Booty, du bist aber auch eine lustige Nudel. Trink man schön Bowle aber ohne Alkohol. Schmeckt sehr gut und man soll ja viel trinken. Anni

Boooootylein:P... erste Woche wieda jeschafft. Hab dich grad bei FrauElla jelesen:oops:; jeht et dich wie mich, ich komm auch kaum noch hinterher:roll:. Is wie et is. Un auch so viel neue mit bei... un wemma ma ne Tach nich reinguckt, hat ma schon den Übablick valorn:roll: Aba die [b][size=2][color=orange]8[/color][/size][/b] is auch schick; so unendlich un so8) Willst dich nich jahrelang mit dem Rauchausstieg befassen, schreibste... Mach dich einfach keine mehr an un versuch nich so viel drüba nachzudenken:smileumarmung:. Bleib schön tapfa, hörste? Du schaffst et auch! kleines Probepröstachen, so als Jeneralprobe für morjen jefällich? Nur aus et schlanke hohe Gläsjen:kaputtlachsmile: :congratchamp: :sun-2:

Liebe Booty, alles Liebe zur 1. geschafften Woche. :fireworks: Ich schick dir:balloonmix: und lass den Sekt lieber weg.:riesengrinser: Schönen Abend.

Liebe Booty. 7 Tage super toll. Hoffentlich quält der :evil: dich nicht so sehr. Ich habe gelesen, dass das nach ca. 10 Tagen besser wird: [i]Laut BZgA: Nach zehn Tagen ist das Gröbste überstanden Nach dieser kritischen Zeitspanne nehmen die Entzugserscheinungen deutlich ab: "Sie können sich sicher sein, dass sie nach sieben bis zehn Tagen stark abgeschwächt sind und spätestens nach einigen Wochen verschwinden", schreibt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) auf ihrer Webseite "rauchfrei-info.de". Es lohnt sich also, durchzuhalten.[/i] Morgen komme ich dir nach. LG Anni

Die erste Woche ist wieder geschafft! Glückwunsch! :fireworks::congratchamp::fireworksblue: Wie geht es dir jetzt? lg Tanja

Glückwunsch :taenzerin: die [color=purple][b][size=2]erste Woche[/size][/b][/color] ohne Rauch ist geschafft :D Sehr gut und mach weiter so :taenzerin: Ich wünsche Dir einen schönen Tag. GGLG Manu

:), HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH.... 7 Tage... Und jetzt dranbleiben, dann wird's vermutlich richtig super. Ich hoffe du hast inzwischen nicht mehr soviele Schmachtattacken. Bei mir gehts eigentlich, ich hab zwar öfter mal Lust aber weniger das Gefühl, dass ich muss. Das sagt zumindest der Kopf:). Der extrem hohe Blutdruck schreit : Stress .... und ich bin ratlos. Aber heute stoße ich auf dich an:), den Rest klär ich morgen. Schönen Nachmittag und einen lieben Gruß stressless

Huhu Booty, ach was - Schlaf wird überbewertet - wobei ich heute auch irgendwie keinen richtigen Schlaf fand und entsprechend müde und mit Kopfschmerzen aufgewacht bin. Nichts desto trotz hast du heute wieder [color=purple][size=2]1 Woche[/size][/color] geschafft!! Glückwunsch :fireworks:

Hey, du bist ja ein Scherzkeks:).... wenn ich den Laden mit links rocke, dann schmeiß ich ne Party. Ich hoffe du bist geduldig, denn das könnte noch dauern. Aber .... ich bin dabei und fühl mich noch nicht als hoffnungsloser Fall ( höchstens als schwer erziehbar :) ) Wie läufts bei dir? Schwer oder gehts? .... Also ich glaub an dich und ich brauche dich auch weiterhin als Motivator.... also- bitte auf jeden Fall durchhalten :) Schönen Abend und einen lieben Gruß stressless

Hallo Booty, du hast in einem anderen WZ geschrieben: "Wenn ich mir sage, ich werd nie mehr rauchen, krieg ich gleich Panik und Panik gefällt dem Suchtbolzen gut. :evil: Und um das zu umgehen, sag ich mir halt wieder jeden Tag, heut rauch ich mal nicht. Irgendwann muß es ja klappen." Von Tag zu Tag ist sicherlich gut. Hab aber letztens irgendwo (hier? oder doch wo anders?) folgendes gelesen: "Ich rauche nur derzeit nicht. Wenn ich 98 Jahre alt bin fange ich wieder an." Vielleicht kann das deine Panik beruhigen und den kleinen :evil: mit dazu? Ich fand diesen Denkansatz gar nicht sooo verkehrt. Drück dir jedenfalls die Daumen, dass es diesesmal endgültig bei dir ist. LG Sandra

Liebe Booty, dank dir für deinen Besuch. Ich habe mir gestern mal weitestgehehnd PC frei verordnet, tat gut. Du hast ja nun auch deine erste Woche fast wieder voll, sei stolz auf dich! Schönen Start in die neue Woche lg

Liebe Booty, danke für deinen Besuch bei mir, tja ich hätte mir das etwas leichter vorgestellt. Die 2 Tage mit dem Enkelchen gingen schnell rum und ich war zu beschäftigt um auf dumme Gedanken zu kommen. Der :evil: war zwar oft da und heute ist es fast nicht zu schaffen. Wie du bei mir geschrieben hast, sollte es ja leichter werden, da kann ich heute nichts von feststellen - leider -. Ich hoffe ich bleib rauchfrei und muß die ersten Tage nicht noch einmal durchstehen. Morgen hab ich einen Termin bei meinem Lungenarzt, mal sehen ob sich die Mühe gelohnt hat und er schon eine kleine Verbesserung feststellen kann. Fühl dich mal lieb gedrückt und bleib tapfer, zusammen schaffen wir das hoffentlich viele liebe Grüße das Igelchen