Rauchfrei und stolz darauf

Ich rauche seit meinem 15 Lebensjahr und habe eigentlich nur unterbrochen, als ich meine Kinder bekommen habe. Das waren bei jedem Kind insgesamt 1 1/2 Jahre rauchfrei ohne Probleme. Mein damaliger Mann (Nichtraucher) konnte es jedes Mal nicht... weiterlesen

Diesmal klappt es!

Ich bin 41 Jahre alt und habe mit ungefähr 14 Jahren angefangen. Seit ich 30 bin, habe ich immer wieder versucht, aufzuhören. Einmal habe ich es geschafft, etwa ein Jahr aufzuhören. Dann war ich auf einer Party und habe „nur eine Zigarette“... weiterlesen

"Einfach" gemacht

Erfolgsgeschichte? Es gibt keine Geschichte zu meinem Erfolg. Ich hab nach 42 Jahren Raucherdasein (ca. 1 Schachtel am Tag) von einem Tag auf den anderen aufgehört. Warum?  Ich hatte keine Lust mehr ca. 2 Stunden des Tages mit Rauchen zu... weiterlesen

Gekämpft und durchgehalten

Mein Mann und unsere Söhne waren Ostern 2019 bei meiner Schwägerin und Ihrem Mann zum Kaffee eingeladen. Mein Mann, meine Schwägerin und ich starke Raucher (ca. 1,5 bis 2 Schachteln am Tag). Mein Schwager hatte nach seinem Herzinfarkt aufgehört.... weiterlesen

Eine großartige Truppe

Es war einmal....ach Quatsch! Ich bin ja noch da, nur eben rauchfrei! Und trotzdem kann ich irgendwie sagen "es war einmal".... Vor 3 Jahren habe ich begonnen, endlich diesen Weg als Freiatmerin zu gehen.... Und so hat alles angefangen! ... weiterlesen

Vom Regen in die Traufe

Servus in die Runde. Exakt heute vor 4 Jahren habe ich meine Freiheit wiedererlangt. Das hat aber nicht nur mit dem Rauchen zu tun. Warum möchte ich euch hier erzählen. Auch wenn ich viel lese bin ich leider kein großer Schreiber. Verzeiht mir... weiterlesen

Rauchfrei ins Jahr 2020

Ich habe nun seit Silvester 2019 nicht mehr geraucht. Wir sind zusammen Rauchfrei ins neue Jahr gestartet wir heißt mein Ex und Ich nun machen mein Kleines und Ich Rauchfrei weiter. Manchmal weiß ich garnicht wohin mit der ganzen Luft und meine... weiterlesen