:zum jahreswechsel habe ich mich dazu entschieden, dass ich nicht mehr rauchen möchte.
ich hatte noch 5 zigaretten am start, die ich bis zum 11. januar geraucht habe.
und jetzt ist schluss!!! mein entschluss steht fest!!!
motivation hoch, alte gewohnheit wehrt sich!!! :evil:
deshalb: klarheit/information, fokus, am ball bleiben, neue gewohnheit etablieren.
um mich endgültig festzunageln, mache ich hiermit mein vorhaben öffentlich und suche mir verbündete.
herzlich katrin :D