Die Psyche spielt verrückt, Todesängste

Was Du noch machen kannst ist Anrufen : Kann sein das man dir Dort Helfen kann , VG Hans Telefonberatung Im Gespräch mit einer erfahrenen Beraterin oder einem erfahrenen Berater lassen sich viele Fragen zum Thema (Nicht-) Rauchen und zum eigenen Rauchstopp klären – schnell und zugeschnitten auf die persönliche Situation. Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung steht Ihnen montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr unter 0 800 8 31 31 31 * zur Verfügung. * kostenfreie Servicenummer Das Angebot: professionelle Beratung und Unterstützung bei der Vorbereitung und Umsetzung Ihres Rauchstopps bis zu 5 Rückrufe durch die BZgA-Telefonberatung während der Ausstiegsphase („proaktive Telefonberatung“) Hilfe bei Rückfällen Informationen zu allen Fragen rund um die Themen Rauchen und Nichtrauchen Vermittlung zu ambulanten Gruppenprogrammen und Beratungsstellen bei Bedarf Zusendung von kostenlosem Informationsmaterial Die proaktive Telefonberatung Das Angebot der proaktiven Telefonberatung richtet sich in erster Linie an Menschen, die sich zu einem Rauchstopp entschlossen haben. Aber auch wer diesen Schritt gerade hinter sich hat und nun Unterstützung wünscht, kann von dem Angebot profitieren. Es genügt ein Anruf bei der BZgA-Telefonberatung, Sie erhalten daraufhin bis zu fünf Anrufe von einer geschulten Beraterin oder einem geschulten Berater. In einer Studie konnte die Wirksamkeit der proaktiven Telefonberatung nachgewiesen werden.

Grüß Dich Hans , Hab dich jetzt mehr Fach gelesen .... Ich bin der Meinung du solltest dir Ärztlichen Beistand holen . Sicher gibt es Fasen im Entzug Wo Manches Auftritt was man im Normalem Leben so nicht kannte . Was auch nach einer Gewissen Zeit wieder Abklingt ,Nur das was Du Beschreibst kenne ich so nicht . Sprech mal mit Deinem Hausarzt oder Deiner Kasse ob man Dir da weiterhelfen kann . VG Hans

Hallo zusammen. Ich bin 52 Jahre alt und habe 35 Jahre lang ca 20 Ziggis pro Tag geraucht. Seit 24.11.2018 ist komplett Schluß. Habe bewusst null Entzug und der Qualm geht mir null ab. Nur habe ich seit ca 3 Monaten brutale Probleme mit der Psyche. Ich habe große Angst vor Krankheit und Tod auch was meine Familie angeht. Starke Schlafstörungen. Denke dauernd daran sterben zu müssen. Fragte schon mehrere Ärzte und eine Psychologin. Alle meinten das käme nicht vom Rauchstopp. Habe schon Lasea Kapseln und Baldrian gegen innere Unruhe genommen. Hilft alles nix. Denke das ist psychischer Entzug. Hatte jemand schon mal ähnliches? Diese Situation ist unerträglich. Könnte von einer Sekunde zur nächsten losheulen. Nicht steuerbar. Grüße, Hans