Ich bin Feierwillig- 10 Tage und mehr :-)

Test

Hallo Bianca, vielen Dank für deinen Besuch und deine lieben Worte. Das hat mich sehr gefreut. Ich musste schmunzeln, als ich bei dir gelesen habe: Eine bescheuerte verloren gegangene Kippe, hätte mich bald straucheln lassen,..., kann man doch nicht verkommen lassen, das teure Zeug, ? So ist es mir letzte Woche auch ergangen. Ich habe mich gar nicht wiedererkannt und war auch wirklich entsetzt. Gehe mit meinem Hund Gassi und kann an nichts anderes denken. War schon den Tränen nahe, weil ich meine Gedanken überhaupt nicht mehr lenken konnte. Sehe eine Zigarette auf den Boden, höchstens 1-2 Züge geraucht und denke" Boa, das ist Karma. Das ist deine. Ein Glückstag. Breche doch einfach den Filter ab und all deine Gedanken haben sich erfüllt. Nur ein - zwei Züge, mehr willst du doch nicht.". Ganz ehrlich, eigentlich bin "ganz normal" und war total erschrocken, dass ich wirklich überlegt habe, eine Kippe vom Boden aufzuheben. Zum Glück bin ich dran vorbeigekommen. Wäre es es eine verschlossene Packung gewesen, ich hätte sie mitgenommen.:oops: Aber seit gestern merke ich eine ganz klare Veränderung. Die Gedanken kommen aber ich kann sie schnell weiter ziehen lassen. Wenn es ganz arg ist, nehme ich mein Spray und kann mir einbilden, alles ist gut. Ich bin jetzt viel zuversichtlicher und ich hoffe Dir geht es auch so. Liebe Bianca, in der Kürze liegt die Würze, ist leider so gar nicht meins.:riesengrinser: Ganz liebe Grüße von Trulla

Hey Bianca, danke für Deinen Besuch zu meinem Jubeltag! 1000 oder 2000 Tage, was macht das schon für einen Unterschied? Du hast heute 14 Tage rum, das ist bedeutend und eine echte Leistung, zu der ich gerne gratuliere und den Hut ziehe! :flowerblue: :medallion: Ich empfinde es nicht mehr als eine Leistung, sondern bin vor allem glücklich und froh, dass ich diese Sucht hinter mir gelassen habe. Da kommst Du auch hin, versprochen :P Herzliche Grüße Silke :gitarre:

Ah ja, ganz vergessen, ja, der Spezialist will alle Arztunterlagen, die ich irgendwie auftreiben kann. Das ist für mich eine grauenhafte Aufgabe. In den Unterlagen von der Krankenkasse stehen schon einige Infos drin. Mich interessieren erst Mal nur die Adressen. ich war trotzdem etwas wehmütig beim Studieren, wo ich so alles war, an das ich mich kaum erinnere und nie irgendein wirklich hilfreiches Ergebnis. Naja, wird schon. Im Moment bin ich gefühlt dauernd am Arbeiten, das ist echt meeegaaa anstrengend, ich weiß wirklich nicht, wann ich das auch noch machen soll. Ich fühle mich überfordert!!!

Hallo Andreas, meine Herausforderungen entstehen hauptsächlich, wenn ich mit meinem Exfreund schreibe. Ich verknüpfe diese Bindung mit Rauchen, da ich mit ihm das Rauchen erst so richtig in meinen Alltag integriert habe. Das macht mich so richtig traurig, denn da war doch mal etwas anderes, ich verliebe mich doch nicht in einen Menschen, bloß weil er raucht, aber die Erinnerungen sind so umnebelt :cry: Sonst ist mein Röntgenblick total nervig, und meine Spürnase. Ich rieche Rauch schon Meilen gegen den Wind, entdecke zielsicher jeeede Kippe, die am Boden liegt. Eine bescheuerte verloren gegangene Kippe, hätte mich bald straucheln lassen,..., kann man doch nicht verkommen lassen, das teure Zeug, grrr :bang: Das ist echt voll eklig und gefährlich noch dazu, ich weiß ja nicht von wem die ist und was da vielleicht sonst noch drin ist. Ja bin ich denn behämmert???!!! An der Arbeit hab ich mich ausbremsen müssen, weil eine nette Kollegin ihre Schachtel am Aschenbecher liegen gelassen hat. Ich merke tatsächlich erst hier beim Schreiben, wie sehr mich diese Dinge belasten , danke also für eure Ohren, bzw. Augen. Ich finde s irre wichtig und hilfreich, dass ich mir solche Dinge ins Bewusstsein rufe, denn nur hier kann ich sie auswischen und für nächstes mal durch neue Kunstwerke in meinem Kopf ersetzen. Wünscht mir Glück, dass mir das mit meinem Exfreund auch gelingt, denn ich würde ein neues Kennenlernen sehr begrüßen. Ich hoffe sooo sehr, dass er seinen Ausstieg aus der Sucht schafft, den er für Juni geplant hat, auch wenn er mir so furchtbar unvorbereitet erscheint, dass ich kaum Hoffnung auf einen Erfolg habe. Und es macht mich sooo tarurig, dass ich das so sehe und ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie sehr ich mir wünsche, dass ich mich irre. :cry: Es ist für eine erneute Beziehung so entscheidend wichtig, kann das jemand von euch verstehen? Ich kann grad keinen rauchenden Mann an meiner Seite gebrauchen. Ist das so schändlich, wie es sich für mich anfühlt??? Ich liebe ihn doch und dachte, ich wär alt genug, dass ich darüber stehe. Und doch hat es mich genau hier hin geführt, ich habe nicht darübergestanden, ich habe mit geraucht, mehr und regelmäßiger als je zuvor in meinem Leben. Und das führte zu Stress und Streit, blöden Bedingungen und schließlich zum Ende der Beziehung, weil ich eben auch wichtig bin. Und weil ich nicht mehr bereit bin meinen eigenen Rauchausstieg aufzuschieben, um dies gemeinsam durchzustehen, ja mehr noch, zu erleben. Ich dachte, das schweißt uns zusammen, ist dieser Gedanke so naiv? Ach, ich bin wirklich gerade sehr, sehr traurig... naja, auch das gehört eben zu dieser Achterbahn der Gefühle dazu. Im Allgemeinen fühle ich mich viel entspannter und ausgeglichener, aber gerade habe ich das ungute Gefühl, ich bin noch laaange nicht über den Berg. Ich glaub, ich brauch grad mal ein paar Umarmungen, falls jemand Zeit hat. :cry::cry::cry:

Guten Morgen Bianca, das klingt nach richtig viel Papier. Über 100 Seiten sind schon mal eine Herausforderung. Wird das für die Schmerztherapie benötigt? Wie lief das Wochenende für Dich? Konntest Du die Sonne genießen oder gab es Herausforderungen, wo es mal nicht so gut lief? Dir einen tollen Start in die neue Woche. Viele Grüße Andreas

Für Deinen Termin heute beim Spezialisten wünsche ich Dir viel Erfolg. Dir einen tollen Donnerstag. Viele Grüße Andreas Huhuuu, danke, habs grad erst gelesen. Hab meine Liste an Ärzten angefordert, die ich in den letzten Jahren aufgesucht habe und habe knapp 100 Seiten zurückbekommen :| Wo ich so alles war und was wir so für Untersuchungen gemacht haben, der helle Wahnsinn. Man verdrängt das so schnell. :penguin: Tjam ich watschel dann mal weiter, muss alle Befunde anfordern :roll:, das wird wohl etwas dauern.

Guten Morgen Bianca, herzlichen Glückwunsch zur ersten rauchfreien Wochen! Das liest sich doch richtig gut, oder? Für Deinen Termin heute beim Spezialisten wünsche ich Dir viel Erfolg. Dir einen tollen Donnerstag. Viele Grüße Andreas

Danke, Andreas, da hätte ich ja glatt gar nicht dran gedacht, aber Morgen freu ich mich auf meinen Termin beim Schmerzspezialisten, das ist wirklich eine ganz große Belohnung und gleichzeitig ein Grund für eine weitere Belohnung. Ich hab jetzt sooo lange gebraucht, um mich wieder zu trauen, letztes Mal lief nämlich bedauerlich schlecht. Dieses Mal wird alles besser :D

Guten Morgen, dann gibt es doch morgen schon die nächste Möglichkeit zu feiern: die erste Woche wäre geschafft. Du kannst wirklich Stolz auf Deine Leistung sein. Tollen Wochenteiler Andreas

Nira02, aaalsooo dann belohne ich mich heute für den 5. Tag (hatte gerade eine heiße Schoki mit Chili von [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt], gemischt mit süßem Kakao, damits nicht so reinhaut,...aber lecker wars.) Und für den Rest des Tages mach ich mal so gar nix mehr als Ausruhen und lesen oder Hörbuch anhören. Und der wirkliche 10. Tag is dann der, warte..., müsste der Sonntag sein... dann werde ich da einen ausgiebigen Spaziergang in der Sonne mache bei schönen Wetter oooder gemütlich einen schönen Film mit vielen positiven Gedanken, wart, ich schau mir grad einen aus... ... jetzt weiß ichs, ich schau mir mal wieder Forrest Gump an, den hab ich eeewig nicht mehr gesehen... "Das Leben ist wie eine Pralinenschachtel, man weiß nie, was man bekommt..." So ist es und darum habe ich mir den Sonntag auf jeden Fall verdient, weil ich nämlich die ganze Woche im Seniorenhaus einspringen muss und zusätzlich im Pferdestall arbeite uuund ich habe mich getraut einen Termin bei einem Spezialisten für Fibromyalgie zu machen, da ich seit Jahren den regen Verdacht habe, an diesem Mist zu leiden und gerade wieder mal son blöden Schub habe uuund habe durchgesetzt, dass ich da auf jedsten Fall früher gehe an der Arbeit, weil ich den definitiv nicht absage!!! Eigentlich ist auch dieser Termin schon ein bisschen Belohnung, ich gehe meinen Problemen mal wieder auf den Grund :) Ich bin sehr stolz auf all meine mutigen Schritte... selbst diesem hier, auch wenn der ein wenig für Verwirrung gesorgt hat :riesengrinser:

Huhuuu, nein, die 5 Tage stimmen, ich wollte gerne eine Feiergruppe gründen, aber da soll man ja nicht :) Danke trotzdem, jetzt, da ich die Glückwünsche schon hab, gibt es ja keinen Grund mehr in den nächsten Tagen schwach zu werden. Ich möchte bloß gerne für alle Einsteiger und Mitfahrerfrischlinge eine Motivationsgruppe, vielen Dank aber trotzdem für die allerliebsten Glückwünsche, 5 Tage sind ja auch toll und bereits die Hälfte von 10 und ja, ich werde auch eine weitere Null dran hängen, sowohl an die 5 (zuerst) und dann an die 10 :balloons: Dachte Einladungen verschickt man frühzeitig :kaputtlachsmile