19.04.2017

Erst rauchfrei ...

... dann bauchfrei. So lautet ein geflügeltes Wort aus der rauchfrei-Community. Dieses Motto unserer Userinnen und User zeigt: Man kann mit dem Thema „Rauchen und Gewicht“ auch humorvoll umgehen. Und noch zwei weitere Gedanken stecken in dem Motto: weiterlesen

07.04.2017

Rauchen und Depression

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) informiert zum Weltgesundheitstag am 7. April. weiterlesen

05.04.2017

Rauchstopp – den Kindern zuliebe

Hoffentlich fängt mein Kind nicht an zu rauchen: eine häufig in unserer rauchfrei-Community geäußerte Sorge von Eltern. Vor allem wer Nachwuchs im Jugendalter hat, hofft darauf, dass der allgemeine Trend zum Nichtrauchen auch vor den eigenen Kindern... weiterlesen

29.03.2017

Rauchstopp beugt Darmkrebs vor

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) informiert anlässlich des Darmkrebsmonats März über die Zusammenhänge zwischen Tabakkonsum und Rauchen. weiterlesen

22.03.2017

Auswege aus dem Stress

In der News der vergangenen Woche ging es um das „Stressrauchen“. Sie haben erfahren, was negative Verstärker sind und warum sie den Rauchstopp erschweren können. weiterlesen

15.03.2017

Hilfe, ich bin Stressraucher

Wer sich intensiver damit beschäftigt, warum manche Menschen nicht aufhören zu rauchen, begegnet dem Thema früher oder später: Stress. Und auch wenn man jene befragt, die nach einem erfolgreichen Rauchstopp wieder angefangen haben, wird Stress als... weiterlesen

08.03.2017

Ab März: 13 rauchfrei-Lotsen am Start

Onlinementoren-Programm der BZgA geht in die nächste Runde weiterlesen