Rauchfrei 14 Tage geschafft!

Hallo Crazy 25 Tage die halbe Blümchenwiese hast du schon geschafft ,und bald kommst du zu mir auf die Blümchenwiese und dann trinken wir mal einen schönen:cocktailzumfeiern: Du schaffst das denk dran :valrose:

Liebe Crazy, es tut mir sehr leid, dass du gerade so leiden musst und kann es gut nachfühlen. Ich kann dir auch sagen, dass es bei mir auch solche Tage gibt. Was ich festgestellt habe, dass wenn ich mit Niko verhandle, ich ganz schlechte Karten habe. Deswegen denke ich mir in solchen Situationen, dass das dazu gehört. Fast jeder muss da durch und wenn es wieder vorbei ist, du Niko den Stinkefinger zeigen konntest, dann ist da so ein tolles Gefühl, den blöden Niko überlistet zu haben!!! Genieße diese Momente! Versuche nicht zu viel daran zu denken, mach Dinge die dir gut tun. Dein Spaziergang war doch schon mal sehr gut, lese im Forum, koche was schönes und hau dich einfach aufs Ohr. Das wichtigste ist meiner Meinung nach: Nicht verhandeln, mach dich über Niko lustig! Ich sage zu meinem Mann immer, dass ich mir eine jetzt eine Zigarette drehe und ihm auch (Nichtraucher), dann müssen wir beide lachen und er sagt immer: Ja, morgen dann... Sehe deinem Urlaub positiv, da sind wieder Situationen, die du durchleben musst, deine Verknüpfungen werden wieder gelöscht und du bist wieder einen Schritt weiter! Auch ich war gestern mit einem Raucher beim Essen und es hat mich überhaupt nicht gestört! Und auch ich hatte Angst vor dieser Situation, aber ich will mich deswegen nicht einsperren... Liebe Crazy, versuche dich nicht unter Druck zu setzen, glaub an dich! Du schaffst das! Fühl dich gedrückt und LG:smileumarmung: Lupo

Hey Crazy, habe gerade gelesen, dass es dir nicht so gut geht! Ich hoffe es ist etwas besser! Weißt du, der Entzug verläuft in Wellen, mal ist es besser, mal etwas schlechter. Bei schlechteren Momenten habe ich mir angewöhnt zu sagen: Wenn es morgen noch so ist, dann kann ich immer noch rauchen:D Also, gib nicht auf, morgen sind es schon 4 Wochen! LG Lupo

:balloonsheart:lichen [size=2][color=red]Glückwunsch[/color][/size] [size=2][color=orange]zu[/color][/size] [size=2][color=purple]22[/color][/size] [size=2][color=red]rauchfreien [/color][/size][size=2][color=orange]Tagen[/color][/size] und ein [size=2][color=green]frohes Osterfest[/color][/size] wünscht dir, liebe Crazy :butterfly:Claudia:butterfly:

Ich möchte dir auch einmal ein paar Glückwünsche zu 22 rauchfreien Tagen da lassen:fireworks: Und Frohe Ostern:rabbit:

Hallo CrazyReli, und herzlichen Glückwunsch zur zweiten Null, die ich heute auf Deinem Zähler sehe. Weiter so, Du machst das so gut! :flowerblue::flowers: Viele Grüße Silke

Hallo und guten Abend CrazyReli, bevor sich die Zähler umstellen auf den nächsten Tag will ich noch rasch herzlichen Glückwunsch sagen zu starken [b][u][color=green][size=2]14 Tagen ohne Gift[/size][/color][/u][/b] Nur weiter so, es kann nur auswärts gehen und ich verspreche dir auch, dass es aufwärts gehen wird. In einem schleichenden Prozess wirst du ab und an feststellen, dass es immer leichter ist, nicht mehr zu rauchen und du wirst ebenso schleichend feststellen, wie dieser oder jener Aspekt des neuer rauchfreien Lebens schöner ist oder das dies oder jenes besser geht. Es grüßt freundlich Daniel aus dem Plänterwald Nachteule vom Dienst