Mein 5. Versuch

Nö, ich kann das Leben derzeit lediglich mit ein wenig Ironie und Sarkasmus ertragen (Arbeitsleben) ... daher bin ich gerade Tagsüber sehr Humorvoll ... bin ich aber auch eigntlich schon das ganze Leben - also Humorvoll :lol: Gruß vom Axel 8)

Hi, stimmt ... aber das wir uns jetzt jeden Tag beglückwünschen ... das wäre dann doch etwas zu viel :lol: :lol: :lol: Gruß vom Axel 8)

Hallo Dagmar, auch von mir herzlichen Glückwunsch zu 240 Tagen ohne Rauch! Bei der Gelegenheit habe ich nachgerechnet, daß ich selbst bei 254 Tagen schon bin - ich denke darüber eigenlich nicht mehr groß nach - bin nur sooo heilfroh, die Giftstängel los zu sein! Nein , mal eine rauchen - das geht gar nicht! Das habe ich nach 4 Jahren NmR. selbst erfahren müssen und bin sicher, daß mir das nieenichtmehr passieren wird! Dir liebe Grüsse Hermine

Ja - ich habe das gelesen und es bestätigt mich un meinem Denken, genauso wie Dich ... Wehret den Anfängen ;-) Gruß vom Axel 8)

Huhu Dagmar, auch von mir eine ehrvolle Verneigung ob dieser / Deiner Standhaftigkeit, der Kraft und Stärke und des inneren Aufbegehrens gegenüber dieser zu Anfang anscheinend "unbesiegbaren Macht"! Doch wie heißt es so treffend, wo ein WILLE ist befindet sich meist auch ein WEG, und diesen hast DU und viele andere hier gefunden, beschritten und sind zum größten Teil auch am ZIEL angekommen! Wir werden uns sicher nie zu den "Geheilten" zählen können und wollen das auch gar nicht, weil wir dadurch die Aufmerk und Wachsamkeit verlieren und außer 8 lassen würden die dazu nötig ist um sich vor gemeingefährlichen Angriffen dieses uns so verhaßten Fieslings zu schützen! Genieße diesen Tag und erhalte Dir die Freude über das Erreichte! Liebe Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hallo Dagmar, hiermit gratuliere ich dir ganz herzlich und bewundere dich zu [b]acht Monaten[/b] rauchfrei! Ist schon eine stramme Leistung, die du da vollbracht hast. Gönne dir heute etwas Schönes und geniesse die Sonnenstrahlen.- Liebe Grüße, Inge (Tag 174)

Glückwunsch ... selbstverständlich auch an Dich ... Viel Spaß beim Frühstücken. Gruß vom Axel 8)

Hallo liebe Rauchfrei-Family, [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif[/img] heute vermelde ich also [b][color=red]240 Tage (8 Monate) rauchfrei [/color][/b]und dabei ein sehr gutes WOHLGEFÜHL (weil heute endlich mal wieder richtiger Sonnenschein zum Sonntags-Frühstück) [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/b025.gif[/img] Also für alle Newbies, es ist ein [b]steiniger Weg [/b]am Anfang, dann kommt der [b]Stolz[/b] auf die eigene Leistung und dann (bei jedem sicher zu unterschiedlichem Zeitpunkt) kommt ein regelrechtes [b]Hochgefühl[/b] und die [b]totale Freude [/b]darüber, dass man es geschafft hat (hier im Forum oft [b]Blümchenwiese[/b] genannt). Die habe ich so ca. nach 5 bis 6 Monaten erreicht und nehme sie besonders an Schönwettertagen wahr. [img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/d020.gif[/img] Wichtig ist aber auch für jede(n) Ex-Raucher(in), dass sie/er für alle Zeiten verinnerlicht, dass wir alle Suchties bleiben. ALSO bleibt auf der Hut vor dem :evil: , der viele selbst nach Jahren wieder einfing. Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen rauchfreien Sonntag. Ganz liebe Grüße von Dagmar [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif[/img]

hi dagmar, jaaa....jetzt geht's mir wieder besser. DANKE! hatte beim googlen so statistiken gefunden, da las sich das ,als ob man nach dem entzug endgültig und stetig zunimmt. also mehr oder weniger. in meinem falle wohl eher mehr. vielleicht besteht ein zusammenhang wielange und wieviel man geraucht hat? das könnten menschen beantworten, die schon länger nicht mehr rauchen. habe vergeblich nach so einem forum gesucht. wie ist es eigentlich um deine kilos bestellt? vielleicht sollte man das mal als thema aufmachen? mehr oder weniger hat ja jeder von uns hier damit zu tun. gruß daggi

Hallo Ihr Lieben, [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif[/img] es ist wieder eine Woche vergangen und ich möchte mich mit einem Wochenendgruß bei Euch melden, auch wenn er etwas trüb und verregnet ausfällt. Das sollte kein Iindiz für schlechte Stimmung sein. [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h160.gif[/img] Also ich hatte doch mal vor einiger Zeit von einer Kollegin berichtet, die sich als absolute Gelegenheitsraucherin geoutet hatte. Ich verstand das damals nicht und konnte vor allem nicht glauben, dass sie das immer so leicht durchhält. :arrow: Inzwischen habe ich nachgeforscht (wie versprochen) und sehr Interessantes herausgefunden: Genau genommen macht sie nach jedem Urlaub, in dem sie raucht wie ein Schornstein, einen äußerst belastenden Entzug durch. Sie sagte mir, dass es ihr in der Zeit danach immer wieder recht schlecht ginge und sie sich extrem beherrschen muss, nicht weiter zu rauchen. Als ich ihr sagte, dass das der Entzug sei, sah sie mich sehr erstaunt an, als wäre da ein "Groschen" gefallen. :arrow: Und die andere Kollegin, die behauptete, sie würde nur mal eine rauchen, wenn wir zusammen sitzen, die raucht heimlich richtig intensiv, also auch keine Ausnahme. [b][color=green]Damit ist ja nun auch das letzte Phänomen geklärt, oder[/color]?[/b] [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h110.gif[/img] Irgendwie gibt mir das Kraft und zeigt, dass wir hier alle auf dem absolut richtigen Weg sind, wenn wir sagen, [b][color=green]nie wieder auch nur eine einzige Kippe[/color]![/b] Möglicherweise hat mir dieser Kick gefehlt, denn seit ich das vor zwei Tagen heraus fand, sind die nervigen Gedanken ans Rauchen verschwunden. [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif[/img] Ich wünsche allen ein schönes, erholsames, rauchfreies WE. Ganz liebe Grüße von Dagmar (am Tag 239 rf)

Hallo Dagmar, so hab mich jetzt mal schnell (na ja hat jetzt auch glaub ich fast 2 Stunden gedauert) durch die Beiträge gelesen und bin jetzt wieder bei deinem angelangt! Jetzt ist auch erstmal gut mit Forum! Muss mich mal jetzt ums Mittagessen kümmern! Und ja jetzt in diesem Moment versucht die liebe [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/s010.gif[/img] sich durch die Wolken zu kämpfen und es gelingt Ihr sogar!! Juhu!! [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/g015.gif[/img] Ich wünsche dir auch noch einen schönen Sonntag und vielleicht bleibt Ihr ja auch von dem Regen verschont! Also schönen Urlaub!! Lg dat Sabrinsche :wink:

Hallöle Dagmar, bei mir geantwortet,sorry!! GLKG Fee