Liebe Bianca,
:champagne::balloons2:
Herzlichen Glückwunsch!! Das hast du wirklich gerockt und dabei immer so hilfsbereit!!
:sweatpea: viel Spaß mit deiner Schoki mit einem klitzekleinen „Schuss“. :coffee:
Ich wünsche uns einen ganz entspannten Spaziergang auf der Blümchenwiese:smileumarmung: (Ziele sind soo wichtig)
Liebe Grüße Trulla
auch von mir alles Gute zu sensationellen 40 Tage ohne Rauch und Teer :fireworksblue: :gefsmilie: und alles Gute zum Geburtstag :flowers::flowerorange::flowerblue::butterflyflower:flower:
vlG Klaus :sweatpea:
Hi, Leo,
voll verpasst, meine 40 Tage,
dachte, dass dauert noch.
Oh Mann, so viel Arbeit im Moment, hab glaub ich vergessen, meine Kalenderblätter abzureißen:riesengrinser:
Da ist mir das glatt entfallen,
aber ja, ich nehme eine riiiesen:coffee: mit Sahne, Karamellsirup, Krokant Streuseln und so einem:fireworks: am Stiel dazu.
Hmmm, danke, dass du an mich gedacht hast:oops:
Lieber Gruß
Evina
:heart:lichen Glückwunsch, liebe Bianca.....:congratchamp:
zu 40 Tagen ohne Kippe.....:fireworks:
Genieße dein Jubiläum und gönne dir nun auch mal deine Schokis wie du sie am liebsten magst....:riesengrinser:
:coffee::coffee::coffee::coffee:
Weiter gehts in Richtung Blümchenwiese....
:flowers::flowerorange::flowerblue:
Liebe Grüße
Leo:quartfoil:
N’Abend Evina,
vielen DANK, die heiße Schokolade ist soooo köstlich, abends meldet sich Niko immer und will mich verführen.:bang:
Der nervt ohne Ende, aber ich bleibe stur.
Daaaanke liebe Bianca! Das ist echt super lieb von dir! Danke, dass du so aufmerksam bist. Ich bin richtig motiviert :)
10 Tage klingen kurz und fühlen sich schon viel länger an. Ich genieße meinen leckeren Pfefferminztee und hoffe, es läuft weiterhin so gut :)
Wünsche dir einen ganz wundervollen Tag!
Guten Morgen,
Tausendfüßler
& Antje M.
Ich spendiere euch in allen Ehren eure wohl verdiente :coffee:
Macht weiter so
Und denkt dran:
Immer schön Jammern,
das vertreibt den Teufel.
Der kann das nämlich irgendwann nicht mehr hören:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser:
Lieber Gruß
Evina aus dem Märzzug
Hey Kati,
auch du hast gestern schon deinen 10. Rauchfreitag erleben dürfen.
Wie war das für dich, wie hast du deinen Tag genossen?
Von mir bekommst du eine große Tasse :coffee:
und eine :smileumarmung:
Feier schön und sei nicht so hart zu dir
und damit auch sanfter zu den Mitreisenden.
Lieber Gruß
Evina aus dem Märzzug
Hallo, liebe Ammelie,
ich war an deinem großen Tag nicht zur Stelle,
daher wünsche ich dir heute nachträglich einen großartigen 20. Rauchfreitag
und spendiere dir nach Tradition eine große Tasse :coffee:
mit einem ganzen Berg voll Sahne- extra Sahne dazu für meine Verspätung.
:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:
Du machst das ganz toll,
mach nur immer weiter so.
Lieber Gruß
Evina
[quote=613379]Hallo, mein lieber Leo..
was Treibstoff du so [/quote]
???:kaputtlachsmile:kaputtlachsmile:kaputtlachsmile???
Ähhh, hab mit Handy geschrieben,
also, was macht dein Treibstoff so:riesengrinser:
Lieber Gruß
Bianca
PS...und danke für deine lieben Worte :oops:
Da werd ich ja doch etwas rot ums Näschen...
Ich bin begeistert, [b]liebe Bianca[/b] über deine faszinierende Aufmerksamkeit und deine regelmäßige Motivation, welche du hier versprühst....:champballoongif
Im Ernst, du bist für dieses Forum ein :gift: und ich mag auch mal DANKE sagen für deinen Esprit hier....
Jooooooooo, 30 Tage habe ich nun geschafft..... und bin wirklich stolz darauf und freue mich das es äußerst gut läuft ohne Rauch.:gefsmilie:
Meine Erfahrungen nach 1 Monat sind durchweg positiv. Ich fühle mich frischer, mein Husten ist so gut wie weg und ich habe einen positiven Ruck in meinem Leben wahrgenommen. Etwas weniger essen, weniger naschen, nicht rauchen und mehr Bewegung.
Statt Gewichtzunahme habe ich mittlerweile ca. 4 KG verloren. Nun, ich wiege mich nicht ständig, man will sich ja nicht verrückt machen....:kaputtlachsmile
Ich wünsche euch allen weiterhin viel Kraft diesen Kampf zu gewinnen.
Denkt immer daran:
[b]Rauchen ist keine Option mehr in unserem Leben!!!![/b]
Fühlt euch:smileumarmung:
Leo:quartfoil:
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