29.09.2015
10:39 Uhr
Hallo Sharmila,
das gleiche Problem hatte ich letzte Woche auch. Ich musste nach 5 Rauchfreien Tagen wieder zur Arbeit.
Es hat ganz gut geklappt. Ich hab sofort morgens als meine Kollegen die erste Zigarette geraucht haben gesagt, dass ich aufgehört hab und vorerst nicht mit ihnen komme und dass sie mir bitte nie wieder eine Zigarette anbieten sollen - auch nicht in einem halben Jahr oder in zwei Jahren.
Damit war echt erst mal ok, natürlich hab ich immer noch manchmal Lust auf rauchen - aber hier mit den vielen rauchenden Kollegen ist der Druck raus. Keiner fragt mich ob ich mit komme eine rauchen. Das war mir wichtig.
Ich drück dir die Daumen, dass es bei dir heute gut klappt!
LG
Lysistrate