Hobbypsychologenpraxis- Evina Frey- Praxis 7 Tage die Woche/ 24h geöffnet

Das ist wirkliche Wilkenskraft, die du da beweist, liebe Elvina. Oh ja, die Tage haben mich auch immer sehr mitgenommen. Ich war jedesmal mind. 3 Tage psychisch im Keller. Die Wechseljahre dagegen waren für mich eine Befreiung. Wie geht es mir mit dem Nichtmehrrauchen? Besser nicht , aber anders:kaputtlachsmile Es werden so viele Verbesserungen bei mir jetzt gewöhnlich und sind deshalb keine highlights mehr. Der Applaus wird weniger, auch der eigene. Leider ist der Kontakt zu der einzigen Raucherin auch auf Abstand gegangen. Kein Anruf mehr, ach, ich wollte nur eben mal mit dir eine rauchen. Tja und ohne Rauch ist meine Telefonnummer da wohl auch keine Option mehr. Nun, es ist wie nach einer Scheidung , da ziehen dich dann auch oft sogenannte Freunde von einem zurück. Alles im Großen und Ganzen ist Nichtrauchen ein Gewinn! Und dabei bleibe ich auch. Ich habe gelesen, wenn eine Schmachtattacke die Schlinge um den Hals legt, immer daran denken, dass sie auch vorüber geht und niemals mehr so schlimm wird wie die vorangegangene. Alles Liebe und Gute:sun-2:

Guten Morgen, Jaaa, Psychologen sind eben auch nur Menschen. Und Menschen brauchen manchmal Rat und Beistand ihresgleichen. Danke nochmal, liebe Anne mone, dass du an diesem wankelmütigen Tag für mich da warst, allein die Türglocke klingeln zu hören (ich hab extra eine mit besonders schönen Klang ausgesucht für das gemütliche Klima in der Praxis- nur so nebenbei erwähnt :wink: ), hat meine Stimmung erheblich gebessert. Heute bin ich ganz besonders, Mensch/ Frau. Ich habe meine Tage bekommen. Ich hab gelesen, die meisten Frauen werden in diesen Tagen rückfällig. Ich habe die Herausforderung stoisch bestanden. Was hat die Natur sich nur dabei gedacht uns Frauen an mindestens einem Tag im Monat derart instabil in unserer Persönlichkeit zu machen:|:oops::roll: ? Lieber Gruß Evina Frey

Wie klein ist das, was einer ist, wenn man's mit seinem Dünkel misst... Wilhelm Busch

Danke, liebe Anne mone, das ist wirklich ganz bezaubernd. Sag, wie geht es dir? Du hast doppelt so viel wie ich auf dem Tacho... Wie ist das so? Lieber Gruß Evina Frey

Liebe Elvina, du magst doch Gedichte? Da es dir heute nicht ganz so geht, hier eins von H.J.Ringelnatz Wo ist der Mensch, den ich gerade brauche? Mir ist illegitim traurig zu Mut. Als läge meine Traurigkeit im Bauche. Ach, welche Menschen sind denn eigentlich gut? Ich kann es mir im Grunde nicht verhehlen, Daß ich jetzt böse grüble über die, Die augenblicklich mir gerade fehlen. Und kämen sie: Wie schroff empfing ich sie! Mißtrauisch würde selbst mein Loben klagen, Und wenn ich sänge, wie ein Vogel singt. Auch käme ich gar nicht darauf, zu fragen, Ob sie nicht just auch einen von den Tagen Durchgrübeln, da uns alles schmal mißlingt. Liebe Grüße, Annemone

Das ist Selbstheilung in ganz kleinen Schritten Ich habe ein Jahr lang geübt und jetzt bin ich schon ganz gut :) Dieser Spruch begleitet mich schon seit vielen Jahren und nun teile ich ihn mit euch: [SIZE=2]Ich gehe eine Straße entlang[/SIZE] Ich gehe eine Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch. Ich falle hinein. Ich bin verloren. Ich bin ohne Hoffnung. Es ist nicht meine Schuld. Es dauert endlos, wieder hinauszukommen. Ich gehe dieselbe Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch. Ich falle wieder hinein. Ich kann nicht glauben, schon wieder am gleichen Ort zu sein. Aber es ist nicht meine Schuld. Immer noch dauert es sehr lange, herauszukommen. Ich gehe dieselbe Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch. Ich falle schon wieder hinein… aus Gewohnheit. Meine Augen sind offen. Ich weiß, wo ich bin. Es ist meine Schuld. Ich komme auch sofort wieder heraus. Ich gehe dieselbe Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch. Ich gehe darum herum. Ich gehe eine andere Straße. Damit wünsche ich euch allen eine schöne und rauchfreie Zeit. Eure Evina Frey

Evina, eine Superzahl, eine Superleistung! :gefsmilie: Grüße Meikel

[SIZE=5]55, 55, 55[/SIZE] :taenzerin: :taenzerin: :taenzerin:

Liebe Lydia, es gibt hier keine Termine, du darfst jederzeit vorbeirauschen, 7 Tage die Woche/ 24 Stunden am Tag oder wie Man im modernen Sprachgebrauch auch gern zu sagen pflegt 24/7 . Lieber Gruß Evina Frey

Guten Tag zusammen, mich hat das Türschild angesprochen, da dachte ich, kommste doch mal rein in die Praxisräume. Ja, hat sich gelohnt, gefällt mir gut hier. Dir, lieber Andreas, möchte ich noch folgende Denkweise anbieten: Es mag ja sein, daß eine lange Raucherkarriere auch Schäden herbeiführen kann, die nicht mehr vollumfänglich repariert werden können, das können Menschen, die im medizinischen Bereich tätig sind, ganz klar besser beurteilen als ich, die ich es nicht bin. ABER: Jede Zigarette, die Du NICHT rauchst, arbeitet für Dich. Und jede Zigarette, die Du nicht rauchst, ist ein Sieg über die einst antrainierte Sucht und ein Gewinn für Deine Gesundheit, Deine Psyche und Deinen Geldbeutel. Will heißen, es lohnt sich, egal nach welcher Zeit, und es ist eine tolle Leistung von Dir, nach langen Jahren aufzuhören und durchzuhalten, dazu möchte ich Dir einfach nur mal gratulieren. Ich war ein bisschen traurig, daß diese Leistung so lapidar quittiert wurde, das ist unverdient - meine persönliche Meinung. Und wenn ich noch was aus meiner eigenen Erfahrung beisteuern dürfte... ich bin auch Asthmatikerin, eigentlich schon von Jugend an, und werde seit langen Jahren mit Cortison behandelt (dumm genug von mir, trotzdem zu rauchen, ich weiß). Mein erster Lungenfunktionstest nach dem Ausstieg (ich mach davon vier im Jahr) fand etwa acht Wochen nach dem Rauchstopp statt, wenn ich mich recht entsinne - da hatte ich Lungenwerte jenseits von gut und böse. Ich war zerstört: da hörste das Rauchen auf, und dann bekommst Du so schlechte Werte... isses das denn wert???? Ich habe trotzdem weiter durchgehalten. Meine Werte waren noch eine Zeitlang mittel- bis gar nicht so prächtig - doch dann erholten sie sich langsam. Heute, knapp acht Jahre nach dem Ausstieg, habe ich durchaus ordentliche Werte, sogar die Medikation konnte etwas heruntergefahren werden... das war es allemal wert. Selbst wenn es nicht mehr ganz weg geht, so bin ich goldfroh, Erleichterungen erreicht zu haben und meiner Ungesundheit nicht weiterhin in die Tasche zu wirtschaften. Also selbst wenn Andreas... Du tust das Richtige, und Du machst es gut, und wer weiß... vielleicht mit etwas Geduld bessert sich ja auch bei Dir etwas... Halte weiterhin durch, Du machst das super! So wie ist das jetzt, kann ich in dieser Praxis auch ohne Termin mal vorbeischneien? Ich komm bestimmt mal wieder vorbei. Bis dahin viele Grüße an alle Mitpatienten hier, Lydia

Hallo Evina, hallo Ralf, danke für eure Rückmeldungen, so sehe ich das auch, dasdie Antwort von 120 Jahren eher depri als aufbauend waren. Grüße Andreas:wink:

Heute Abend Gruppentherapie im Chat :-)