Seit 6 Tagen Nichtraucher

Hallo, bin seit 10 Tagen dabei und lese mich auch zur Unterstützung durch alle Wohnzimmer.

Guten Abend Chewy, Schön , dass du in der rauchfreien Truppe angekommen bist. 8 Tage bist du schon rauchfrei, gut gemacht und weiter so:balloonmix: Bin ja auch noch nicht lange dabei und es ist nicht immer leicht durchzuhalten, aber gemeinsam geht's besser und mit:taenzerin: Liebe Grüße und schönen Sonntagabend Ursela:sweatpea:

Hallo Chewy, Und? Was hat Dich bewogen aufzuhören? Wie geht’s Dir so ohne?:bang: Es ist echt einfacher mit dem Rauchstop, wenn man sich hier ein wenig austauschen kann.... Ich empfehle Dir das Buch von Joel Spitzer „Nie wieder einen einzigen Zug“, Du kannst es Dir kostenlos als PDF laden. Mir hat das super geholfen, gerade während der Schmachtattacken. Freue mich, von Dir zu hören! LG, Alma:D

Und? :D

Hallo, ich bin neu hier u stöbere schon seit Tagen hierdurch sämtliche wohnzimmer9