Rauchfrei ins neue Jahr - Wir freuen uns auf euch im Januarzug 2024
@ Piwilein
Hallo liebe Diana,
ach das freut mich sehr, dass es dir momentan richtig gut geht!
Ich wünsche dir ein schönes Osterfest!
Liebe Grüße Ela
Ich wünsche auch allen anderen Januarzüglern ein schönes, rauchfreies Osterfest! Ela
Vielen vielen Dank für die Glückwünsche
Ich wünsche allen ein rauchfreies Osterfest
Andrea
Hallo Andrea,
70 Tage, stolze 10 Wochen,
das hast Du super gemacht!!!!
Gratuliere Dir!
Liebe Grüße
Diana
Liebe Andrea
Glückwunsch zu 70 Tage Freiheit! Irgendwann ist es kein durchhalten mehr, sondern Gewohnheit.
Dann ist es einfach man raucht halt nicht mehr.
Freue mich auch schon auf diese Zeit und dann heisst es nur noch aufpassen.
Liebe Grüsse
Rooni
Liebe Mitreisenden
Ich habe heute stolze 70 Tage rauchfrei und bin froh weiter durchzuhalten
Lg Andrea
Danke liebe Lix!
Hallo Andrea,
mir geht es im Moment richtig gut.
Habe die letzte Woche sehr viel im Garten gewühlt. Wir haben uns ein großes Hochbeet gekauft. War schon länger unser Traum.
Ich muss immer die guten Zeiten genießen, da meine Krankheit mich jederzeit wieder in die Knie zwingen kann, aber im Frühling geht es mir meistens gut.
Hoffentlich läuft bei Dir auch alles gut!!!!
Liebe Grüße auch an alle Anderen Mitfahrer
Diana
Hallo liebe Januar-Mitfahrer,
so schnell vergeht die Zeit, jetzt habe ich einmal ein bisschen quer gelesen und freue mich sehr, dass einige doch mit dabei sind und andere, die vielleicht kaum noch schreiben, trotzdem tolle Erfolge für sich verzeichnen können, auch wenn wir das hier nicht mehr mit bekommen.
Wie schön, dass einige hier auch noch weiter fleißig schreiben und auch von ihren Erfolgen erzählen.
Das ist gerade so wichtig für alle, die jetzt ganz neu anfangen aufzuhören (heute bin ich wieder ein Meister der Wortwahl 
), - aber im Ernst, gerade am Anfang erscheint es so langwierig und ewig weit weg und kaum glaubhaft, dass es wirklich besser wird, ihr erinnert euch, da sind eure Erfolgsmeldungen wahre Motivations-Booster!
Es sind jetzt seit Anfang Januar fast 3 Monate vergangen, jetzt heißt es auch noch einmal Äuglein auf, gerade wenn es gut läuft.
Natürlich will ich hier nicht "unken", viele wird der Nikotinteufel auch schön in Ruhe lassen (für euch freue ich mich besonders) - ein bisschen Vorbereitung für den Fall der Fälle kann euch andererseits einen großen Vorteil bescheren, sollte der Teufel es doch noch mal wagen.
Bei mir wurde es nach den berüchtigten 3 Wochen tatsächlich immer weniger (im Gesamten), aber ich hatte auch Glück und keine schwierigen Momente oder schlechten Nachrichten, die mich u.U. dazu gebracht hätten, wieder Diskussionen mit dem Nikoteufel anzufangen - und das ist, wie viele von uns ja auch wissen - dann der Anfang vom Ende!
So, Schluss jetzt mit den Wortspielen. Schreibt bitte gerne weiter, sollte euch im Zug nicht mehr genug geschrieben werden, legt euch gerne ein Wohnzimmer an (falls ihr noch keines habt), von dort aus kann man auch toll über andere Themen und Mit-Nichtraucher in Verbindung bleiben und sich gegenseitig weiter motivieren.
Bald kommt auch der Aprilzug, da werden meine liebe Lotsenkollegin Andrea und ich eure Schaffner sein und sich sehr über Besuche, Anregungen und Tipps von euch freuen. Mit gegenseitiger Unterstützung ist einfach alles einfacher ;) ;).
Bitte schreibt mir auch gerne eine direkte Nachricht, wenn ihr spezifische Fragen habt oder euch direkte Unterstützung wünscht, ich bekomme dann eine Meldung und kann mich relativ kurzfristig mit euch in Verbindung setzen. Das gilt natürlich auch für alle meine lieben Lotsenkollegen, da jeder zu einem bestimmten Thema auch etwas mehr zu sagen hat.
Seid gedrückt, bleibt stark - und vor allem, bleibt rauchfrei & happy, ein bisschen auf der Hut, aber mega stolz auf euren Erfolg!!
Ganz lieben Gruß
xxx
Lix
Lieber Stefan,
wie geht es dir heute, bist du dabei geblieben nach dem Ausrutscher?
Das klingt, als hättest du etwas Schlimmes durchgemacht an diesem Tag, ich hoffe, es geht dir weitestgehend gut und du schaffst es, gut für dich zu sorgen. 
Ganz lieben Gruß
xxx
Lix
es fällt mir nicht leicht, aber ich muß gestehen, daß ich rückfällig wurde.
Bis zum 29.02. war alles super und ich kam ohne Zigarette durch die Zeit. Dann kam der 01.03. Der Tag, der mein Leben komplett erschüttert hat. Da meine Lebensgefährtin noch raucht, war es einfach, eine Kippe zu finden. Bevor es mir richtig bewusst wurde, war ich wieder im alten Trott drin.
Ich mache mir deswegen keine Vorwürfe. Den Fehler habe ich erkannt und mir auch schon ein neues Ziel gesetzt. Ab morgen ist wieder Schluß mit den Glimmstengeln.
Hallo liebe Tante Socke,
das klingt ja super, da freue mich mich sehr für dich. Die ersten zwei Monate sind so wichtig und es ist ein schönes Beispiel dafür, dass die Suchtmomente weniger und weniger - und vor allem kürzer werden.
ALLE MAL BITTE MITLESEN - ES STIMMT WIRKLICH
Toll, dass es dir auch gesundheitlich besser geht, was für ein Riesenvorteil! Vorsichtshalber noch ein Äuglein wachsam halten, falls der Nikoteufel doch nochmal um die Ecke kommt und nervt, dann weißt du Bescheid und kannst ihn ganz problemlos zur Tür hinaus werfen (wahlweise auch gerne zum Fenster, dann überlegt er es sich vielleicht beim nächsten Mal noch einmal ;).
Bitte weiter so und weiterhin alles Gute!!
Ganz lieben Gruß
xxx
Lix
Ich bin noch dabei. 2 Monate jetzt, das ist toll.
Es gibt bei mir einfach nichts zu berichten. Ab und an habe ich eine Situation, wo ich aus alter Gewohnheit ans Rauchen denke, aber das ist selten und geht schnell vorbei.
Gesundheitlich geht es mir auf jeden Fall besser.
Grüße von mir und haltet durch!
Moin zusammen!
Ich bin noch dabei. 2 Monate jetzt, das ist toll.
Es gibt bei mir einfach nichts zu berichten. Ab und an habe ich eine Situation, wo ich aus alter Gewohnheit ans Rauchen denke, aber das ist selten und geht schnell vorbei.
Gesundheitlich geht es mir auf jeden Fall besser.
Grüße von mir und haltet durch!
