Hallo Guido,
wie schön, dass Herz und Lunge bei Dir ok. sind!!! Ein Grund zur Freude!!!!
Außerdem sehr schön, dass Du "trotzdem" nicht geraucht hast!!! Klar, das Rauchverlangen nach solch Arztbesuchen klingt paradox....Aber: Wir kennen es alle! Wie oft haben wir uns eine angesteckt: Zur Belohnung, nach einer Aktion, die wir vor uns hergeschoben haben oder um das Gefühl der Erleichterung zu bestärken!!!!
Außerdem hat Dir das Suchtmännchen ins Ohr gesäuselt: "Siehste, Guido, alle Angst umsonst gewesen, kannst dir wieder Zigaretten kaufen".
Es gilt, diese Verbindungen zwischen Zigarette und solchen Situationen neu zu lernen.
Hast Du gut gemacht!
Alles Liebe von Andrea