01.08.2016 und (k)eine Ausrede mehr...

:):) - hab es nun hinter mich gebracht, für heute - die Zweifel, ob ich es schaffe, lassen sich gerade nicht wegdenden. Sch ......:evil:

Jaaaaa, nen Glas Wein und ne Kippe habe, ich mir vorhin auch noch gegönnt! Und nen Kaffee und dazu eine Zigarette:) Meinen Entschluss habe ich erst heute gefasst. Stand aber schon lange im Raum. Ich mache jetzt einfach gleich Nägel mit Köpfen. Und weil es so kurzfristig ist, hab ich jetzt auch schon keine Kippe mehr. Aber die letzte hab ich wirklich eben im Klo entsorgt. Das hatte was von ner Seebestattung:lol:

Ui Horstina wirklich ? :D Ich setze mich jetzt mit einem Gläschen Wein auf den Balkon und qualme in aller Ruhe und sehr bewußt noch eine. Den Wein muß ich ja nun auch weglassen !:cry: Wein ohne Zigaretten geht glaub ich gar nicht, zumindest nicht bei mir. Silvrina, Samsy, Horstina - wie geht es euch denn gerade so? Auch so merkwürdig wie mir ?:x

Auch von mir ein gutes gelingen:quartfoil:

Meine Schachtel ist fast leer... dachte da ist noch mehr drin... habs wohl heute wieder mal übertrieben.:roll: Aber die letzte werde ich definitiv genüsslich zerreißen und die Toilette runter spülen8) Wir schaffen das!

Ich bin ebenfalls dabei!

Hey Samsy, genau wie bei mir. Auch mein Stichtag ist morgen. Noch schlagen 2 Herzen in meiner Brust: einerseits Freude, andererseits Bammel. Mal sehen, wie es läuft und ob ich überhaupt durchhalte. Hab große Zweifel. LG Ulla

Oh, Samsy, Du hast ja wirklich einen neuen Pfad! Entschuldige bitte, ich habe noch in den alten geschrieben! Hier ein paar Blümis fürs neue Wohnzimmer! :flowers::valrose::flowerorange: LG Sonja:flowerblue:

Hey Samsy...... Hör auf so an Dir zu Zweifeln, Du setzt Dich viel zu sehr unter Druck! Wie ich darauf komme??? Ganz einfach.... mir ging es genauso und ich hatte ähnliche Gedankengänge!!!! Du schaffst das, hier im Forum geht man diesen Weg mit Dir gemeinsam..... Du bist doch nicht alleine hier!! :penguin: Ich brauche auch immer noch Hilfe und auch mal Zuspruch...... aber ich habe heute den 8 Tag geschafft..... das kannst Du auch!! Ich glaube an Dich. Hab keine Angst vor morgen, freu Dich auf ein gut riechendes Leben, mit viel frischer Luft!! :butterfly: Am Anfang habe ich mir kleine Etappen Ziele gesetzt.... erst 6 Stunden, dann 12, dann 24 usw.!!! Bei 100 Stunden war ich Mega Stolz.... klingt doch auch nach wahnsinnig viel! :riesengrinser: Man muss sich selbst ein wenig überlisten, mir hat es geholfen.... vielleicht ist das ja auch was für Dich! Ganz liebe Grüße und vor allem: TOI TOI TOI!!! :quartfoil: :ladybug: Lg Betty

Ich bin dabei! :wink:

Gutes Gelingen :butterfly:

Die Zeit als Raucher ist gezählt... 3h28m...