung:[b] "Die, die hinfällt und wieder aufsteht"[/b][b][/b]) Beste Grüße vom Hagen

Hi (Nicht) Hinfallerin, glaub mir, einen besseren Moment kriegst du sowieso nicht mehr. Die drei Tage rauch [b]Freiheit[/b] kann Dir keiner mehr nehmen, zu verlieren hast Du auch nichts, also was solls, mach heut einfach weiter mit Tag vier. Oder quarze noch mal ordentlich, wirst sehen, die ersten Zwei, maximal die Dritte sind super bis gut, dann geht der ganze Mist von vorne los: Wenn du rauchst, willst du eigentlich nicht rauchen, nur die ersten Züge schmecken, es kratzt im Hals, du stinkst wieder, Deine Zähne werden gelb.... Ist ja doch immer das Gleiche! Viel einfacher ist es, gleich jetzt bei uns zu bleiben: Sparst Du viel Zeit und Geld. So oder so - melde Dich mal heut Abend Gruß vom Hagen

Wirklich Quatsch, drei Tage sind super, da zählt so ein Ausrutscher nicht, einfach weitermachen, ein Schritt und noch einer und noch einer. Hoffe noch von Dir zu hören und wünsche eine rauch-[b]freie[/b] Zeit Hagen

[b]Hallo liebe Hinfallerin, [/b] ich war ja noch gar nicht in deinem Wohnzimmer - hab aber grad alles nachgelesen... :D Bei mir läuft der Zähler auch einen Tag nach. Ich hatte am Donnerstag, den 17. August aufgehört, aber erst gegen 14:00 Uhr. Der erste (komplett) rauchfreie Tag war somit bei mir der 18. August. So habe ich morgen um genau 14:00 Uhr meine ersten 2 Wochen geschafft - im Zähler steht das aber erst übermorgen. Danke, dass du mich in meinem Wohnzimmer besucht hast. Ich bin auch nicht so der superstarke Typ... Mehr so der ängstliche - Oh Gott, wie soll ich das schaffen... Aber immer wenn es ganz schlimm wird kommen rauchfreie Vögelchen herbeigeflogen und helfen [i]durchhalten[/i]. Und zwischendrin einfach mal mitlesen hilft auch... Ich hätte da auch noch einen Tip. Es empfehlen ja alle, man sollte viel trinken. Falls du (wie ich) nicht so der Typ zum regelmäßigen Wasser trinken sein solltest: Ich hab ganz neu für mich entdeckt diese Nuckelflaschen mit Wasser mit Geschmack und zugesetztem Sauerstoff ohne Kohlensäure... Das kann ich Liter weise wegschlürfen... Schön durchhalten. Und rufe ganz laut, wenn dich der :evil: bedroht. Wir hauen den gemeinsam... :hammerfuerwutanfaelle:

Setz den Zähler richtig, gerade die ersten Tage ist das Motivation pur. Lg:butterfly:

Hallo Hinfaller. Du hast jetzt schon 2 Tage geschafft. die ersten sind am schwersten. Stell Dir mal was duftes rein,:flowerorange: Das mit dem Luftrauchen hat mir auch geholfen. Dann haben die Hände jedenfalls was zu tun. Also immer weiter so. Ich nehm dich ein Stück mit :penguin: LG Angelika

Hallo (Nicht) hinfaller , ach lass dich nicht verunsichern, Die Berg- und Talbahn müssen alle überstehen. Mal ehrlich, mehr als so ein blödes Leere - Gefühl ist es ja nach dem körperlichen Entzug nicht mehr und es geht immer öfter nach kurzer Zeit vorbei. Hast Du schon mal den Röhrchen-Trick versucht? Nimm einen Strohhalm oder rolle Dir aus Papier ein Röhrchen und ziehe Frischluft wenn Nico & Tin anklopfen. Mach vorne einen Knick rein um die Zufuhr zu regulieren. Mir hat das Hans der Klabautermann in meiner zweiten Forums-Woche verraten, es hat geholfen - glaube ich und Unmassen von Eukalyptusbonbons... Bleib rauch -[b] frei[/b] Hagen

Hallo, wollte mich noch für die Glückwünsche zur 50 bedanken und Dir Kraft für die nächsten Tage wünschen. Glaub mir, es wird besser, nicht so schnell wie man es sich wünscht, aber irgendwie doch besser. Ich habe nach der ersten Woche in der Straßenbahn den kalten Rauch von den Kleidern meiner Nachbarin gerochen - war ein tolles Gefühl, ein "Stück Nase" zurück zu bekommen. Mein Gott, was stinken wir Raucher, naja wir ja nicht mehr! Besser Luft kriegen ist auch so ein Erfolgserlebnis - Na, Du wirst schon sehen, schmecken, atmen, riechen... Bleib rauch-[b]frei [/b] wünscht Hagen PS: Was sagst Du eigentlich dazu, wenn dich die Sucht nach "Nico & Tin" packt?

Moin! Ja...das ist ein guter Tipp zu sagen: Heute wird nicht geraucht! Ich mach mir jetzt einen Tee...das verbinde ich nicht mit einer Zigarette.. LG S_u_n_s_h_i_n_e