Der Teufel kommt am Abend

Hallo Uli, auch von mir herzlichen Glückwunsch zu der vollbrachten Leistung. Du kannst wirklich stolz auf dich sein. Ganz ehrlich, ich beneide dich sehr. Ich will jetzt wieder einen Neustart wagen. Parfum und Duftkerzen liegen bereit. Ob ich es schaffe, weiß ich nicht. Ich fühle nur, wie die gerauchten Zigaretten der letzten zwei Wochen mir die Kraft rauben. Das stört mich enorm. Dieser Mangel an Gesundheit, an Wohlbefinden. Eins habe ich mir fest vorgenommen. Ich will nicht an mir herumpsychologisieren, warum ich rauche oder geraucht habe - alle Gründe erforschen - nein, ich will es einfach lassen, es mir verbieten. Ich will unbedingt wieder auf die alte Linie des Nichtrauchens kommen. Das Reduzieren bringt einfach nichts. Hoffe es geht dir gut und du bleibst weiterhin standhaft. Liebe Grüße Ellilein

[color=blue][b]Und wieder eine Hürde geschafft. Gratulation zum 60. Tag Deines gesünderen Lebens. Glückwunsch zu dieser Leistung. Jeder Tag ohne Zigarette ist ein guter Tag - also weiterhin alles Gute für Dich. Viele Grüße Andreas [/b] [/color] :geldinssparschwein::congratchamp:

[b]Hallo Scooter, Alles Gute zu deinen geschafften :fireworks:[color=red][size=2]60 Tage!!![/size]:fireworksblue: [/color] Hoffe doch sehr, das es dir gut geht!!! LG Juli[/b]

Juhuu Scooter, auch von mir :heart:lich Willkommen auf der Blümchen-Wiese (wie so oft komme ich zu spät).:oops: Danke für Deine Ideen zum Glücklichsein. Genieße Deinen Erfolg und stöbere schonmal in Deinen Keks-Rezepten - die 100 kommen schneller als Du denkst. Liebe Grüße aus Schlumpfhausen

Hallo ihr Lieben, ja, nun bin ich auf der Blümchenwiese. Waaahnsinn wer hätte das gedacht. Ich bin schon stolz wie Bolle. Ach und Julia hatte so schön aufgeräumt. Die Laube sah wirklich spritze aus. Und was soll ich euch sagen, der Wetterbericht für mich ist echt toll. Zur Zeit befinde ich mich in einem stabilen Hoch, welches noch einige Zeit anhalten dürfte. Sagt jedenfalls das Satellitenbild. Es sind keine Regenwolken somit Regen oder Schnee in Sicht. Was will man mehr. Ich bin jetzt seit 50 Tagen rauchfrei und so wie ich mich fühle, kann ich sagen, ich habe es geschafft. Es ist mir klar, dass noch einige Prüfungen auf mich zukommen aber rauchen in diesen Fällen ist für mich keine Option mehr. Es hat vor 50 Tagen nicht sofort Klick gemacht, sondern am Anfang habe ich einfach keinen Gedanken an eine Zigarette zugelassen. Der Klick kam Silvester. Da ist mir bewusst geworden, dass ich für 2014 eine, mich extrem belastende Baustelle, gemeistert habe. Dieses Gefühl hält bis heute an. @Julia, vielen Dank für deine lieben Worte. Ja genau erstes Etappenziel und weitere werden folgen. Und bei dir auch ein dickes Danke schön, dass du immer für alle da bist und nie, wirklich nie jemanden vergisst. Und du weisst, dass ich die Glückwünsche nun wirklich immer wider vergesse. @Andy, das finde ich ja schön, dass du auch mal bei mir vorbei schaust. Vielen Dank für deine lieben Wünsche. Und an Belohnungen fehlt es nicht. @Ssilvia Vielen Dank für deine lieben Wünsche. Deine Beiträge lese ich immer gerne. Und nachdem du selbst deine Nikotinabhängigkeit überwunden hast, bist du ja nun auch unermüdlich für die anderen im Forum unterwegs. @Andrea, ja stell dir vor, es geht mir immer noch gut. Ich hoffe, dass es dir auch besser geht. Diese Stimmungstiefs kenne ich sehr gut und manchmal ist es schwierig, dagegen anzukämpfen. Meine Anleitung zum Glücklichsein klappt auch nur, wenn die Seele stabil ist. Aber dann ist es eigentlich ganz simpel. Ich stelle mir einfach viele schöne kleine Dinge vor, die ich am Tag erlebe. Das kann sein, dass ich mich auf einen Kaffee freue oder auf einen Spaziergang durch die Stadt. Ich gehe in den Bücherladen und habe Zeit solange zu stöbern wie ich mag. Ich freue mich wenn mein Mann nach Hause kommt. Oder ich freue mich auf ein leckeres Abendessen. Vielleicht kommt ein schöner Film im Fernsehen oder ich habe eine neue Jacke zu bewundern. Aber mein momentanes Glück resultiert daraus, dass ich das Gefühl habe, dass ein Felsbrocken von mir gefallen ist, weil ich endlich, endlich nicht mehr rauchen muss. Ich amüsiere mich jetzt noch ein bisschen auf der Blümchenwiese und dann mache ich mir noch einen schönen Abend. GLG Uli

Liebe Uli, glücklichen Genuss auf der Blümchenwiese wünsche ich dir. :flowers::flowerblue::flowerblue::flowers::flowers: Klasse, schon 50 Tage!! Es lohnt sich so sehr, das merkt man gerade an deinen schönen Beschreibungen!

[b]Respekt, 50 Tage geschafft. Tolle Leistung.Solltest Dich für diese Leistung ruhig belohnen. Wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und alles Gute!![/b] :geldinssparschwein:

[size=4][color=blue]ULI[/color][/size] [color=purple][size=2]erstes großes Etappenziel erreicht!!!!![/size][/color] [color=green][size=2]Du darft die Blümchenwiese stürmen!!! Juppi heeee!!![/size][/color] :balloonsheart:[color=red][size=4]50 Tage[/size][/color]:balloonsheart: :fireworks::fireworksblue: :fireworksblue::fireworks: :flowers::flower::flowers: [size=2][color=blue]Herzlichen Glückwunsch. Und Danke, dass du hier mit so tollen Worten unterstüzt. Feiere heute mal richtig toll mit deinen Lieben!! Habe noch einen schönen Tag!!! GLG Julia:rose:[/color][/size]

Liebe Andrea, danke für deine lieben Worte. Es freut ,ich, dass ich deine Stimmung ein bisschen verbessern konnte und es tut mir leid, dass du gestern nicht glücklich warst. Manchmal hilft es wenn man sich bewusst macht, dass es einem gut geht und dann kann man sich auch über Kleinigkeiten freuen. Manchmal hilft es leider nicht. Ich wünsche dir, dass es dir heute besser geht und du für dich einen schönen Tag hast. LG Uli

Liebe Uli, mein Abend war heute nicht sehr einfach, aber bei dri bedanke ich mich jetzt auf´s herzlichste, denn du hast mit deiner Beschreibung mir auch bessere Stimmung gemacht. Am besten finde ich deinen Satz: [color=purple]ICH HAB MICH LIEB[/color], das ist mir auch sehr wichtig, das ist die Basis von Allem.:flowers: Weiterhin glückliche rauchfreie Tage wünscht dir Andrea

Liebe Scooter,:smileumarmung: schön, das es dir soooo gut geht und du deine gute Laune hier verbreitest und es zu Hause richtig genießt. Voller Power in den Tag. Deine Sinne sind verfeinert und du erlebst mehr und mehr, alles neu zu entdecken ist doch herrlich. Nutze den Einstig für den Sport, das ist super. Noch zwei Tage, dann bist du auf der Blümchenwiese. Oh da müssen wir ja noch die Laube wieder aufräumen. In den Vogelhäuschen kannst du die Vögel sehen, wie sie lustig sich Futter holen.Kaputtlachsmile.gif genieße die Zeit. Danke für deine lieben Zeilen bei mir. LG Julia:rose:

Hallo liebe Leute, so lange nichts gehört von mir aber das liegt daran, dass es mir einfach gut geht und ich seit 2 Wochen keine Probleme mehr habe, nicht zu rauchen. Ich weiß nicht, ob das jetzt nur ein Zwischenhoch ist oder ob ich wirklich schon durch bin aber dies ist mir relativ egal. Ich geniesse die Zeit jetzt und nicht in ein paar Wochen. Ich habe keine Ahnung, wie es zu diesem Hoch gekommen ist, auf einmal war es jedenfalls da. Schon der Gedanke an Silvester, rauchfrei ins neue Jahr zu gehen, hat mich beflügelt. Und dann ist das einfach so weiter gegangen. Der Gedanke, nicht mehr rauchen zu müssen und sich mit diesem Thema ewig und 3 Tage auseinandersetzten zu müssen, macht mich überglücklich. Und das ist keine Übertreibung. Ich habe das Gefühl, alles mit wacheren Augen wahrzunehmen. Ich laufe durch diese Stadt und sehe, wie schön sie ist. Ich höre in der Früh schon die Vögel und freue mich aufs Frühjahr. Ich plündere meine Sparschwein und stürme die Geschäfte. Ich habe Energie und gehe zum Sport. Das tut übrigens auch meiner Figur ganz gut. denn vom Zunehmen bin ich nicht verschont geblieben. Aber das macht nichts. Ich habe mich lieb. So kann es weiter gehen. Aber selbst wenn nicht, rauchen ist dann auch keine Option. Und wer kann schon immer glücklich sein, das wäre ja nicht zum aushalten. Einen schönen Sonntag. LG Uli