Will endlich unabhängig und Frei sein


Verfasst am: 21.11.2020 13:21
Mona4455
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Vielen Dank euch icon_smile.gif)

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Smile_Umarmung.gif


LG

Mona
Verfasst am: 21.11.2020 13:37
Rudolf171171
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Ja, wir rocken das. gefuehle_smilie_0236.gif

Gruß Rudolf
Verfasst am: 21.11.2020 13:38
FreshFrank
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Hallo Mona, schon zwei Tage geschafft. Der dritte Tag war bei mir anstrengend und nervig. Ich hoffe deiner bleibt ruhig und entspannt.icon_cool.gif
Verfasst am: 21.11.2020 14:39
Mona4455
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Bisher ist es bei mir ruhig und entspannt. Ich lenke mich auch viel ab. icon_smile.gif)
Verfasst am: 21.11.2020 18:51
Mona4455
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Guten Abend
Hatte grad wieder einen Schmachter Anfall. War kurz davor, mir welche wieder zu holen. Aber ich habe mich entschieden, standhaft zu bleiben und den kleinen Teufel weg zu jagen.
Und ich bin bisschen froh drüber, dass ich den kleinen Teufel besiegt habe.
Ich lasse mich nicht nochmal vom kleinen Teufel verführen.

Habt einen schönen Abend Smile_Umarmung.gif

Kaminfeuer.gif

LG
Mona
Verfasst am: 21.11.2020 19:13
Rudolf171171
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Das vergeht auch wieder, die Schmachter, einfach Sturbleiben und ablenken. Und wenn es eng wird, hier schreiben.

Gruß Rudolf
Verfasst am: 21.11.2020 19:19
Mona4455
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Danke schön lieber Rudolf.
Ja werde weiterhin stur und standhaft bleiben.
Verfasst am: 21.11.2020 19:30
Rosemarie2020
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Liebe Mona,

Du bist bei Tag 2 und schickst mir Kraft durchzuhalten.
Herzlichen Dank dafür.

teddy.png ich lass dir einen Teddy da.

Er soll auch dir die notwendige Energie geben, durch die ersten Tage zu kommen.
Bis sich diese neue Lebenssituatin ein wenig gefestigt hat.

Jetzt wünsche ich dir einen schönen Abend, wir halten am unserem Ziel fest.
Das da heißt, heute rauchen wir nicht.

Liebe Grüße
Rosi
Verfasst am: 21.11.2020 19:54
Betty57
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Liebe Mona,

Ich wünsche dir ganz viel Kraftflowers.pngmintlolly.gif
Verfasst am: 21.11.2020 20:36
Mona4455
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Danke schön Rosi und Betty. Das wünsche ich euch ebenfalls icon_smile.gif)
Bis jetzt ist alles wieder gut und diese Schmachter sind vorübergehend weg.
Werde mich nun entspannen und wünsche allen einen schönen gemütlichen Abend.

Kaminfeuer.gif
Verfasst am: 22.11.2020 10:59
Mona4455
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Guten Morgen

Heut morgen hätte ich am liebsten mit den Kopf in die Wand gefahren. Hatte wieder eine Verlangensattacke gehabt. Ich habe schluck Wasser getrunken und innegehalten. Nun geht es wieder und bleibe weiterhin stur und standhaft.
Meine Tage werfe ich nicht einfach so weg,wäre ja dann total bescheuert und hätte mich mehr aufgeregt.

Habt einen schönen Sonntag icon_smile.gif)
Verfasst am: 22.11.2020 11:15
FreshFrank
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banghead.gifbanghead.gifbanghead.gif
Moin Mona, das kenne ich, lies mal in meinem Wohnzimmer nach. Na, los, beiß in die Tischkante, Schrei, aber denk dran, die nächste Stunde rauche ich nicht.
Ich leide mit dir. Und denk dran, irgendwann soll es besser werden.
Verfasst am: 22.11.2020 11:45
Rudolf171171
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Halte durch, Mona, es wird garantiert besser, ansonsten nehme Nikotinersatz.

Gruß Rudolf
Verfasst am: 22.11.2020 11:56
Mona4455
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Es geht wieder mit den Attacken. Sind wieder verschwunden. Hab ich ja Rudolf. Trotzdem kommt der kleine Teufel und versucht es immer wieder.
Ich bleibe weiterhin stur und standhaft.
Verfasst am: 22.11.2020 12:04
Rudolf171171
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Du stehst ja noch am Anfang, das wird besser, ansonsten ablenken, egal was.

Gruß Rudolf
Verfasst am: 22.11.2020 12:07
Mona4455
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Werde ich machen icon_smile.gif)
Verfasst am: 22.11.2020 12:08
Française
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Hallo Mona,

3. Tag rauchfrei durchgehalten, das ist supiiii flower.png

....und jetzt geht es rauchfrei weiter Schritt für Schritt mit ganz viel

"ICH WILL" und "ICH KANN"

Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Sonntag und lasse dir den hier damit er dich unterstützt teddy.png

Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt
Elli
Verfasst am: 22.11.2020 14:16
Mona4455
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Danke schön liebe Elli icon_smile.gif)
Hab mich vorhin bisschen hingelegt und lese gleich mein Buch weiter.
So gut wie es geht ablenken,ablenken und ablenken.
Verfasst am: 22.11.2020 14:47
Betty57
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Liebe Mona,
Den Strohhalm nicht vergessen, war mir wirklich
eine grosse Stütze.
Diese schlimmen Tage vergehen, leider dauert es.Schreibe
dir ein Mantra.....denke immer daran: DU BESTIMMST OB
DU RAUCHST, NICHT DER NIKOTINTÄUFEL

Kaffee_Donout.pngzzz.gif
Verfasst am: 22.11.2020 14:49
Betty57
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Hallo Frank,
Wie geht es dir im Krankenhaus?

Glg
Von Bettybutterflyflower.png