COPD - jetzt wird es wohl Zeit

sonnenschein und positive gedanken (wenn sie dir denn gelingen) helfen auch erst mal. aber nicht wenn du wirklich depressiv bist.

hi bärbel! bist du noch in behandlung wegen der depressionen? du sollst dich nicht reinsteigern? das hilft dir wenig. laß dich mal bei deinem neurologen blicken. gruß daggi

Hallo liebe Baerbel, herzlichen Glückwunsch zu Tag 9, und wie geht es dir damit, bist bestimmt mächtig stolz auf dich...solltest du auf jeden Fall sein :!: :!: der das gröbste ist schon geschafft :!: :!: Wie Michael sagt, das positiv Denken kann man lernen. Das wichtigste dabei it das man sich lebst mag, und zwar so wie man ist mit all seinen Schwächen und Lastern (außer dem Rauchen)...lach...Hatte da auch mächtige Probleme. War auch ein Mensch der nur für andere da war, der nie nein sagen konnte, und immer nur ausgenützt wurde. Solange bis ich vollkommen leer war und nichts mehr zu geben hatte. In der zeit lernte ich dann meinen jetztigen Mann kennen. Er hatte es nicht leicht mit mir, aber jetzt kann ich meine Freude wieder mit jedem teilen und kann auch dir viel Kraft schicken zum Durchhalten und Positiv Denken. Man muß als allererstes lernen die Hilfe auch an zu nehmen, das fiel mir sehr schwer, da ich immer auf mich gestellt war. Heute kann ich es genießen. Du lernst das auch glaubs mir. Egal wie "alt" man ist, man kann sein Leben IMMER ändern :!: :!: Wünsche dir noch einen wunderschönen rauchfreien Ostermontag LG Sigi

Guten Morgen, Bärbel, alles Gute zu deinem 9. Tag. Ich denke, dir geht es besser als gestern. bei dem schönen Wetter, die Luft riecht total schön. Tja, morgen kriegst du denn ja auch deine erste Null, so wie ich heute. Halt den Kopf hoch, das klappt schon.... Rauchfreie Grüsse Michel

Lieber Michel - gemeinsam werden wir unserer Bärbel schaffen, zu helfen - da bin ich mir sicher !

Prima, du hast noch einmal die richtigen Worte benutzt, genau die, die mir noch fehlten. Danke Michel

Hallo liebe Bärbel !! Siehst Du - jetzt hast Du auch diesen síebten Tag hinter Dich gebracht ! und es geht weiter und wird immer besser werden - Du musst nur durchhalten, so wie wir alle ! Und Du weißt, es geht ! Ich kann Michel nur von ganzem Herzen [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Liebe/smilie_love_101.gif [/img]rechtgeben - danke auch von mir Michel, dass Du das erzählt hast, um Bärbel weiterzuhelfen - das ist wirklich Größe ! Liebe Bärbel - das Positive muss nicht gleich das Ganze sein - nein, das Positive sind ganz viele Kleinigkeiten ! Du gehst einkaufen, Du findest etwas wunderschönes (auch nur für 1 Euro, aber Du findest es superschön) - das ist Positiv ! Du hast Feierabend und danach hast Du schon vorher für Dich ... Leckeres gekauft und wirst es dann vertilgen ! Du hast Dir ein Buch gekauft und freust Dich super darauf, es endlich anzufangen zu lesen ... Es kommt ... im Fernsehen - Du freust Dich darauf ! So liebste Bärbel, dass sind nur einige wenige Beispiele - die richtigen für Dich passenden Positiven schönen Sachen - die musst Du für Dich finden - und - wenn Du sie gefunden hast - halte sie fest und freue dich darauf ! und selbst, wenn es nicht die Superlative war - egal - freue Dich auf das Nächste ! Wie sagt Michel - das Glas ist halbvoll - vergiss das nie ! Ganz liebe Durchhaltegrüße Deine Angie

stinkefrei ist doch echt schon mal ein Schritt in die richtige Richtung, denn du tust es für Dich. Mach so weiter. LG Michel

Hall Michel, ich habe Deine Zeilen jetzt bestimmt 10 x gelesen. Sie gehen wir sehr nahe, weil da sehr viel "Wahrheit" drin steckt. Ich werde noch mehr darüber nachdenken und mich morgen wieder bei Dir melden. Ich muss nämlich wirklich "Deine lieben Zeilen" erst einmal wirken lassen. Ich melde mich morgen ganz bestimmt. Übrigens, ich bin immer noch "stinkefrei"....lach. Gaanz liebe Grüße Bärbel

Du schreiibst, du willst du sein. Das ist der Weg zum halbvollen Glas. Sei einfach ein wenig egoistisch, du bist an erster Stelle. DU musst das mal ein wenig ausleben. Denke immer, erst kommst du. und über OPs mach dir keine Gedanken, du kennst deinen Weg, er steht in einem kleinen Buch in deinem Herzen, du musst es nur aufklappen, und das nur für Dich. Du stehst an erster Stelle, dann ne Weile gar nichts, dann kommt der Rest. Es klingt einfach, beinhaltet aber auch, nein zu sagen. Nein sagen wirst du aber lernen müssen, so wie ich dich einschätze. Du hast doch bestimmt ganz viele Menschen in deinem Umfeld, die sich bei dir auskotzen, weil du nie nein sagst und dein leben hinter das der anderen stellst. Lebe dein Leben, das ist das einzige, was dir keiner nimmt. Und du wirst merken, mit jeder noch so kleinen Prüfung wirst du stärker und deine Ängste weniger. Nichtmehrrauchen ist übrigens eine prima Prüfung, die dir Kraft und Macht gibt. Ich bin da, denk mal nach Michel

Lieber Michel, erst einmal vielen Dank, dass Du mir überhaupt Deine Sache anvertraut hast. Das kann ich überhaupt nicht mehr gutmachen :) Als ich die zweite Nachricht von Dir gelesen habe, habe ich erst einmal geweint. Du hast völlig Recht, ich sehe das Glas immer halb leer :? Aber wie kann ich mich schulen und trainieren, dass ich es "halb voll" sehe, so wie Du? Ich möchte es doch so gern lernen und weiss nicht wo ich anfangen soll :doubt: Denn eines ist doch wohl auch klar, wenn ich jetzt wieder anfangen würde zu rauchen, wäre das für mich noch schlimmer. Denn dann käme mein Gedanke "siehst du, wieder was nicht geschafft!!". Bis jetzt habe ich noch keine angerührt und ich habe es auch wirklich nicht vor. 8) Es wäre für mich sehr hilfreich, wenn Du mir ein wenig helfen würdest. Verrate mir ein paar Sachen, die mich lehren, positiv zu denken. Ich nehme alles an in dieser Beziehung. Ich will endlich wieder "ich" sein. Lieber Michel, ich danke Dir von ganzem Herzen, dass Du so ehrlich zu mir warst. Liebe Grüße Bärbel :wink:

Ich bins nochmal, der Michel Ich weiss, manchmal bin ich sehr direkt, das muss aber sein. Ich gebe dir jaetzt mal meinen Leitspruch, den du mindestens teilweise für dich ausschlachten kannst: Wir, die guten Willens sind, geführt von Ahnungslosen, versuchen für die Undankbaren das unmögliche zu vollbringen. Wir haben so lange so viel mit so wenig versucht, das wir jetzt qualifiziert sind, fast alles mit nichts zu bewerkstelligen. Das gilt auch fürs Rauchen und andere Probleme des Lebens. Und noch was.... Ich versucheimmer, die großen Probs zuerst anzugehen, denn dann haben die kleinen nicht wirklich eine Chance. Versuche, wie ich dir vorhin schon schrieb, in den Probs das Positive zu finden, das Positive ist immer da.. das weiss ich aus eigener Erfahrung. Eine Ausnahme gibt es, das Rauchen. dem kann ich seit 4.4.2009 oder 8 Tagen 15 minuten und 46 sekunden nichts positives mehr abgewinnen. [img][/img][b][/b] Michel