Hallo Mäggi Schweißausbrüche kenne ich auch, gerne nachts oder wann auch immer ich mal zum schlafen komme :roll: Das Buch von Joel Spitzer ist super; bin noch am Anfang, aber es hilft ungemein und ich muss beim lesen so oft nicken und bestätigen... Halte durch, du schaffst das- seh' es als Reinigung, als Akt des wieder Gesundens Wünsche dir eine angenehme Nachtruhe die Regina

Ich wünsch Dir viel Kraft, dass wird besser.