Ich kann und ich werde! Ende der Diskussion!

:fireworksblue::fireworks::gitarre: Man Müsst noch mal 20 Sein:taenzerin: und Nicht so verrückt wie damals :bang:...Nein das Letzte ist von mir ... Alles Gute zu 20 Tage ohne Klasse bleib weiter so Stark und Stur . LG Hans

Ahhhh... ich hatte dir geschrieben und nu isses weg. Hatte ich nicht gesendet? :cry: Ist halt durch Schulbeginn wieder deutlich mehr hier los und somit weniger Zeit fürs Handy. Sind ja nu fast 3 Wochen nichtmehrrauchen :riesengrinser: Großartig, oder? Außer dass mein Bauch grad ein auf starkes Völlegefühl und Luft macht (was mich mega nervt), gehts mir ganz gut. Schmacht hab ich nur noch wenig. Von daher... bald auf in Woche 4 :gefsmilie: Hoff, dir geht es gut und du genießt noch das zu Hause sein. Bei mir gehts ja morgen wieder los mit arbeiten. Grüssle, Claudi

:birthdaycake: Weißt du nicht mehr, wie wir den letzten dieser Art dem Aki verehrt haben? Na gut, wer den ganzen Tag räumt und putzt, der darf das. Aber für mich nicht ohne Kaffee, sonst versackt mein Blutdruck! :coffee: :coffee: :coffee: Allen einen angenehmen rauchfreien Abend! LG Sonja :sun:

Nochwas... ich habe gerade folgendes Zitat gelesen [i]Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und dem Möglichen liegt in der Entschlossenheit einer Person[/i] In Anbetracht der Tatsache, dass ich seit März 2016 hier angemeldet bin und 19 Tage auf dem Zähler hab, frage ich mich gerade, ob ich mich über dieses Zitat ärgern soll oder ob ich tatsächlich nicht entschlossen genug war:riesengrinser:

Oh, ich liebe Zitate und das von Oscar Wilde kannte ich noch nicht. :smileumarmung: Ich habe mich heute vormittag körperlich vollkommen verausgabt...und jetzt gerade im Moment bin ich gelassen:riesengrinser:. Ich habe mir endlich mal unser Dachzimmer vorgenommen und all die nutzlosen Dinge, die die Kinder bei ihren Auszügen nicht mehr mitnehmen wollten, entsorgt. Jetzt muss ich es nur noch putzen und schön herrichten, dann haben wir endlich unser Winterwohnzimmer ( denn unterm Dach haben wir einen Kamin...was der Vorbesitzer sich wohl dabei gedacht hat:wink:) Gestern war nochmal „ Gönntag“ und ich war zur Massage. Wenn ich weiterhin so großzügig zu mir bin, übersteigen die Kosten definitiv die Raucherkosten:riesengrinser:....aber ich habe es so genossen und es tut mir kein bisschen leid. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag :coffee::coffee::coffee: ( jetzt fehlt nur noch der Kuchen... Panini ????... Kuchen??... Sonja, ich würd auch dich fragen, aber kalorienarmer Kuchen,neeee:riesengrinser:)

Liebe Crazy, das ist ja lieb von dir, dass du dich auf mich berufen möchtest, aber so aus dem Zusammenhang gerissen, kommt das leicht komisch, denn leider bin ich eine Reinkarnation von Oscar Wilde: [i]Ich könnte eher zehn anderen beibringen gut zu handeln, als mich selber an meine Lehren zu halten.[/i] Nur um die Proportionen gerade zu rücken. Liebe stressless, natürlich hat sie recht, die liebe Crazy, der ich lange Zeit hinterher gelaufen bin, also wollen wir uns bemühen, die Mahnungen zur Gelassenheit zu beherzigen, so gut es eben geht. :coffee: :coffee: Komm gut und rauchfrei durch deinen Tag! :sun:

Danke, liebe Sabine, für :coffee: und Anstupser, ich komme nämlich gerade nicht so recht in die Gänge. Und natürlich habe ich auch nicht besser geschlafen als du und warte händeringend darauf, dass sich das bessert. :drachezumdampfablassen: Die Pflasterphase ist eben vorbei, da meldet sich prompt das depressive Gedankenkarussel, verbunden mit Schlaflosigkeit keine ganz vergnügliche Mischung. Aber immerhin weiß ich ja nun, wo es herkommt und würge es möglichst ab, nach dem Motto: Glaub nicht alles, was du denkst! Ich hoffe sehr, dass uns die vor uns liegende Woche hinsichtlich der Bekämpfung diverser Nebenwirkungen des Rauchstops weiter bringen wird, dann werden wir mit ihm da :evil: lässig fertig. :riesengrinser: Übrigens lese ich gerne deine Sprüche mit, schöne Idee! Hab einen schönen rauchfreien Tag! LG Sonja :sun:

Äääh hmm, tut mir leid, aber wirklich durchgeschlafene Nächte sind bei mir auch noch dünn gesät und besseres Wetter möchtest du nicht, da versucht doch bloß wieder er da :evil:, dich vor die Tür zu locken.:x Hmm.... Kaffee wäre noch da. :coffee: :coffee: Dir auch einen schönen Sonntag! :sun:

Hallo, liebe stressless-Sabine, hab gerade gesehen, wie tapfer du den da :nikotinteufelchen: in die Flucht geschlagen hast. Gute Arbeit! Da lass uns mal zwischendurch eine Pause machen. :coffee: :coffee: Mein Kaffeekonsum steigt immer ein bisschen an, wenn es gar kein Nikotin mehr gibt, aber das finde ich o.k. Soll ja in Maßen gesund sein. Ansonsten geht’s mir grad ganz gut: Pflaster ist eben erst weg, Gewicht steigt gerade nicht weiter und der halbe Weg zur Blümchenwiese ist schon wieder geschafft.:riesengrinser: Wenn du möchtest, gebe ich dir was von meiner derzeitigen Selbstzufriedenheit ab, aber ich schätze, nach erfolgreich abgewehrter Versuchung und mit schon wieder [b]17[/b] rauchfreien Tagen hast du das gar nicht nötig. Wünsch dir einen angenehmen Rest vom Sonntag! LG Sonja :sun:

Es ist einfach schön, Dich wiederzusehen, Stressless! Was im Entzug passiert, braucht Dir niemand erklären, Du weißt es. Härte gegen den Suchtie in Dir hast Du oft genug unter Beweis gestellt. Für Dich geht es darum, nur die Nächste nicht zu rauchen, weil Du in diesem Moment eben NICHT willst. "Im Moment will ich nicht rauchen!" hat mir in jeder noch so kritischen Situation geholfen - nur für den Moment entscheiden, einfach dem Koller Paroli bieten. Klappt prima, sogar jahrelang. Du schaffst es!

Ja Sei Schlau und mach das Hab deine Pläne im Kopf auch die können Dir Halt geben . Und sicher ist es so Grade der Anfang ist Schwierig weil eben alles noch so Fest Verknüpft ist mit dem Rauchen . Aber mit der Zeit Löst man die Verbindungen ,War ja nie eine Liebes Hochzeit sollte mehr so ein Flirt sein ...ja und ist dann ganz was anders geworden . Gib acht auf Dich auf Deine Gesundheit lebe Deine Träume so du kannst ,Das Wünsche ich Dir . LG Hans

[b] .ich habe tatsächlich Lust zu rauchen. Das Sagt Wer Du oder die Sucht inDir ? Du Willst Rauchfrei werden Deine Sucht möchte es nicht ! Man könnte Denken ein Kampf mit ungleichen Waffen das scheint nur so hier sind sind viele Rauchfrei geworden weil Sie es Wollten ,Wieder Chef sein im Eignem Kopf . Nicht zu Gehorchen und nach Draussen zu müssen wenn die Sucht ruft . Ich Wünsche Dir Ganz viel Mut und Kraft ihr die Stirn zu bieten ihr zu Sagen "Du schaffst mich nicht " .Ein Schönes Rauchfreies WE für Dich .LG Hans[/b]