Auch ich will nicht mehr rauchen

Hallo Daniela, herzlich Willkommen. Das Gefühl, das man unendlich viele Anläufe braucht, kennt jeder. Das ist aber auch der Normalfall. Lass Dich nicht entmutigen, wenn Du mehrere Anläufe benötigst. Auch wenn es nicht immer einfach ist, lohnt es sich auf jeden Fall. Wenn Du hier schon fleißig mit liest, kennst Du ja die meisten Tipps die den Ausstieg erleichtern sollen. Das Beste für Dich kannst Du dir raussuchen. Welche Momente fallen Dir besonders schwer? Wie kannst Du dich ablenken, wenn Dein Mann zum Rauchen rausgeht? Bei Fragen oder Schwierigkeiten helfen wir Dir natürlich gerne. Alles Gute für das neue Jahr und ganz viel Sturheit. Viele Grüße Andreas