...oder nase in ruhe lassen. Aber jetzt, tipp des tages: wenn man müde ist, hilft es ins bett zu gehen. Hinlegen, augen zu. Ca. 8-10 stunden liegen bleiben und die zeit vergeht (wie im schlaf). Anschliessend fühlt man sich meist ausgeruht und leicht hungrig. Den tipp gegen hunger verrate ich aber erst morgen. Kleiner tipp: fängt mit E an....