Hallo an alle tapferen Kämpfer - die schon länger erfolgreichen, die gescheiterten oder gerade erst eingestiegenen...
Ich wünsche euch allen ganz, ganz viel Kraft und starken Willen und kann ebenso wie Jutta voller Überzeugung
weitergeben, dass es so wichtig ist, an den Erfolg und das Gelingen des Rauchausstiegs zu glauben und einfach nie aufzugeben.
Manch einer zweifelt daran, es je zu schaffen und scheitert bereits beim ersten Versuch. Aber das ist doch gar nicht schlimm!!! Einfach neu starten, weitermachen!!!
Und wie viele quälen sich durch die ersten Wochen und Monate, leiden an Schlaflosigkeit, Schweißausbrüchen, Agressivität, depressiven Verstimmungen und Gewichtszunahme...
Auch ich habe mich ganz doll gequält damals. Es war schrecklich. Aber ich war fest entschlossen und wann immer ich in Versuchung geriet, mahnte mich das fest in meinen Kopf gemeißelte [b]NEIN![/b]
Dieses NEIN hatte ich so verinnerlicht, dass es mir immer wieder geholfen hat, nicht schwach zu werden.
Und alle hier im Forum haben damals eine ganz entscheidende Rolle gespielt. Sie haben mich aufgefangen, getragen, verstanden und getröstet. Diese Zeit war so unbeschreiblich intensiv und so einzigartig .... ich möchte sie - trotz der Qualen - niemals missen.
Ich wünsche euch allen, dass ihr euren Ausstieg ebenso positiv erleben könnt, hier im Forum Kraft und Zuwendung erhaltet und alle Hürden mit Power und festem Willen überwinden könnt.
Herzlichst, Nati :)
