Diesmal klasppt es!!!

Danke für Euren Zuspruch! :D Es kommt so ab und zu, gerade nachts auf der Arbeit, schon mal der Teufel und flüstert mir ins Ohr. Aber bisher halte ich ganz gut dagegen. Jeder Tag zählt! Interessant sind auch die ganzen Vorteile die sich nebenbei noch so auftun. So zum Beispiel die "Beschaffungslogistik" der Stengel. Musste man doch immer so planen, das die Kippen bloß nicht zu früh zur neige gingen, hat man heute damit nichts mehr zu tun!!! Früher war es auch immer wichtig ausreichend Kleingeld in der Tasche zu haben, vorsichtshalber!!! Denke ich schon gar nicht mehr drüber nach :-) Weiter geht´s! Jeder Tag zählt! PS. Auf der Arbeit machen mir die Treppen schon ereheblich weniger aus!

Herzlich Willkommen Achim! Mit 10 Tagen hast Du ja schon gut etwas vorgelegt! Ich kann mich Sandra nur anschließen! Zunächst denke an Dich und Deine Gesundheit. Für die neue Situation Deine Arbeit betreffend, lass Dir Zeit! Ich wünsche Dir, dass Du dran bleibst!

Hallo Achim, Herzlich willkommen hier! Schön das du dabei bist! :gemeinschaft: 10 Tage sind schon geschafft, dann schaffst du auch weiterhin Rauchfrei zu bleiben, Ganz sicher! Mir hilft es sehr hier im forum mit den Leuten zu kommunizieren und sich auszutauschen! Bleib dran und bleib stur und stark, Zitat von Heinz :smileumarmung: LG, Lilit die Blümchenwiese Prinzessin

lieber Achim, erst mal Glückwunsch zu deinem Rauchstopp und zu deiner Entscheidung "ja" zum Leben zu sagen! Das tut mir leid mit deiner Arbeit aber vielleicht versuchst du erst mal in kleinen Schritten zu gehen... Hier und jetzt konzentrierst du dich auf dein Erstes Ziel Frei von der Sucht zu werden.. Wenn das in ein paar Wochen geschafft ist dann tut sich vielleicht etwas in der Arbeit auf? Und Halte dir vor Augen das Rauchen verändert diese Situation nicht! Es schadet dir nur Gesundheitlich... Wünsche dir viel Erfolg beim Durchhalten :quartfoil:Sandra

Hallo Leute, vor 6 Jahren war ich schon einmal erfolgreich Rauchfrei. Leider nur für ein paar Monate. Warum ich wieder angefangen habe zu rauchen? Keine Ahnung, nach der ersten Kippe war alles wieder "ganz normal". Mittlerweile seit dem 26.09.2018 ohne Kippe und es geht eigentlich recht gut. Als Ersatz haben sich Salzstangen in einer Frischhaltebox auf dem Wohnzimmertisch als hilfreich erwiesen, bei Verlangen wird eine Salzstange aus der Box genommen und langsam geknabbert. Da sich meine Gesundheit sehr verschlechtert hat, von COPD1 auf COPD2-3, habe ich eigentlich keine andere Wahl als es dieses mal dauerhaft zu schaffen. Problematisch wird es nächstes Jahr, dann werde ich mit 55 Jahren noch arbeitslos, da das Werk in dem ich seit 17 Jahren am arbeiten bin geschlossen wird. Schauen wir mal wie es sich so entwickelt! MfG Achim