Ich möchte wieder atmen...Atmen bedeutet Leben

Liebe Bruni Heute hast du 5 Wochen!!! Auf dem zähler..... 5 Wochen... Die Tage nicht immer nur leicht, Aber gute und schlechte tage gibts immer im Leben , Nur sind sie ohne qualm Einfach besser und gesünder :heart: Liebe Bruni , wir müssen es erst lernen , in umserem kopf kapieren. Uns gehts gut , wir haben nichts verloren, wir sind die gewinner. Tu schöne Dinge die dich an doofen Tagen niederschlagen. Wie wäre es mal mit Kosmetiker oder Frisör? Hab dir noch ein paar Blümchen mitgebracht :rose::rose::rose:

Hallo liebe Bruni, herzlichen Glückwunsch zu 5 Wochen rauchfrei. Weiter so. :birthballoon: LG Sabine

Hey Bruni... :champballoongift: 5 WOCHEN!!!! Wow... Wie die Zeit vergeht. Und ja... Es tickt schneller, es wird jeden Tag einfacher. Du machst das Super!!! Danke für Deine Unterstützung! :smileumarmung: Grüßele Chrissy

Hola, liebe Bruni! Mit deinen rauchfreien Tagen eilst du mir voraus, und da ich das Gefühl habe, dass dein und mein Entzug ähnlich abläuft, ist es doch eher ein Seite an Seite gehen. Kennst du das Gedicht von A. Camus Don't walk in front of me, I may not follow Don't walk behind me, i may not lead just walk beside me and be my friend Noch schönen Sonntag und liebe Grüße in die Schweiz!

Moin Bruni, heute muß ich mich auch endlich mal bei Dir melden - danke für deine Besuche und Glückwünsche und alles andere.... Außerdem hast Du [b]sagenhafte 34 Tage und morgen schon fünf Wochen = 35 Tage ohne.... ![/b] :valrose: Allen Widrigkeiten, Verlockungen und Anfechtungen Deiner Sucht zum Trotze hast Du schon so viel geschafft :gefsmilie: - jetzt heißt es "nur noch" durchhalten, aushalten, achtsam bleiben und nicht vergessen - IMMER WIEDER BELOHNEN. Letzteres geht in der Alltagsroutine schnell mal unter, rutscht weg, ist "keine Zeit" für da - nö - geht immer - und wenn's einfach mal ein Bad mit duftenden Essenzen ist, ein spontaner Kinobesuch, ein schöner Eisbecher.... Also dann - noch einen schönen rauchfreien Sonntag gewünscht vonne Nomade

Den ersten Monat liebe Bruni, hast du schon fest in deiner Tasche. Was kannst du aus der Zeit berichten, was dich positiv aufgebaut hat. Wie kannst du deine super, tollen erreichten Tage festigen, für deinen Weg Richtung Blümchenwiese. So und nun eine rein neugierige Frage, magst du Verraten, auf was für etwas GRÖSSERES du sparst?:lol: ich wünsche dir eine schöne Sonntag LG Bine :rose:

Bruni :smileumarmung: mein Schatz, Ich hab morgen Mittag um Punkt 12:00 Uhr 21 Tage keine mehr geraucht. Das ist dein Verdienst und noch anderen hier im Forum. Hdl Tina

Ach du,zum virtuell feiern musst ja nich ausm Haus :riesengrinser: Real bin ich grad auf Arbeit.

Sambucca oder willi oder nüssli Was hättest du gerne? Freu mich soooo sehr Du hast s c h n a p s z a h l Ich heb mein Gläschen auf dich liebe liebe Bruni Mit einen sambucca auf die 33 Prrrrroooooooost:gefsmilie:

Guten Abend liebe Bruni :smileumarmung: ich hoffe Dir geht's gut? Wie ich sehe stiefelst Du immer noch tapfer hier durch und nimmst so viele mit Deiner Empathie mit! Ich find das so toll wie Du das machst, ehrlich. Das nicht-mehr-Rauchen wird mehr und mehr zur Selbstverständlichkeit. Ich vergesse mittlerweile die Blätter von meinem Rauchfrei-Kalender abzuziehen, ich denke immer seltener ans Rauchen. So richtige Schmachtattaken habe ich wenn überhaupt nur noch alle 2 bis 3 Tage und auch nur sehr kurz. Ich hoffe, bei Dir wird es jetzt auch einfacher,ich hoffe, Du kannst wieder auf Deiner Bank in Deinem Garten sitzen und genießen, ohne an den blöden Glimmstängel denken zu müssen. Ich stelle Dir eine Tasse frischen Tee und was Gesundes zum Knabbern mit auf die Bank, damit Du mit Deinen Lieben den Abend genießen kannst! :coffee: :gesundesobstgemuese: Lieben Gruß Chrissys-Wuffel

Liebe Bruni, Bei dir muss ich auch mal schnell rein schauen. [size=2]33 Tage[/size] :rose: Wie toll du das bisher gemeistert hast... und für jeden hast du ein liebes Wort. Ich wünsche dir ein tolles Wochenende. Lg Rita :flowers:

Hey Bruni, was geht?:D HDL :butterfly::flowerorange: