Rauchen ist keine Option mehr!

Liebe Christine, soll ich noch drei Tage warten oder mich jetzt schon bedanken für deinen Besuch? Ach was... Dann komme ich in drei Tagen nochmal. Herzliche Grüße liebe Christine und ganz lieben Dank für den Besuch zu meinem 950ten. :ladybug: Ist doch immer noch eine große Freude. [b]Gut, dass wir nicht mehr rauchen müssen![/b] Machs gut und bis bald Marion5

[quote][quote="SmoSa"] [size=2]Tag 362 meiner Nichtmehrraucher-Reise [/size] Und wieder ein Kilo weniger ... 71 kg und BMI 26,4 … von den 10 zugelegten Kilos sind also jetzt 6 wieder runter ... und ich nähere mich dem Normalgewicht. :D ... so lange keine weiteren Risikofaktoren dazukommen. Rauchen wäre so ein weiterer Risikofaktor. :| Und deshalb bin ich auch heute wieder mal sehr dankbar, dass ich diesen Risikofaktor abstellen konnte. :D [b]Ich bin sooooooooooooo froh, dass ich nicht mehr rauchen muss![/b] :riesengrinser: [/quote][/quote] Liebe Christine, :heart: lichen Glückwunsch zu 6 kg minus und jaaaaaa, auch ich bin bin sooooooo froh, dass ich nicht mehr rauchen muss!!! Uns geht es ja sooooooo gut und der tolle Nebeneffekt Wir haben hier fantastische Menschen kennengelernt! :gemeinschaft: Ich wünsche dir einen wunderschönen rauchfreien Abend und drücke dich ganz doll :smileumarmung::smileumarmung:, Elli

Liebe Christine, Oh das hört sich aber wirklich nicht gut an :|. So viel Wasser im Keller und alles ist hin und dann stehst du ganz alleine vor diesem Berg Arbeit! Immer wieder muss ich dran denken und wünsche dir wirklich viel Kraft und Durchhaltevermögen :quartfoil: Jetzt wird aber erstmal eine Pause gemacht. Ich habe Kaffee und Kuchen mitgebracht :coffee: :birthdaycake: :coffee: Aber ich lese auch, daß du schon etwas Positives daraus machst und der Kopf oben ist. Das ist gut so :smileumarmung:. Toll, dass du trotzdem standhaft geblieben bist und ja du weißt ja auch: durch das Rauchen werden die Probleme nicht kleiner oder lösen sich auf! Nein sie bleiben, nur du bist wieder dran an der Sucht. Ich habe hier mal wieder festgestellt, dass die Community bei den Rauchern viel leichter funktioniert. In der Raucherecke ist immer Stimmung und die Treffen sich auch sonst öfter. Ich werde aber deswegen nicht wieder anfangen und freue mich jedesmal wenn ich dort vorbei gehe, dass ich dort nicht mehr stehen muss. Ich gehe durch diesen wunderschönen Park, bewundere die alten Bäume, höre die vielen Vögel und schnuppere den Duft der Natur. Ja, es geht mir gut und morgen habe ich Bergfest und nochmal 10 Tage und ich bin wieder in meinem schönen Zuhause. Ich vermisse meinen Garten und meine Blumen. Noch 5 Tage und feierst deinen ersten Geburtstag :congratchamp: oh, wie ich mich für dich freue. Natürlich werde ich dich in der Küche unterstützen :gesundesobstgemuese: Und etwas Leckeres kochen. Liebe Christine, ich drücke dich ganz doll :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: und wünsche dir viel Kraft für die vielen Aufräumarbeiten. Mit Frauenpower wirst du es meistern! Liebe Grüße und einen wunderschönen Sonntag noch :valrose: Elli

[quote="Baum68"] Ich wollte mal vorsichtshalber fragen ob es bei deiner Feier was zum Essen gibt Du willst ja immer woanders dich einladen da vermute ich du hast keine Küche Oder kannst vielleicht sogar nicht kochen :P Wünsch dir schönen Sonntag Lg Baum [/quote] :riesengrinser::kaputtlachsmile::riesengrinser:[b]Genau... so siehts aus :smilie:[/b]

Einen wunderschönen guten Morgen In 5 in Worten fünf Tagen ist es so weit Ich wollte mal vorsichtshalber fragen ob es bei deiner Feier was zum Essen gibt Du willst ja immer woanders dich einladen da vermute ich du hast keine Küche Oder kannst vielleicht sogar nicht kochen :P Wünsch dir schönen Sonntag Lg Baum

[b]Temperaturregler mit Begrenzung bei 25 Grad einbauen:gefsmilie: Der ist Gut :gefsmilie:![/b] Liebe Christine,Ja hab lieben Dank:rose:, Dir auch alles Gute zu 360 Tage :champballoongift:ohne Rauch . Dein Erstes Jahr ist nun bald Rum und ja man kann sehr Stolz sein darauf das ist was das man mal nicht so eben aus dem Ärmel Schüttelt . Drum Feiere Dich Freu Dich über die Starke Leistung . Ja ich werde auch Gleich :radfahren:Los gehen ...Hab die Tage viel Geschraubt am Rad nun ist es wieder Fit ...Machs Gut einen Wunderschönen Tag , LG Hans

Liebe Christine, Bankmäßig hast du nun ein Jahr, aber auch so stehst du auch kurz davor. Klasse Leistung und ein großer Meilenstein. Schönen Sonntag :-) LG Ralf

Liebe Christine:rose: , Hab ich Gerne Gemacht Dich zu Beglückwünschen . Ja Nun Neigt sich Dein Erstes Jahr dem Ende zu und ich Wünsche Dir das Noch Viele Jahre -Jahrzente Folgen . Komm gut Durch die Sehr Warmen Tag ,Was Wichtig ist mach ich Früh morgens weil luftmässig über die Mittagszeit ist mir das zu Viel an Wärme Ozonwerten . Bleib Gesund und Munter ,LG Hans:flowerblue:

Liebe Christine:smileumarmung: Ich habe mich schon gewundert...wo die Damen bleiben. Naja, den Rhabarber Kuchen habe ich an die Nachbarn verteilt..und natürlich habe ich etwas für dich gegessen:D Das Elli quasi bei mir um die Ecke wohnt,wusste ich nicht... hätte ich sie doch abgeholt:riesengrinser: Wenn das Navi nicht zu uns findet, dann müssen wir halt zu euch kommen,:kaputtlachsmile: aber erst muss Elli fit werden:D. Ich habe noch eine kleine Erfrischung:cocktailzumfeiern::cocktailzumfeiern: Prost Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend Liebe Grüße Gaby

Liebe Christine, :smileumarmung: erstmal ein Dankeschön für deine liebenswerten Zeilen. [quote="SmoSa"][size=2]☘✿❀❤️✮✯☘✿❀❤️✮✯[/size] für meine liebe Landkreis-Nachbarin. :D [/quote] Eine Gratulation mit deinen Girlanden, hat das gewisse etwas. Einfach schön, ich danke dir. Und dann lese ich, du wurdest von einer mittelgroßen Katastrophe heimgesucht. Ist es das erste Mal, dass dein Keller überflutet wurde? Wir wohnen nämlich auch so günstig, in einer Hanglage.:roll: Ich denke, wir sollten unseren Versicherungs-Schutz überprüfen lassen. Immer wieder hört man von solchen Fällen....Überflutung an Orten, wo niemand damit rechnet. Dass du nicht zur Zigarette gegriffen hast, ist großartig. Das weißt du auch und zeigt , wie gefestigt du schon bist. Ich hoffe, das sich der Schaden in deinem Keller, in Grenzen hält. Da wird es heute nichts, mit Juhuuu und Prost. :rose: Ich denk an dich und hoffe, dass diese Ereignis doch noch glimpflich endet. Liebe Grüße Herta

Hallo liebe Christine, Was sehen meine Augen denn da! Es gibt wieder eine Palindrom-Zahl bei dir, und auch noch eine doppelte [b]53[/b] [quote]SmoSa Dabei seit: 17.01.2021 Rauchfrei seit: [b]353[/b] Tagen Beiträge: [b]453[/b] [/quote] :cocktailzumfeiern: :cocktailzumfeiern: Einen mit Alkohol für dich, einen ohne für mich! Pling pling Natürlich freue ich mich mit dir und wünsche dir was deine Gesundheit betrifft viel Kraft und Mut. :quartfoil: Meine Liebe, ich wünsche dir einen wunderschönen rauchfreien Sonntagabend Und natürlich gehen wir gemeinsam rauchfrei weiter....:tanzendepinguine: Elli

Liebe Christine, :smileumarmung: sind die Chips, Gummibärchen und Schokolade aufgegessen? Ja, ich hab es gelesen, dass in den vergangenen Tagen, offensichtlich Licht ins Dunkel gekommen ist, was deine Gesundheit betrifft. Ich bringe dir eine große Kiste :gift: mit ganz viel Mut und Zuversicht, für alles, was auf dich zukommt. Heute gratuliere ich dir, zu deinen [b] 350 rauchfreien Tagen. [/b] :champballoongift: Ich habe noch richtig Lust auf einen Cocktail ... für dich einen Mojito :cocktailzumfeiern: einen Caipirinha, :cocktailzumfeiern: für mich.:lol: :tanzendepinguine: Ich wünsche dir eine gute Nacht :sleep: Liebe Grüße Herta