14.08.2019

Rauchfreie Pause – so kann sie gelingen (Teil 2)

Warum das Thema „Pause machen“ bei einer Tabakentwöhnung so wichtig ist, haben Sie in der News der vergangenen Woche erfahren. Wer jahrelang mit der Zigarettenschachtel in die Pause gegangen ist, muss sich nach einem Rauchstopp umstellen. Eine große... weiterlesen

07.08.2019

Rauchfreie Pause – warum sie so wichtig ist (Teil 1)

Nicht nur Arbeitswissenschaftlerinnen und Arbeitswissenschaftler sind sich einig: Regelmäßige Pausen sind wichtig für die Regeneration zwischendurch – und damit eine wichtige Voraussetzung dafür, im Job leistungsfähig zu bleiben. Gleiches gilt für... weiterlesen

31.07.2019

Australische Studie belegt: So schädlich ist das Rauchen für Ihr Herz

Dass der Rauchstopp auch eine Herzenssache ist, spricht sich – glücklicherweise – immer mehr herum. Das liegt auch daran, dass in den vergangenen Jahren zahlreiche Untersuchungen zur Auswirkung des Rauchens auf die Herzgesundheit veröffentlicht... weiterlesen

24.07.2019

Je früher desto besser: Rauchstopp in der Schwangerschaft

Die Studienlage ist eindeutig: Rauchen in der Schwangerschaft schadet Kind und Mutter erheblich. Die Liste der möglichen Folgeschäden ist lang und reicht von Früh- und Fehlgeburten über ein steigendes Risiko für den Plötzlichen Kindstod bis zu einer... weiterlesen

10.07.2019

Kalifornien: weniger Lungenkrebs durch sinkende Raucherquote

Nichtrauchen lohnt sich. Und das in gleich mehrfacher Hinsicht. Zum Beispiel finanziell: Sie werden sich wundern, wie schnell eine beträchtliche Summe zusammen kommt, wenn Sie das nicht ausgegebene Zigarettengeld „auf die hohe Kante legen“. weiterlesen

26.06.2019

Anderen beim Rauchstopp helfen: Werden Sie rauchfrei-Lotse

„Durch unbekanntes Gebiet oder starken Verkehr leiten“ lautet gemäß Duden eine Bedeutung des Wortes „Lotsen“. Andere Definitionen: „vom Boden aus (auf die richtige Flug- und Landebahn) dirigieren“ oder „als Lotse dirigieren, hinführen“. All das... weiterlesen

19.06.2019

Mehr angeborene Herzfehler wenn Väter rauchen

Wenn eine Frauen während einer Schwangerschaft raucht, steigt das Risiko, dass ihr Kind mit einem Herzfehler geboren wird. Jetzt macht eine neue Untersuchung auf sich aufmerksam, deren Ergebnisse auch die Väter in die Verantwortung nehmen. weiterlesen