Nie mehr..........

Liebe Erika, Ich hoffe dir geht es gut???? Und wünsche allen hier, dass jedem auch nach grauen Tagen, die Sonne :sun: das Herz wieder erreicht. Es vermissen dich einige hier. Schön, wenn du dich melden würdest. GLG Julia:rose:

Hallo Erika, bist du im Stress? Schau mal kurz rein und sag mal bitte piep. Ich schicke Dir den :sun: aus Schlumpfhausen

Liebe Erika, wahrscheinlich ist das das Wetter für Dich und Deine Arbeiten..... wäre schön, wenn Du mal wieder kurz ins Forum schauen könntest.... Drücke Dich Banya

Liebe Erika, ich habe heute viel an Dich gedacht. LG Banya

Liebe Erika, Danke , liebe Erika, für all Deine lieben Worte und dass Du so beständig an meiner Seite bleibst!! DANKE! Du bist wie ein Felsen in der Brandung für mich. Manchmal finde ich es das Schwerste, unterscheiden zu können, was man/frau nun ändern kann und was nicht... und sich zu entscheiden, wo es sich lohnt viel Energie in Veränderungsprozesse zu stecken und wo man nur seine Kraft vergeuden würde und zu keinen wesentlichen oder sogar zu gar keinen Änderungen kommen könnte.... [quote]Erika schrieb: Manche Dinge im Leben lassen sich nicht ändern! Man muß sie nehmen, wie sie kommen - aber das mit dem Rauchen hat man selber in der Hand. [/quote] Aber Du hast Recht, dass mit dem Rauchen oder Nicht-mehr-Rauchen, dass kann man/frau ändern, da ist es möglich, sich zu entscheiden und es zu verändern, auch wenn das nicht immer leicht ist und nicht wie von selbst geht. Wie geht es Dir??? Ich drücke Dich:smileumarmung::smileumarmung: Banya

Guten Morgen tinastier:P Juhuuuu du hast die erste Woche geknackt !:taenzerin:das ist klasse,ich bin erst Samstag soweit. Also ich bin gerade auch in der phase,wenn es bei mir losgeht und sich die Lunge meldet,lutsche ich von [vom rauchfrei-Team entfernt] die japanische minze Bonbon und bei mir ist das gefühl dann ziemlich schnell wieder weg.die gibt's unter anderem bei [vom rauchfrei-Team entfernt].Ich trinke nur cappuccino also kein Kaffee kenne das Gefühl bisher auch nur mit fluppe dabei,ich habe hier in den räumen wo geraucht wurde Duftoellampen stehen und hier riecht es nun echt angenehm und darauf besinne ich mich wenn ich cappuccino trinke. Ansonsten denke ich wir müssen da alle durch und wir schaffen das :-) LG stoppersocke:smileumarmung: [Liebe Community, bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir Markennamen entfernen müssen. Ihr Team von rauchfrei-info.de]

Hallo ihr Lieben, nun habe ich 7 rauchfreie Tage geschafft, bin durch die Hölle gegangen und habe allen Versuchungen widerstanden. Leider immer noch diese lästigen Freßattacken die mich wahnsinnig stören. Vielleicht hat jemand einen Tipp wie ich die nun auch noch umschiffen kann. Wer mich kennt der weiß man hat mich nur mit Kippe und kaffee gesehen, und nun keine Glimmstengel mehr ich selber bin erstaunt wie ich das schaffe. Rauch und kaffee waren mein Lebenselixier. Wünsche allen weiterhin Kraft auf dem rauchfreiem Weg und einen schönen tag. LG Tina

Liebe Erika, ohne Schlumpfi hätte ich natürlich nicht gewußt, dass Du jetzt schon neun Monate ohne Kippen hinter Dich gebracht hast! Was für eine Zeit.... :balloonsheart::crown: ich gratuliere Dir von Herzen zu[color=red] [size=2]9 Monaten Rauchfreiheit [/size] [/color] und bewundere Deine Stärke, mit der Du das hier durchziehst und bin so stolz auf Dich, dass Du in allen Lebenslagen standhaft geblieben bist!!! Du bist für mich hier eines der leuchtenden Vorbilder im Forum. dann ist das erste rauchfreie Jahr jetzt ja auch schon in Sicht....also auf zum nächsten Ziel.... Ich drücke Dich Banya

Liebe Erika, :medal:[size=2][b]9 MONATE[/b][/size]:medal: SIND SAGENHAFT SENSTIONELL SCHLUMPFIMUMPF Sei stolz auf das, was Du erreicht hast. Ich schicke Dir viel :sun: :quartfoil::ladybug: Liebe Grüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung:

Liebe Erika, schon[size=2] [color=red]270 Tage[/color] [/size]ohne Teufelsrollen!!! :balloonsheart::heart: Ein Grund um Dir dazu von Herzen zu gratulieren. Wie geht es Dir? Drücke Dich Banya

[b][color=purple]Liebe Erika, weiter geht's im Sauseschritt...........:birthday: Gratulation zu [/color] [color=red][size=4]270 Tage[/size][/color] :flowerorange::flowers::flowerorange: [color=purple]Hoffe doch, dass es dir gut geht und du hier weiter vorbeikommst!! GLG Julia[/color][/b]

:sun::sun: