Liebe Uli!
Danke für deine liebe Nachricht! :) Freue mich immer, von dir zu lesen... Ja, mit dem Schlafen ist es eigentlich wieder besser, nur diese Nacht wird wohl wieder mal schlaflos sein. D.h. ich habe vorhin den ESC geschaut und bin dabei eingeschlafen, aber jetzt kann ich irgendwie nicht weiter schlafen. Wird die Aufregung sein, denn heute geht es los in den Bayerischen Wald. :) Ich hoffe, ich habe alles eingepackt, was ich brauche und nichts vergessen...
Im Eiscafé war ich neulich auch und hatte ein Spaghettieis - mein Lieblingseis. Bald kann ich auch wieder ins Freibad... :) Gestern Abend war ich wieder mit meinem Freund in der Kirche und wir haben uns eine Artischockenpizza geteilt... Das war für uns beide ein bisschen wenig, aber wir mussten sparen...
:balloonmix:
:screensaver:
Vielleicht lege ich mich doch noch ein wenig hin...
Wünsche dir jedenfalls einen schönen rauchfreien Sonntag!
:rose:
Ganz liebe Grüße Stefanie :)
Hallo Uli,
danke für deine lieben Glückwünsche! Urlaub ist eine schöne Aussicht, da wünsche ich dir bis dahin eine stressfreie Zeit und dann einen schönen Urlaub :)
Für mich geht es gerade stur einen Tag nach dem anderen, weiter denken ist nicht drin. Aber auch Schritt für Schritt geht es voran.
Grüße,
Quasi
Meine liebe Uli,
wünsche Dir und Deinem lieben Mann eine schöne Auszeit auf der Insel.
Und Gesundheit - für alle.
Sag mal, wie fühlt sich denn das Rauchen an? Tut es Dir gut?
Wenn ja, ist alles gut.
Wenn nein, dann lächle, atme und denk dran, dass es geht .- ohne.
Du machst das wunderbar.
Du gehst in Deinem Rhythmus.
Perfekt.
Dennoch von mir, Deinem Zwilling... weißt Du noch??? :... der Impuls: JAaaaa, JUhUuuuu, es geht, es funktioniert - auch nach fast 40 Jahren. :smileumarmung:
Also, pack mers.
Übersetzt ungefähr so: Also, packen wir es an. :-)
Bis bald, Du Liebe.
Gesundheit, Freude, gute Zeiten für Dich und Deine ganze Familie - herzlichst , Furia
Liebe Uli,
Danke für deinen lieben Besuch und die Glückwünsche.
Ich Schlag mich gerade so durch. Viele Situationen fallen mir gerade richtig schwer.
Ich muss mir gerade seiner sagen, dass ich jetzt nicht aufgeben darf.
LG aus Granada 8)
Hallo liebe Uli,
Na es Braucht Zeit ,Dein Fuss wie auch Dein Mann der auch wieder auf die Beine Kommen muss .
Schön das es ans Meer Geht auf die Insel oder besser eine der Inseln .
Nun man kann es eben nicht erzwingen das mit dem Nicht mehr Rauchen ,Wir kennen uns ja auch schon ein Weilchen und ich habs auch sehr Lange Zeit nichtgeschafft das Rauchen zu lassen bis man Halt "Seinen Schalter " Gefunden hat . Ich Wünsch Dir -Euch alles Gute das sich alles wieder Einrenkt .Ein Schönes Wochenende und alles Gute .VG Hans:flowerblue:
Liebe Uli!
Da muss ich ja auch endlich mal wieder bei dir vorbei schauen... Ich hoffe, es geht dir gut! Mir nur ein klein wenig besser, immerhin schlafe ich wieder recht gut. Und am Sonntag geht es in den Bayerischen Wald! *freu* Die Artischockenpizza am Samstag war wieder sehr gut... Und morgen haben wir im Gartencafé eine italienische Feier... Da gibt's dann auch wieder Pizza. Und Eis!
:balloonsheart:
:sun:
Ich wünsche dir eine schöne rauchfreie Restwoche!
Ganz liebe Grüße Stefanie :)
Liebe Uli,
Vielen Dank für Deinen Besuch und Deine lieben Worte!
Wie geht es Dir und Deinem Mann denn inzwischen?
Ich habe hier auf der Seite bei den Erfolgsgeschichten jemanden mit einer spannenden, wenn auch ungewöhnlichen Methode des Nichtmehrrauchens gefunden. Da wollte ich Dir von erzählen. Derjenige hat immer die Zeit zwischen den Zigaretten erhöht (also sich nicht auf eine bestimmte Anzahl festgelegt). Von einer Stunde auf zwei, von 2 auf 3 usw. Schließlich hat er dann nur noch 1 am Tag geraucht und dann erstmal aufgehört. Nach einer Woche hat er wieder zur Zigarette gegriffen. Aber das war für seinen Kopf nicht schlimm, da er sich gesagt hat: ich habe die Zeit nur wieder erhöht. Einmal habe ich eine Woche geschafft, dann kann ich es wieder schaffen. Wichtig ist nur, die Zeit nicht mehr zu verringern.
Demjenigen hat diese andere Denkweise geholfen, den Druck und die Angst vor dem Versagen aus dem Rauchstop zu nehmen. Die Methode scheint mir zwar etwas kompliziert, da man seine Zeiten ja im Auge behalten muss und da man sich nach einer Woche ja eigentlich körperlich schon so gut wie losgemacht hatte, aber es war die Methode, die bei ihm funktionierte. Sie zeigt erneut, dass jeder einen eigenen Weg hat.
Ob diese Taktik für Dich etwas sein kann, das wirst Du selbst am besten beurteilen können. Vor allem wollte ich damit sagen, dass auch Dein Weg irgendwo ist und Du ihn auf jeden Fall finden wirst.
Herzliche Grüße sendet
Melanie
Hi Uli ich nochmal:)
nochmals vielen Dank für deine Glückwünsche :smileumarmung:
Ja der :evil: hängt im nacken:bang:
Aber ich gebe den Kampf nicht auf.
Soll er doch meckern so viel er will, noch kann ich
gegensteuern und das wird auch hoffentlich so bleiben.
Einen wunderschönen Abend
Gruß exquarzi
Liebe Uli :smileumarmung:
auch ich lese dich gern und hab mich immer über deinen Besuch gefreut.
Ich wünsche dir viel Kraft auf all deinen Wegen.
Liebe Grüße
André
:flowers:
Hallo Uli, schön dass du dich gemeldet hast! Hab dich auch schon vermisst.
Wünsch dir einen schönen Abend und dass es bei dir wieder so wird, wie du dir das wünscht.
Auch wenn du jetzt zur Zeit nicht mit dem Rauchen aufhören willst, wäre es schön, wenn du hier bleibst. Wir begleiten uns jetzt schon so lange, da macht frau sich echt Gedanken, wie es der anderen geht.
Liebe Grüße
Marion5
Hallo Uli
Vielen Dank für deine Glückwünsche, hab mich
riesig gefreut :D
Nun hab ich ja heute die Schnapszahl 11
geschaft :lol:
Ich werde weiterhin standhaft bleiben, trotz
der vielen Schmachter die mich öfters
heimsuchen:gefsmilie:
Liebe Grüße
Exquarzi
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