Am 30.01. ist es soweit...

Danke. Das war mir gar nicht aufgefallen. Der mag kein Datum in der Zukunft haben.

Danke Sinka für den Tip mit dem Starterpaket. Nach einigem suchen hab ichs gefunden und auch sogleich bestellt. Und ich hab mich hier nun schon ein wenig durchs Forum gelesen. Den Tip mit dem Strohhalm finde ich auch gut. Ich beschäftige mich nun schon ein kleines Weilchen mit der Thematik Aufhören. Hab so manches Buch schon darüber gelesen und hole mir überall Tips und Hinweise, wie ich den kleinen Teufel besiegen kann.

Nun mache ich mir schon so lange Gedanken darüber, endlich mit dem rauchen aufzuhören. Ich habe am Montag einen Termin zur Hypnose. Ich hoffe so sehr, dass ich es dieses mal schaffe. Aber sicher bin ich mir da absolut nicht. Bei den letzten Versuchen war der erste Tag immer ganz easy, so dass ich dachte, das wird ein Spaziergang. Und am zweiten Tag hab ich dann dem imensen Verlangen nachgegeben und hab Zigaretten geholt. Ich hab Angst davor, dass es dieses mal wieder genauso abläuft.