Hallo Sanny, guten Start morgen. Geh es ruhig an. Ich war teilweise auch unausstehlich und fand mich dann selber nur zum davonlaufen. Vielleicht bittest du deine Familie um ein bißchen Vorschusslorbeeren und sagst, das es sein kann, das du unleidlich bist. Das Starterpaket , welches dir der Rauchfrei Lotse Andreas grad als Link gepostet hat, ist bestimmt auch was für dich. Da ist ein Knetball drin.
Ich drücke dir die Daumen! Du schaffst das!
Wir nehmen dich mit!!
:penguin::penguin:
LG Ute
Vielen Dank für das Willkommen heißen!
Ich hab am meisten Angst vor meiner schlechten Laune, möchte die ungern an Mann und Kindern auslassen.
Habe mir schon Alternativen überlegt, Perlenarmband zum fummeln, PME, Yoga, Spaziergänge.
Habe eben die (hoffentlich) letzte geraucht. Morgen gehts los. Feuerzeuge, Ascher etc. siind weggeräumt. Hoffentlich geh och nicht auf wie ein Hefekloß.... ????
Hallo alle zusammen!
Ich hab mir den 21.11. als Start in ein rauchfreies Leben ausgesucht. Und ich muss sagen, ich hab etwas Schiss.
Ich habe früher schon mal ein paar Jahre aufgehört, dann aber wieder angefangen.
Da ich psychisch nicht ganz so stark bin mach ich mir etwas Sorgen.
Ich habe hier viel gelesen, nun muss halt nur der Kopf mitspielen.
Drückt mir die Daumen bitte.
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