Geselle mich auch dazu...bin ganz neu hier und heute neigt sich Tag 3 ohne Gift dem Ende zu!

Hallo liebe Community, ich bin vor einer Stunde auf diese Seite gestoßen, da ich mir ein paar Tipps holen wollte und bin ganz begeistert von der Unterstützung, die man bei bei euch erhält. Kurz zu mir: Ich bin 34 Jahre alt und rauche seit 17 Jahren. Ich habe mich schon lange sehr schlecht beim rauchen gefühlt und habe den Absprung doch nie geschafft, aber jetzt ist Schluss! Ich habe zwei Kinder, habe auch beide gestillt und habe beide Male nach 2 Jahren!!!! (wie bescheuert!!) wieder angefangen zu rauchen. Am Anfang wollte ich nur mal auf größeren Feiern eine rauchen und dann immer häufiger am Wochenende, bis ich mir dann wieder die erste eigene Schachtel gekauft habe und wieder im Teufelskreis gefangen war. Ich habe am Samstag Abend meine letzte Zigarette geraucht und möchte es diesmal wirklich schaffen 8). Zu oft saß ich mit der "Kippe" im Cafe und habe mich elendig gefühlt und mich geschämt... der Gestank aus allen Poren ist einfach nur ekelhaft! Bis jetzt läuft es ganz gut. Ich habe zusammen mit einer Freundin aufgehört und wir haben uns am Samstag Abend verabredet und sind ein letztes Mal in eine Raucherkneipe gegangen und haben es uns nochmal so richtig "gegeben" :D. Heute hatte ich das erste Mal so komische Gedanken und Befürchtungen, dass das Leben ohne Zigarette bestimmt total öde ist und nicht mehr so gelassen und frei...:lol::lol: Ich weiß, dass es totaler Blödsinn ist und dass es die Sucht ist, aber diese Gedanken wiegen echt schwer und ich hatte ein paar kurze Momente in denen ich fast wieder schwach geworden bin. Daher bin ich froh, dieses Forum gefunden zu haben und mich mit euch austauschen zu können. Ich habe auch ehrlich gesagt ziemliche Angst an Gewicht zu zunehmen. Ich arbeite hart daran nach den Schwangerschaften mein altes Gewicht nach vielen Jahren wieder zu erreichen und ich gehe dreimal die Woche trainieren. Wenn ich jetzt tatsächlich zunehmen sollte, dann könnte mir das wirklich meinen Mut rauben und mein Durchhaltevermögen brechen:oops:. Oh man...ich hoffe, es kommt nicht soweit! So, das war´s erstmal von mir! Ich freue mich auf den Austausch mit euch... LG Caro