Start in ein Rauchfreies Leben - tolle Vorstellung es zu schaffen

Hallo Wuffele, vielen Dank für den Sekt, Du hattest ihn ja schon länger kalt gestellt. Ich gieß Dir ein und stoße mit Dir an ... :congratchamp: auf meine 20 Tage und [b]auf Deine[/b] [u][b]fast eine[/b][/u] [b]Woche[/b] (vergeht doch schnell?) [b]Ja, ich bin standhaft geblieben,[/b] auch wenn mich das Teufelchen :evil: auf verschiedenste Arten und Weisen versucht hat zum Rauchen zu verleiten und was er sich alles ausdenkt unglaublich. Ich warte von Tag zu Tag [b]auf den Tag[/b] an dem ich nicht mehr daran :evil: denke und ob dieser Tag kommt sehe bzw. [b][color=orange]merke ich ja nur wenn ich durchhalte.[/color][/b] Das ist meine Strategie [b]weiter durchhalten,[/b] bis zu diesem Tag und danach denke ich ja nicht mehr daran. :riesengrinser: Liebe Grüße Flotti

Hallöle Flotti, Tag 20! Ich hoffe Du bist hartnäckig geblieben! :fireworks: :congratchamp: :fireworksblue: Grüßele das Wuffelchen

Hey Flotti, Tag 16 ist um! Herzlichen Glückwunsch! Danke für Deinen Besuch in meinem WoZi... Für Tag 20 hab ich heute für Dich einen Sekt kalt gestellt... Lieben Gruß dat Waldwuffel

[size=2][color=green][b]Am Ende wird alles gut und wenn es noch nicht gut ist ist es nicht zu Ende[/b][/color][/size] ... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - [size=2][b][color=orange]Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang verändern.[/color] [color=orange]Aber du kannst starten wo du bist und das Ende verändern.[/color][/b][/size] [b]- C. S. Lewis[/b] - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Hallihallo, fast zurück vom Ausflug mit dem Zug nach Seligenstadt am Main. Es war eine sehr schöne Abwechslung, die bei dem Super Wetter gut getan hat. Ans Rauchen gedacht habe ich. Habe auch genügend Raucher gesehen aber ohne großes Verlangen danach zu empfinden. Ich hoffe es bleibt so. Auf der Hut bleiben muss ich falls ein Angriff von hinten kommt. Ich bleibe wachsam und auf den Weg Liebe Grüße Flotti :butterfly:

Hallo Flotti, danke für deinen gestrigen Besuch bei mir und für deine ermutigenden Worte, die du dagelassen hast. Nachdem ich mich nun in deinem Wunderschönen Wohnzimmer umgesehen habe, lasse ich dir liebe Grüße hier und setzte mich mal daran, meine Motivationen aufzuschreiben. Glückwunsch zu 10 erfolgreichen Tagen:flowerorange: Gruß Rotta

Hallo Natalia Hallo Klicker, schön dass ihr mich besucht habt und schön dass euch mein neues Gedicht gut gefällt. [b]@ Klicker[/b], das Unterbewußtsein spielt eine sehr große Rolle, wenn wir unser Leben in irgendeiner Weise umkrempeln wollen. [b]Eine gute Grundstimmung und ein gutes Grundvertrauen[/b] in sich selbst sind wichtig. Es dauert bis sich neue Verhaltensweisen so tief verankert haben und so die alten unbewußt ablaufenden Vorgänge uns nicht mehr überrumpeln können. [b]@ Natalia[/b] oh ja ich habe mir viele Gedanken zu dem Thema Aufhören gemacht, vielleicht manchmal [u][b]zu[/b][/u] viel, denn wenn dieses Thema einen selbst zu stark beherrscht und es in dieser Zeit nicht schafft aufzuhören dann fühlt man sich noch schlechter (der Nico gewinnt immer wieder), so ging es mir selbst. (denk nicht an einen rosa Elefanten) [u]Etwas[/u] Abstand und wie oben geschrieben eine [u]gute Grundstimmung und ein gutes Grundvertrauen[/u] benötigen wir zu dem Entschluss, ich denke es kommt mit der Zeit, deshalb benötigen viele Aufhörwillige auch mehrere Anläufe. Ich habe auch gelesen, dass die Vorbereitungszeit für manche eine Zeit ist, sich selbst besser kennenzulernen. Dieser ständige Griff zu den Stäbchen verdeckte was wir wirklich wollen und mögen, verhinderte in uns hinein zu hören. Wie immer im Leben ist ein guter Mittelweg vielleicht der Richtige (vielleicht mit kleinen Umwegen) ... aber dabei den [b][color=orange]sonnengelben Rauchfreiweg[/color][/b] nicht aus den Augen verlieren. Es wird klappen, die vielen Nichtmehrraucher hier im Forum zeigen es uns dass es geht. Liebe Grüße und einen schönen Abend an alle Flotti :sun: [b][color=orange]** Schritt für Schritt, Stunde für Stunde Tag für Tag mit Freude voran zu / in einem Leben ohne Qualm **[/color][/b]

Hey Flotti, jetzt komm ich doch bei dir auch noch mal offiziel rein und nicht so heimlich daher gehuscht. Ich war von deinem Gedicht, wirklich erschlagen erst das blaue und dann nachträglich das POSITIVE gelbe erschlagen im Sinne von wow. Du musst da lange dran gesessen haben, da weiß mann dass es dir nicht mal eben so in den Sinn gekommen ist auf zu hören. Sondern du dir ernsthafte Gedanken machst. Mach weiter so und wie bei mir in meinem Wozi schon erwähnt. Wir sind die Menschen mit den Umwegen...hauptsache das Ziel wird erreicht Schritt für Schritt Hand in Hand :penguin::penguin:

Liebe Flotti, ja ja, das Unterbewusstsein weiss schon sehr genau was es will. :D Darum sollte es auch nach Möglichkeit immer mit Positiven gefüttert werden. Es macht keinen Unterschied zwischen Gut und Böse. Du bist die Chefin, das Unterbewusstsein macht nur das, was wir unbewusst leben. Und ist unsere Grundstimmung eher negativ, so macht uns unser Unterbewusstsein den Gefallen und lässt etwas negatives vom Stapel, da es ja auch meint: 'Meine Chefin vermittelt mir das sie das braucht, also sorge ich dafür, das sie es auch bekommt'. Funktioniert Gott sei Dank auch umgekehrt. :D Alles Liebe, Klicker

[quote="Klicker"] Liebe Flotti, erst in blau wie blauer Qualm, dann in Sonnengelb voller Licht und Leichtigkeit. [/quote] Hallo lieber Klicker, Deine Interpretation über die gewählten Farben im alten und neuen Gedicht finde ich sehr bemerkenswert, sie gefällt mir und sie passt einfach sehr gut auf dieses Thema. Gerne bleibe ich ab jetzt in der "Sonnengelben" Phase. :sun: Die Farben wählte ich einfach so, ohne Nachzudenken. Mein Unterbewußtsein wird seinen Teil dazu beigetragen haben. Ich freue mich darauf in 98 Tagen so weit zu sein wie Du heute. Es ist noch ein weiter Weg ich hoffe auf eine "Sonnengelbe Zeit" Liebe Grüße Flotti

Liebe Flotti, erst in blau wie blauer Qualm, dann in Sonnengelb voller Licht und Leichtigkeit. Deine erste Woche Rauchfreiheit hast Du jetzt erleben dürfen. Was für ein gigantisches Geschenk hast Du Dir damit gemacht! Nicht wahr? Wow, klasse gemacht. Und: Deine Mantras sind druckreif. :D, so nebenbei bemerkt. Bleib so stark. Alles Liebe, Klicker

am 04.04.2018 22:20 [quote="Flotti"] [size=2]Ich will ein Leben ohne Qualm[/size][color=green][/color] [b]Ich möchte es gerne wagen Ich sehe es noch unscharf, verschwommen das Leben ohne Aufhören, durchhalten frei sein Ich würde es gerne wagen Nur noch einen Schritt den Wichtigsten Aufhören, durchhalten -- fei sein Die Letzte und den Zähler setzen … Nur noch den einen Schritt den Wichtigsten Ich selbst habe es in der Hand Die Letzte und den Zähler setzen Bleib ruhig und entspannt es wird gelingen Es liegt in meinen Händen Die Unruhe steigt im Gedanken daran … nie wieder? Bleib ruhig und entspannt es wird gelingen Ich löse im Geist die Verknüpfungen meiner Gewohnheiten vom Rauchen Die Nervosität steigt im Gedanken daran … nie wieder? Ich sehe es noch unscharf, verschwommen das Leben ohne Ich löse im Geist Verknüpfungen meiner Gewohnheiten vom Rauchen [/b] [size=2]Ich will ein Leben ohne Qualm[/size][color=green][/color] :butterfly: [/quote] 29.05.2018 [color=orange] [b][size=3]Geschafft ein Leben ohne Qualm[/size] Ich habe es gewagt und bin gesprungen Ich sehe die Stunden und die Tage *o h n e* hinter mir und vor mir liegen. Aufgehört, durchgehalten - als Lohn winkt die Freiheit. Ich habe es gewagt und bin gesprungen Zögerlich - abgesprungen - nicht geschafft – in Startposition – entschlossen- erneut versucht. Aufgehört, durchgehalten - als Lohn winkt die (RAUCH)Freiheit. Lange schon vorbereitet auf die Letzte … Zögerlich – aber gesprungen - nicht geschafft – in Position – ohne Wanken- erneuter Start. Bin stolz auf meinen festen Entschluss. Nun habe ich es in der Hand. Lange schon vorbereitet auf die Letzte … Unentwegt aktiv durchhaltend entschlossen hartnäckig unbeirrt weiter auf diesem Weg - es wird gelingen Bin stolz auf meinen festen Entschluss. . Nun habe ich es in der Hand. Ich kann nur gewinnen. Unentwegt aktiv durchhaltend entschlossen hartnäckig unbeirrt weiter auf diesem Weg - es wird gelingen Schritt für Schritt, Stunde für Stunde Tag für Tag -- mit Freude weitergehen Ich kann nur gewinnen. Es liegen bereits Stunden und Tage *o h n e* hinter mir. Schritt für Schritt, Stunde für Stunde Tag für Tag mit Freude voran.[/b] [size=3]Geschafft ein Leben ohne Qualm[/size] :-)[/color][b][size=2][/size][/b]