Gratuliere zu 10 Tagen Rauchfreiheit. Den erneuten Ansturm wirst du auch abwehren, werden wir abwehren. Aber vielleicht hast du das Monster schon verjagt und es traut sich nicht mehr. :)

Tag 10 ist geschafft.. Heute war kein einziger Anfall vom Teufelchen.. ich glaube der sammelt neue Kraft.. aber ich gewinne, weil ich ja viele Mitkämpfer habe.

Das stimmt, glücklich bin ich auch. Jeder Tag is wirklich ein Gewinn, trotz der plöden Schmachter. Aber irgendwie wird langsam auch alles besser, man selbst wird irgendwie besser ^^

Hallo Lunatic, da musste ich jetzt aber lachen.. nö, ich bin nicht :radfahren: sondern mit Motorunterstützung.. wir sind Motorradfahrer :-) 150 km mit Fahrrad.. das geht ja gar nicht :-)

Tag 9 fast vorbei und immer noch kippenfrei.. auch wenn es manchmal sehr schwer ist, bin ich sooooooo froh den Schritt zu wagen.. wenn es mich überkommt, die Unruhe und so weiter, dann entweder Sport oder im Garten wütend dem Unkraut zu Leibe drücken... Aber im Prinzip bin ich oberglücklich... Morgen sind die Tage schon zweistellig und eh ich mich versehe sind die 100 Tage rum (hoffe ich jedenfalls)

danke Lunatic wir schaffen das.. :flower: ich habe die blöde stinkige teure giftige verführende verlogene dünne weiß braune mit komischen Kraut gefüllte mit Papier umhüllte, ja was eigentlich.. schon fast vergessen.. Tschüß.. du :hammerfuerwutanfaelle:

[size=2][color=purple][b]Prima Glückwunsch!!!! [/b][/color][/size] :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser:

Tag 8... alles okay. .. trotz Weltmeister trotz Spannung ohne Kippen. ..?:P

Tag 8... alles okay. .. trotz Weltmeister trotz Spannung ohne Kippen. ..?:P

Der 7.Tag.. bisher geht es, manchmal ist noch immer so ein komisches Gefühl, z.B. ich sitze auf dem Sofa und geh in den Garten und denke, äh.. irgendwas fehlt.. oder ich steige vom Bike, nach 150 km durch Regen Sonne Wind und will irgend was tun.. äh.. Zigarette anzünden .. sonst.. nun gut, aber körperlich schein ich ziemlich durch zu sein, es sind dann wirklich die psychologischen Komponenten.. zum Glück habe ich nie im Haus geraucht, auch im Auto seeehr selten, nun wenn ich raus gehe überkommt mich dieses komische Gefühl und ich habe noch keine Ersatzhandlung gefunden für mich... Wahrscheinlich werde ich mir Berge von Kaugummis kaufen und immer wenn ich sonst eine Zigarette angezündet habe mir ein Kaugummi in den Mund stecken :-)

Wie geht es dir nach 31 Tagen?

Nein, das ist mein zweiter Entzug, vor fast 20 Jahren habe ich schon mal aufgehört und es auch 3 Jahre geschafft und dann habe ich bei einem ziemlichen persönlichen Problem wieder angefangen.. Ich habe gedacht, ach na ja mal eine Schachtel Zigaretten ist ja nicht so schlimm.. danach höre ich dann wieder auf.. Na ja, Pustekuchen.. aus der 1 Schachtel sind dann ca. 6500 Schachteln geworden.. immerhin ca. 26 Tausend Euro .. mag man wirklich gar nicht darüber nachdenken.. Aber damals der Entzug war schon genau so doof, daher wusste ich ja was mich erwartet... Besonders Langeweile.. warten und so ist nervig ..