Ich rauche nicht mehr ... und das ist gut so !

Hallo an Alle! Ich rauche seit dem 14.08.2019 nicht mehr. Ja, ist gut so... Nach 37 Jahren als Raucher mit 1 - 2 Schachteln pro Tag: Es hat ohne Anstrengung funktioniert. Keine Vorbereitung usw., es kam aus dem Lameng! Positiv: Befreit von der ständigen Abhängigkeit! Kein Raucherhusten mehr! Saubere Wohnung! Mehr Geld in der Tasche, - ja klar! Neutral: Die Haut fühlt sich anders an, am ganzen Körper. Mir schmeckt Bier nicht mehr und ich trinke keinen Kaffee mehr. Negativ: Gesundheitlich geht es mir nicht besser! Die Kondition ist nicht besser, eher schlechter! Ich habe ganz langsam, aber stetig, 7 Kilo zugenommen! Deshalb fällt mir das Treppensteigen nicht leichter als vorher! Und NEIN !!! - Ich esse keine Süßigkeiten oder mehr als Früher! Das Aufhören reicht bei mir dafür, dass ich zunehme! Langsam zwar, aber stetig. Bin gespannt wann das stoppt. Fazit: Das Positive überwiegt, - aber nur sehr knapp! Ich habe NICHT durch Willenskraft oder eigener bewusster Entscheidung aufgehört. Es ist einfach so passiert. Ich habe EINFACH nicht mehr geraucht. Deshalb, und ich weiß, das es sich komisch liest, hatte ich gar keine Entzugserscheinungen! Nach 3 Tagen wußte ich, "Das war es mit dem Rauchen".

Hallo Ulla, es freut mich sehr zu lesen, dass du deine Gedanken sortieren konntest und nun wieder in ein rauchfreies Leben durchstartest. Ich wünsche dir besonders für die ersten Tage viel Kraft und Durchhaltevermögen. :)

[quote="*Ulla*"] In mir steckt eine Seiltänzerin, die ans Tageslicht kommt, wenn Lebensverwicklungen akrobatisch ausbalanciert werden müssen. :gefsmilie: [/quote] Meine Güte den Satz habe ich gerade 10 mal gelesen, nach meinem Tagdienst in einer Covidklinik bin ich heute eindeutig in einer co2 Narkose! :bang: :lol: aber eigentlich will ich das auch lieber sehen als drüber nachdenken! :smileumarmung: Du rauchst nicht mehr liebe Ulla und das ist gut so...sogar sehr gut und du weißt wo du mich findest! Häng dich hinten ran, wir ziehen dich durch die ersten ätzenden Tage! :heart: