Hallo ,
ich bin jetzt ziemlich genau auf die Minute einen Tag rauchfrei.
Ich habe mit 14 begonnen.
Zu jeder Schwangerschaft aufgehört und irgendwie automatisch, nach dem Stillen wieder begonnen.
Ich bin seit 2 Jahren verwittert und möchte nun das umsetzen, was mein Mann und ich uns mal vorgenommen hatten.
Mit 50 Nichtraucher sein.
Er hat es leider nicht geschafft und ich habe jetzt noch genau 28 Tage. Da möchte ich dann meiner Familie mitteilen, dass ich jetzt "überzeugter" Nichtraucher bin.
Es weiß noch keiner von meinem Plan, bin aber gespannt ob es jemand davor bemerkt.
Heute habe ich ganz viel geschlafen und eigentlich sollte ich noch etwas einkaufen. Aber ich befürchte dann werde ich schwach und kaufe ne "Notfallschachtel"
Also bleibe ich daheim und trinke jedes mal wenn die Lust kommt 1 Glas Wasser
Ich hoffe das funktioniert die nächsten Tage auch
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