hallo ihr lieben leute,
sorry, das ich mich nicht mehr gemeldet hab.
wie ihr wisst, hab ich echt große probs mit dem gewicht. ok, die probs spielen sich auch mehr im kopf ab ( bei 1,57 cm sind 63,1 kg ja noch!! ok), aber ich habs bis hierher mit dem nicht mehr wieder anfangen mit rauchen geschafft und nun geh ich mit voller energie das abnehmen ab.
getreu unserem motto: 2008 rauchfrei - 2009 bauchfrei.
ich hab mich im fitnessstudio angemeldet, und mach dort direkt ein 10wochen abnehmkurs einschließlich ernährungsberatung mit.
ich hoffe auf 5-7kg gewichtsverlust.
also ihr lieben, ich danke euch nochmal für eure hilfe und wünsche euch allen nur das beste :)
viel kraft und durchhaltevermögen wünsche ich den neuen mitglieder. bleibt am ball, es lohnt sich.
viele liebe grüße an alle, von der schreibfaulen sportjunkie-ute ^^
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RFZ---> 283 Tage -17h -38 min