13.09.2015
11:43 Uhr
Guten Morgen Frau Wu!!! :flower:
Ja, das mit dem Bauch auf den Oberschenkeln ist mir gleich beim ersten Mal am leichtesten gefallen :riesengrinser:
Aber das mit dem Gewicht wird sich hoffentlich irgendwann auch wieder einpendeln - wehe wenn nicht ... :| Aber durch die Schadstoffe musste unser Körper ca. 200 Kcal am Tag mehr verbrennen und mir ist beim Sport aufgefallen, dass mein Herz rund 20mal langsamer pro Min schlägt (was das Herz bestimmt ungemein freut) , ich denke daher verbraucht man nochmal weniger Energie, oder?
Und dann ist unser Stoffwechsel auch noch an die puschende Wirkung des Nikotins gewöhnt ...
Mit viel Sport kann ich mein Gewicht momentan gerade so halten. Aber Sabine hat recht: erst rauchfrei, dann bauchfrei!!!
Wenn wir die Sucht niedergeschtreckt haben, dann schaffen wir auch einfach alles andere!
LG Julia