Hi Nic, nicht verzagen, du machst das ganz richtig für dich. Lass dich nicht stressen und hör ganz entspannt auf. Ein Tag nach dem anderen. Ich freu mich dass du noch dabei bist! :flowerorange::flowers: Liebe Grüße Tanja

Hallo ihr Lieben, ja es geht mir gut und ja ich bin wieder rauchfrei! Leider nicht durchgängig wie eigentlich geplant seit Mittwoch, weil wir am Donnerstag einen schweren Unfall auf der Arbeit hatten (Reanimation ...) volles Programm und ich wiedermal, mittendrin statt nur dabei! :cry: Richtig Gitte, ich werde mich ausruhen und Kräfte sammeln! Das geht bis jetzt auch ohne Rauch! :D Hoffe euch geht es auch gut und wünsche euch einen schönen 4. Adventsabend! LG Nic :smileumarmung:

Hallo Meikel, tja was habe ich gemacht? Ich durfte den ganzen Tag arbeiten! :| Hoffe du hattest einen schönen 4. Advent! LG Nic :smileumarmung:

[quote="Piet"] Wahrscheinlich hat sie den Schuss nicht gehört und raucht wieder. LG Piet [/quote] Hallo Piet, die "Eintrittskarte" für dieses Forum ist der Wunsch rauchfrei leben zu wollen! Nicht Mehr! Und nicht Weniger! [u]Da ich dieses Forum als einen Schutzraum für ALLE betrachte, [/u] für die, die aufhören möchten. für die, die rückfällig geworden sind. für alle, die hier Unterstützung, Begleitung, Zuspruch erwarten- und das zurecht- sollten wir mit Aussagen, wie deiner letzten, sehr vorsichtig sein. Auf den Punkt gebracht heisst das: [b] "SO etwas macht man nicht"![/b] :roll: Meikel

:|:|:| :fireworks::fireworksblue: :riesengrinser:

Hallo Meikel Wahrscheinlich hat sie den Schuss nicht gehört und raucht wieder. LG Piet

Hallooo Nic, wie geht's, wie steht's? Was tut eine Frau wie du so am letzten Adventssonntag des Jahres 2016? Viele liebe Grüße :smileumarmung: Dein Meikel

Hallo liebe Nic, wie gehts dir heute? Solltest du den Sprung wieder wagen, so wünsch ich dir einen wundervollen, starken und einfachen Tag - sonst natürlich auch :riesengrinser: Umfallen kann passieren, liegenbleiben nicht. Hab das zwar schon hunderte Male hier gelesen und es klingt so abgedroschen, aber es stimmt einfach! Alles Liebe, gemeinsam schaffen wir das jetzt :)

Hey Nic, das freut mich total zu lesen dass es eine Fehldiagnose war! :smileumarmung::taenzerin: Ja, Daumandrücken hilft meistens, vor allem in so einem tollen Forum wie hier:wink: Drum drücken wir ab morgen weiter für dich, dass du es schaffst und Weihnachten 2016 sowie den Jahreswechsel als gesunde Nichtraucherin begehen kannst! :balloonmix: Einfach wieder aufstehen und weiter machen, ich denke jetzt ist die Motivation bei dir noch größer als zuvor! Jetzt feier erstmal deinen neuen Geburtstag :birthdaycake: Liebe Grüße, eine erleichterte Tanja

[*] [b]ENTWARNUNG [/b] Hallo ihr Lieben komme gerade vom LuFa und habe gute Nachrichten! Kein Emphysem keine COPD! Sauerstoffsättigung 97% und Lungenvolumen 94%, jippie was will ich mehr! Ihr solltet eure Daumen vergolden lassen, denn das drücken hat mehr als geholfen, dafür danke ich euch aus tiefstem :heart:en! Ihr seit echt die Besten! Jetzt freue ich mich auch wieder auf Weihnachten und werde den 13.12.2016 zu meinem 2. Geburtstag ernennen!8) Und dennoch muss ich meinen Zähler wieder zurück setzen, der Druck war zu groß für meine kleine Seele! Nach 3 Nächten ohne Schlaf habe ich blöde Kuh, gestern wieder voll zugeschlagen! :oops: Aber diesen Warnschuss, den Knall habe ich gehört und mitbekommen, also ist ab Morgen wieder Schluss! Diese Gefühle, diese Panik und Angst möchte ich nicht nochmal durchleben, der schlimmste Horrorfilm ist ein Kindergarten dagegen! Also in diesem Sinne, bleibt stur und achtet auf euch! Es gibt nichts wertvolleres als die Gesundheit! !!!!!!!! Nur nicht gerauchte Zigaretten sind gute Zigaretten!!!!!!! GLG Nic :smileumarmung:

Liebe Nic, zum Glück musst du nicht lange auf den Termin warten! Ich drücke dir, wie alle hier, die Däumchen dass es sich nicht bewahrheitet und du den Absprung rechtzeitig geschafft hast. Und ich gratuliere dir erstmal auch zu 2 rauchfreien Wochen! Und was bei der Untersuchung am Dienstag raus kommt musst du auf dich zukommen lassen. Hast du denn schon Symptome in dieser Richtung? Ein Nachbar von uns hustet wie mein Opa früher.... da bin ich ziemlich sicher dass dieser Nachbar auch COPD hat, raucht aber immer noch. Mein Opa hatte es wohl auch, damals wurde es aber wohl noch nicht so genannt, er hatte "Bronchial-Asthma". Keine Ahnung ob dies das Gleiche ist, nur heute als COPD der Schrecken aller Raucher bekannt. Und obwohl ich das hautnah mitbekommen habe, hab ich trotzdem geraucht. :bang: Aber schauen wir erstmal nach vorne, wie gesagt, noch ist es ein Verdacht bei dir, also warte ab was tatsächlich raus kommt, wir sind alle bei dir am Dienstag! :smileumarmung: Liebe Grüße Tanja

Hallo Nic, "COPD-Die Krankheit, die keiner kennt". Is noch so. Ich behaupte, das wird sich in den nächsten 10 Jahren drastisch verändern und wir reden dann über eine Seuche unter Rauchern, die alle Schrecken des Krebs in den Schatten stellen wird. Was aber nur die These von einem ist, der weder Mediziner, noch Wissenschaftler ist. Aber ich habe sie. Die Krankheit COPD. Im Endstadium. Und genau deshalb möchte ich dir schreiben. Genau wie du, erinnere ich mich an diesen Moment, als der Arzt mir die Diagnose mitteilte und mir erläuterte, was sie bedeutet. Ich habe die Praxis in völliger Schockstarre verlassen, um mit diesem Schrecken irgendwie einen Umgang zu finden, habe ich mir zunächst 3 Zigaretten hintereinander angezündet. Jetzt ist ja eh alles zu spät, war ungefähr mein erster Gedanke. Kluges, besonnenes Handeln hätte anders ausgesehen, weiss ich heute. Immer noch wie paralysiert fuhr ich im Auto nach Hause, zu meiner Frau. Unterwegs die nächste halbe Schachtel rauchend, kroch mir Ratlosigkeit, Selbstvorwürfe, Angst, Schuldgefühle, ein riesiges Kaleidoskop an Emotionen den Rücken hoch. Der Moment, in dem ich meine Frau zur Begrüßung in die Arme nahm war es, als sich alle Schleusen bei mir öffneten und ich zitternd und weinend in Sprachlosigkeit gefangen war. Es dauerte, bis ich ihr davon erzählen konnte, was ich gerade erfahren hatte. Dieses Schlüsselerlebnis ist jetzt ungefähr 12 Jahre her. Seitdem hat sich-die Erkrankung, mein Leben, betreffend-Vieles ereignet. Im Schlechten, wie im Guten. Dieser Prozess läuft so individuell ab, dass ich dir meine Erlebnisse nun nicht im Detail hier ausbreiten möchte. Zunächst möchte ich Tanja recht geben, daß COPD heutzutage schon sehr gut behandelbar ist. Lebenserwartung und Lebensqualität müssen mit dieser Diagnose nicht zwingend reduziert sein. Ich habe in den letzten 12 Jahren 6 Rehas in Fachkliniken für Lungenerkrankungen mitgemacht und möchte dir zumindest 3 Erfahrungen mitgeben, die ich mitnehmen konnte: 1. Wer an COPD erkrankt, kann über ein körperliches Bewegungsprogramm, das im Zusammenwirken mit deinem Facharzt für dich erstellt wird, sehr viel gegen das Fortschreiten der Krankheit tun. 2. Das Internet ist voller Informationen über die COPD. Informiere dich. Es gibt Betroffene, Selbsthilfegruppen, die sich gegenseitig sehr gut unterstützen. 3. Ein konsequenter Rauchstopp ist unabdingbare Voraussetzung für den Erfolg der genannten Maßnahmen. Diesen Weg hast du begonnen, liebe Nic. Das "tiefe Tal der Tränen" gehört leider mit dazu. Dass es weitergeht, steht auf jeden Fall fest, unabhängig davon, was beim LuFa herauskommt. Wie es weitergeht, das hast du zum großen Teil selbst in der Hand. Ich drücke dir alle Daumen, die ich habe! Wenn du das möchtest, können wir das gerne noch per PN, oder hier in der Community vertiefen. Life goes on! Meikel