Hallo Melanie
hab bei Dir bisschen rumgelesen, wie ich es schon seit Tagen/Wochen mache. Was du schreibst ist bei mir ähnlich.
die ganzen Situationen, draussen rauchen, belohnen, Langeweile. mitunter ärger ich mich manchmal so sehr, dass mich das so beschäftigt. Aber ist ja auch kein Wunder, nach über 30 Jahre rauchen ist das auch nicht so schnell weg. ich freu mich riesig über die 5 Wochen.
ich versuche viel mich zu bewegen, weil ich viele Bonbons und Kaugummi esse, manchmal auch Schoki. ich werd mich dann auf mein E-Bike schmeissen und trotz Wind eine Runde drehen. dem Schmachter davonfahren.
wünsch Dir eine rauchfreie Zeit und würd mich über Besuch freuen
LG Baum