Hallo lieber Arthur, zunächst mal meine alleraller herzlichsten Glückwünsche zu 7 Tagen (rauch)Freiheit! 7 - eine magische Zahl und ich beneide dich! Deine Art zu schreiben gefällt mir sehr und erinnert mich an einen lieben Menschen, der sich hier vor einer Weile leider abgemeldet hat. Ich bin wohl eine Genuss- sowie Stressraucherin, wobei ich den Genuss ganz gut ersetzen kann, aber bei Stress mein Raucher-ich leider viel leichter wieder die Kontrolle gewinnt. So war es auch diesmal wieder wegen einer fast-Trennung. Ich habe mir mehr Gelassenheit und Distanz verschrieben - 'Vom Mond aus betrachtet spielt das Ganze gar keine so große Rolle!' Heute Abend nehme ich mit zwei, drei Gläschen Rotwein Abschied von meinem Raucher-ich. Es passt nicht mehr zu mir und tut mir überhaupt nicht gut! Ich werde nach dem Motto LOVE IT, CHANGE IT or LEAVE IT in meinem Leben glücklich sein. Es wird Zeit, denn auch ich bin nicht mehr die Jüngste. Und mein Raucher-ich: Da geht nur LEAVE IT!!! Dich beneide ich um die magische 7 und freue mich auf meine! Alles Gute für dich und liebe Grüße Christiane venceremos :sun:

Arthur! Gut. Sehr gut. Sieben Tage. Sieben Zwerge. Für jeden Tag einen. Die bringen Gutes. Ab jetzt immer wieder. Der Donnerstag-Zwerg, der Freitag-Zwerg, der Samstag-Zwerg, der Sonntag-Zwerg, der Montag-Zwerg, der Dienstag-Zwerg und der Mittwoch-Zwerg: Sie sitzen an Deiner Tafel seit einer Woche. Kommen wieder. Ich kenne die schon. War´n bei mir letzte und vorletzte Woche und nehmen schon wieder Platz an meinem Lebens-Tisch. Fühle mich wie Schneewittchen. Die dürfen alle in mein Bett und mich weiter wachküssen. Hab so lang im Nikotinnebel geschlafen ....so lang! Ich tu denen auch was Gutes: Hab ihre Stube geputz, den Garten gehegt, das forum gefüttert. Hab Gemüsesuppe gekocht. Da freun die sich drüber. Am liebsten mit Wurzeln. Grüß sie lieb und sei gegrüßt, holder Arthur!

Lieber Arthur Herzlichen Glückwunsch zu[color=blue] [size=2]1 Woche rauchfrei [/size][/color]:balloons2::birthdaycake::fireworks: Jetzt hast du jeden Wochentag einmal rauchfrei erlebt und die zweite Woche wird vielleicht schon etwas entspannter? Liebe Grüsse Sophie

Hallo Arthur, da " WUMMMM" und schon die erste Woche rum. Glückwunsch und weiterhin viel "erfolg" dabei. Morgen sind es bei mir auch 7 Tage, und mir geht es weiterhin richtig klasse. LG Pauli

Guten Tag, lieber Arthur !:sun-2: Hab ich dich gefunden, in deiner netten Tafelrunde.... und geselle mich dazu, wenn ich darf. Zunächst herzlichen Glückwunsch, zu einer Woche rauchfrei ! Das ist schon mal ein Stück und man kann dich nicht genug loben deswegen. Gestern war ich mit dem Fahrrad und dem Fotoapparat unterwegs und zack - genau da - mitten im Wald, dachte ich plötzlich an Pause machen und eine rauchen...., du siehst also, mit deinem Genussrauchen bist du nicht alleine, auch ich kenne das zur Genüge. Ja gut, aber so mitten im Wald blieb mir dann nichts anderes übrig, als mich über mich selbst zu wundern... Heute ist es ab und zu mal ein Gedanke daran, der aber schnell wieder verfliegt und ich hoffe, dass ich irgendwann mal wirklich nicht mehr dran denken muss, es ist so ätzend.:bang: Wünsche dir viel Erfolg und einen noch schöneren Tag ! Liebe Grüße:wink: Charlotte

Guten morgen lieber Arthur zu aller erst meinen Glückwunsch zu 1 Woche rauchfrei k:congratchamp: :fireworks: :champballoongift: :fireworksblue: Und dann muss ich mal mit dir schimpfen,dein Körper hat gerade dauerstress mit dem Entzug und du hast dazu noich Probleme mit deinem Rücken und dann so ein Tag wie gestern.Du bist mir schon einer ,könntest du die Nacht wenigstens schlafen :smileumarmung:Doro Mach langsam

Lieber Arthur, herzliche Gratulation zu deiner ersten rauchfreien Woche!! :fireworks: Hoffentlich konntest du gut schlafen und hast heute keinen allzu großen Muskelkater nach all der Anstrengung von gestern! Mach dir nicht so viele Gedanken: versuche, den Entzug zu akzeptieren! Im Moment mögen diese Gefühle, dieser Drang noch sehr groß sein - aber du darfst dir sicher sein, dass es irgendwann weniger wird, einfacher, leichter! Oder hast du hier von irgendjemandem nach einem Jahr Rauchfreiheit gelesen, dass es noch so schwer wäre? Dass er gerne wieder zurück in die Gefangenschaft möchte? Du schaffst es, mach einfach weiter, Schritt für Schritt. Es braucht Geduld, das schon. Und lass uns doch bitte weiterhin an deinen Gedanken teilhaben, ich lese dich sehr gern! :flowerblue: LG, Sandy

Hallo Arthur, ich gratuliere ganz herzlich zur 1. Woche rauchfrei!!! :balloons2::fireworks::flowerblue::flowerorange: Mach weiter so! Liebe Grüße Petra

[quote="ArthursTafel"] Guten Abend, keine entscheidente Handlung darf oberflächlich und damit fahrlässig geschehen. Hätten wir unseren Verstand mit der Muttermilch eingesogen , brauchten wir keine Verhaltensregeln. Ist es nicht als verwerflich zu Betrachten, dass unsere Tiere ein eigenes Gesetz benötigen, welches sie gegen uns Menschen schützt . Ein Tierschutzgesetz. Und wir benötigen zum Umgang mit unseres Gleichen radikale Verbote. Sie fangen in der Bibel an : Du sollst nicht......! Und alle Gebote wurden die Grundlagen der späteren Gesetze. Da steht wir dürfen uns nicht gegenseitig töten. Konnten wir auch ohne Gesetze nicht wissen. Alkohol aus Eimern Saufen und rauchen bis die Beine entsorgt werden dürfen wir. Warum eigentlich und wer erlaubt , bzw. bestimmt das....? Es ist spät, ich wünsche Allen eine gute Nacht. Arthur [/quote] Lieber Arthur Auf Aktion gibt es Reaktion. Jemand stellt eine Regel auf und ein anderer bricht sie dann und muss aber mit den Konsequenzen leben. Es gibt ein Tierschutzgesetz und trotzdem werden Tiere in Fabriken getötet und später von uns Menschen gegessen (ich hab vor Jahren mich entschieden, das nicht mehr zu tun und esse keine Tiere mehr..). Wer Alkohol aus Eimern säuft, muss mit einer kaputten Leber leben und womöglich früher sterben, das ist die Konsequenz. Wer raucht wie ein Schlot, muss mit der Konsequenz leben, früher zu sterben, womöglich qualvoller, es sei denn man ist Helmut Schmidt, der hatte Glück! Regeln und Verbote helfen oberflächlich betrachtet. Da sie von andern aufgestellt werden, nützen sie nur marginal. Die Regeln, die wir uns ganz persönlich selber aufstellen für unser Leben, die helfen und stützen uns im Alltag und tragen uns. Ich habe mir übrigens nicht verboten, zu rauchen, ich habe mich nur entschieden, es HEUTE nicht zu tun! Anders könnte ich es nicht durchhalten. Immerhin hat mich diese Sucht 37 Jahre begleitet, das kann ich nicht in wenigen Tagen oder Wochen abschütteln ohne mein Denken ein wenig zu überlisten... Ich wünsch Dir und uns allen unendlich viele "heute bleib ich rauchfrei"-Tage und eine gute Nacht! :butterfly: Liebe Grüsse

.., :sleep:lieber Arthur, auch allen im Forum einfach mal nur eine rauchfreie :wink: geruhsame Nacht :wink: in aller Freundschaft aus dem Ruhrgebiet :oops: Manfred:sleep:

Gute Nacht bis morgen

Lieber Arthur, ich freue mich immer, von dir zu lesen und ich hoffe, dass wir beide, und natürlich all die anderen hier im Forum auch, den Absprung schaffen. Wenn du schreibst, dass wir rauchen (dürfen), bis die Beine entsorgt werden, dann kann ich dir bestätigen, dass es genau das ist, was ich mit meiner Mutter erlebt habe. Und das traurige ist, dass ich dann trotzdem noch 3 weitere Jahre geraucht habe, bis ich jetzt den Versuch des Aufhörens gewagt habe. Einfach Hammer, wie wir an diesen Sargnägeln hängen. Ich wünsch dir gute Besserung für deinen Rücken und viele "Neins" im Handgepäck. Liebe Grüße Petra