Ja, super. An meinem 1. Tag zu lange rumgesülzt und der ganze Roman wegen Timeout weg.
Egal, wollte mich ja eh nur von der nächsten Zigarette abhalten.
Also, noch mal kurz, Netti 50 Jahre (ich glaub es immer noch nicht) seit 33 Jahren mit größeren Unterbrechungen Raucher, will endlich ganz aufhören.
Pros gibt es mehr als Kontras, habe ich nach Erstellen einer Liste festgestellt.
Das Wochenende war hektisch, was mich stückweise vom Rauchen abgehalten hat. Hab mich auch zum Rauchen auf den Hof und nicht auf den Balkon geschickt.
Heute eine Morgenzigarette, aber erst im (vielmehr vorm) Büro.
Die Zigarette vor der Arbeit mit 10 Minuten mehr Sport ersetzt.
Die halbvolle Tabakpackung soll die letzte sein. Ich hoffe, ich hab noch vor dem 18. meinen ersten rauchfreien Tag.
Im Moment geht es mir gut und ich bin voll motiviert. Mal sehen, was ich morgen zu schreiben habe.
Wenn es hier noch mehr Vorbereiter gibt, meldet Euch gerne.
Liebe Grüße
Netti
Wir möchten wissen, was auf unserer Website gut funktioniert - und was wir noch verbessern können. Dafür bitten wir Sie um Erlaubnis, anonyme
Nutzungsdaten zu erfassen. Diese Entscheidung ist natürlich freiwillig.
Welcher Dienst wird eingesetzt?
Matomo
Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?
Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.
Welche Daten werden erfasst?
IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)
Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell
Betriebssystem-Version
Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins
aufgerufene URLs
die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)
Verweildauer
heruntergeladene PDFs
eingegebene Suchbegriffe.
Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).
Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.
Wie lange werden die Daten gespeichert?
Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.
Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?
Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.
Wo werden die Daten verarbeitet?
Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).
Weitere Informationen:
Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.