Der Weg ist das Ziel zur rauchFREIHEIT
Noch ein Danke an dich. Es wird noch etwas dauern mich hier wieder zu Hause zu fühlen, aber auch da Schritt für Schritt und der Weg... Du weißt ja.
Ich bin also auch wieder auf einer Art Langstrecke unterwegs 
Kriegen wir hin
Liebe Grüße
Ulrike
Hey peggy wie ist dein Tag? Ich war bis jetzt im Café. Nur jetzt ist es so kalt geworden. Ich fahr nach Hause und leg mich ins warme Bett.
Hoffe du hast genug Ablenkung heute!
Guten Morgen Peggy,
wie geht es dir?
Ich habe deine Nachricht gelesen, konnte mich aber nicht einloggen. Wie so viele hier.
Ich fahre im Oktober-Abteil mit. Aber ich besuche auch immer gerne unsere anderen Abteile. Daher hast du mich im November verortet.
Ich will mir auch nochmal ein Wohnzimmer einrichten. Aber irgendwie denke ich immer, ich hab da nicht so viel zu erzählen. Also besuche ich euch im Moment noch ohne.
Ich wünsche dir einen schönen Ostermontag.
Liebe Grüße Sarah 
Liebe Peggy, guten Morgen
Ich schicke dir ganz liebe Grüße und hoffe dir geht es heute gut
Genieße die schöne Zeit draußen in der Natur
Lg Andrea
was leuchtet da nur schon den ganzen morgen??? bist du dir da sicher, sonnenschein
Liebe Peggy,
danke für deinen Besuch! Schön, dass du gleich wieder gestartet bist!
Da kommen wir wohl beide aus dem Land, wo man oft Wege über Höhen geht….
Kennst du Rainald Grebe? Echt witzig!
Ich habe mich für Osterausklang mit Wein entschieden!
Dir auch einen guten Start in die Woche! Ela
nun auch noch einmal ganz herzlichen dank für deinen besuch, liebe peggy, und ein blümchen oder zwei hab ich auch dabei 
grade gelesen:
An jenem Samstag habe ich geraucht, bevor es eskaliert. Gleichzeitig habe ich in der kommenden Woche medizinische Hilfe in Anspruch genommen.
Seit dem ich ruhiger schlafe und mich an Träume kaum erinnere bzw. diese mich nicht so sehr belasten, geht es besser. Ich nehme allerdings pflanzliche / Homöopathische* Mittel.
ja, ich grübele auch, was mich immer wieder in richtung meiner sucht treiben will, hab tlw. das gefühl, als befände ich mich mitten in einer gratwanderung.
dass du so schnell und klar interventiert hast ist gut, auch dass du dir medizinische hilfe holst, wenns eng wird, und homöpathische mittel nimmst, wenn du merkst, es nutzt dir.
träume sehe ich anders, aber auch hier: lass die finger davon, wenn sie für dich belastend sind. für mich war/ist das anders: eric burdon glaube ich hat mal gesungen "hollywood has created movies. but listen to the color of your dreams", und für freud/die psychoanalyse sind träume der "königsweg zur kenntnis des unbewussten im seelenleben". ich kümmer mich viel zu selten darum, habe aber schon einige mir nicht immer liebe schätze auf diesem weg geborgen. ist ja nicht so doof zu verstehen, was ich für eine bin, selbst wenns nicht so nette anteile sind. und letzteres macht grade mit blick auf die sucht glaube ich sinn. naja, zum nochmal drüber nachdenken, sicher für mich, evtl. für dich
liebe grüße
fio
Hey, da hast du aber Glück mit der Abschreck Methode.
Ich kenn das mit der Zeit totschlagen. Bin heute den ersten Tag in der Tagesklinik, aber auch hier gibt es Leerlauf.
Das Nikotinmonster klopf eh regelmäßig an. Und doofen Gedanken, grade was zunehmen angeht, sind seit gestern auch sehr stark. Drück dir die Daumen, dass es so leicht bleibt heute.
Lg
Jem
Guten Morgen Peggy,
Vielen Dank für deinen Besuch.
Deine rauchfrei Zahl scheint dich sehr zu stören.
Aber schau, jede große Zahl hier hat mit einer kleinen begonnen. Die ersten Tage sind die schweren.
Ich finde es mega klasse, dass du direkt wieder losgelegt hast.
Ich weiß nicht, ob mir das gelungen wäre.
Ich wünsche dir einen schönen Start in den Tag
