Hallo Frau Wu,
wenn du hier im Forum ein wenig kürzer trittst, dann is das schade für uns. aber verständlich.
alles Gute auf deinem Weg.
Mit deinen Posts hast du mir sehr viele wertvolle Impulse gegeben.
Vielen Dank.
LG
:smileumarmung:
Hallo Frau Wu,
neugierig von dem Beitragstitel habe ich ein wenig reingelesen und ich musste grade soooo lachen. Die Yogaübungen mit dem Bauch auf den Oberschenkeln kenne ich auch. :lol: Danke für Deine optimistische Umdeutung! Sehr erfrischend!
Das mit dem Zunehmen ist tatsächlich auch meine größte Befürchtung. Mal sehen, wie sich das entwickelt. Aber wieder rauchen ist auch keine Lösung - das ist sicher.
Hast Du denn schon mal Aerial Yoga ausprobiert? Da schwebt man in Tüchern über dem Boden - ist echt witzig. Aber natürlich kommt gegen normales Yoga nichts an. Mir helfen am meisten die Atemübungen in meiner momentanen 7-Tage-Rauchfrei-Phase.
Frohes durchatmen wünsche ich!
Viele Grüße,
Jadena
Trotzdem komme ich und feier mit dir...:smileumarmung:
[color=green][size=2]
70 TAGE, HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! [/size][/color]
:heart: :balloonsheart:
:champballoongift: :fireworks:
LG Conny
[b][color=purple][size=2]Hallo Frau WU,
super, wenn man es geschaft hat
- O H N E - Dampf - lustig und zufrieden zu sein -
:birthday:
GLÜCKWUNSCH zur - SCHNAPSZAHL -
- SECHS-UND-SECHZIG -
[/size][/color][/b]
lg helga
Genau Wera...
[color=orange]
[size=2]Miiiiiiit 66 TAGEN, da fängt das Leben an, miiiit 66 Tagen da hat man Spaß daran....lalalalala [/size] [/color]:riesengrinser:
Ich singe nicht gut, aber laut :kaputtlachsmile:
[color=green][b]Herzlichen Glückwunsch!!! [/b][/color]
:champballoongift: :fireworks:
Liebe Grüße Conny
Hallo FrauWu,
Weisst Du woran ich spontan denken muss?
An Udo Juergens und sein Lied: "Mit 66 Jahren"
Ja mit 66 ist lang noch nicht Schluss! :fireworks:
Mach weiter so und bleib yogaisch gelassen. Zen.
LG, Wera
:congratchamp:
[b][size=2][color=red]mit 66 ....... Jahren , Leben ......nein Rauchfrei[/color][/size][/b]
:fireworks::fireworksblue:
gut gemacht ...............weiter so!!!!
liebe Grüssse
die Daufi
[quote="FrauWu"]
immer mehr wird mir bewusst- Rauchen aufhören ist wahre Selbsterkenntnis.
im Moment glaub ich - Du hörst das Rauchen auf, wenn Du bereit bist, Dich selbst mal wieder zu hinterfragen, zu spüren was Dir wirklich wichtig ist.
wenn Du bereit bist alte, blöde Gewohnheiten, den Superperfektionismus, den ganzen selbst gemachten Druck und vor allem Ängste gehen zu lassen.
dann kann es gelingen.
[/quote]
AMEN Frau Wu, super auf den Punkt gebracht und auch an dieser Stelle herzlichen Glückwunsch zu 66Tagen hart erkämpfte Freiheit !
Lese Deine Posts auch immer sehr gerne, ermahnen mich auch immer zugleich meine Asanas nicht zu vernachlässigen :D
Schönes Wochenende
LG Klotz
Hallo Frau Wu,
Ganz große Gratulation zu den 65 Tagen.
:congratchamp:
Eine tolle Leistung. Mach weiter so.....
Ich habe gestern das 1x einen Versuch mit Yoga Nidra gemacht, aber irgendwie spüre
ich nicht so richtig. Mach ich denn was falsch. Hast Du einen Tip für mich?
LG Manu
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um ein neues Thema erstellen zu können
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um ein neues Thema erstellen zu können
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um auf Beiträge antworten zu können
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um Beiträge bearbeiten zu können
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Das Melden von Beiträgen ist nur angemeldeten Nutzern möglich.
Wir möchten wissen, was auf unserer Website gut funktioniert - und was wir noch verbessern können. Dafür bitten wir Sie um Erlaubnis, anonyme
Nutzungsdaten zu erfassen. Diese Entscheidung ist natürlich freiwillig.
Welcher Dienst wird eingesetzt?
Matomo
Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?
Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.
Welche Daten werden erfasst?
IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)
Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell
Betriebssystem-Version
Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins
aufgerufene URLs
die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)
Verweildauer
heruntergeladene PDFs
eingegebene Suchbegriffe.
Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).
Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.
Wie lange werden die Daten gespeichert?
Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.
Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?
Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.
Wo werden die Daten verarbeitet?
Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).
Weitere Informationen:
Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.